拉不出屎的緊急方法

拉不出屎的緊急方法，拉屎拉不出來也就是出現了便祕問題，拉到一半卡住想拉拉不出來是非常難受的，拉屎拉不出來的原因各種各樣，有可能是上火原因造成的，以下是拉不出屎的緊急方法。

拉不出屎的緊急方法1

用開塞露加按摩：3—5分鐘即可排便。

開塞露是一種針對便祕症狀的非處方藥物，這種藥物由甘油或甘露醇、硫酸鎂製成，利用甘油或山梨醇高濃度產生的高滲作用來軟化大便，刺激腸壁，讓人很快地出現反射性地排便反應，再加上其油狀體的物質具有很好的潤滑作用，能使大便更容易排出，同時爲了讓排便更快速，還可按摩腹部下脘、樑門、章門、關元、天樞、氣衝等穴，如果不清楚取穴的，可在腹後壁自升結腸、橫結腸、降結腸按順時針做環形按摩，力度適宜，直到病人有便意爲止。通常搭配開塞露和按摩手法進行排便的`，3—5分鐘即可看到效果。

一個人如何使用開塞露

1、剪去開塞露頂端，然後俯臥，如不能俯臥者可取左側臥位並適當墊高臀部，在開塞露進入肛門段擠出少許甘油潤滑爲宜。

2、持開塞露球部緩慢插入肛門，動作要十分輕柔，以免誤傷肛內腸道。

3、等插至開塞露頸部時，快速擠壓開塞露球體，同時深吸氣，完全擠盡開塞露。

4、之後保持原體位直至有便意爲止，注意不要蹲在廁所用開塞露，也不能剛擠完就去排便，以免影響藥物效果。

拉不出屎的緊急方法2

拉屎拉不出來就可以喝一些酸奶，酸奶可以讓腸胃功能得到調節，可以解決腸道功能紊亂的問題，堅持喝酸奶兩個禮拜就能達到很好的改善便祕作用，應該選擇含有活性成分的純酸奶，一些稀的酸奶飲料並不會達到這樣的作用。

出現拉屎拉不出來的問題還應該多吃一些水果，水果裏面的有機酸含量非常多，能夠讓腸道蠕動的速度變得更快，能夠讓腸道里面的有益菌活化，保護腸道粘膜，也可以讓胃腸道功能得到調節，可以達到降低血脂，治療便祕作用，但是大家應該注意柚子主要是滑腸作用，容易讓人產生拉肚子的症狀，所以腸胃功能不好的人最好不要吃柚子。

拉屎拉不出來的人還可以多喝一些水，特別是體力勞動的人平時出汗比較多，水分就容易很快的被消耗掉，腸道里面的水分也會被大量的吸收掉，如果想要避免便祕的情況出現，就應該多喝一些水，在吃早飯之前以及起牀以後喝一些水，就能達到很好的通便作用，足夠的水分也可以達到滋養腸道效果，大便就能夠被有效的排出。

除了上面這些方法，拉屎拉不出來還可以使用按摩的方法解決，適當的吃一些紅薯，堅持一段時間這種問題就能夠慢慢的消失，平時正確的選擇食物也很重要，不要吃太多不容易消化的食物，只有飲食選擇正確，便祕的問題才能消失。

拉不出屎的緊急方法3

用開塞露

很多人一便祕拉不出屎就會想到開塞露，開塞露確實能幫助排泄，但是如果長期使用的話會造成一定依賴性，所以偶爾用一兩次可以，但是不建議長期使用。

用手摳

如果便祕了很長時間，而且用手觸摸肛門附近發現有硬結的話就需要用手摳了：

1、首先讓病人取蹲位或跪俯臥位，暴露臀部，親屬要手戴薄的膠手套，在手指部塗上甘油或其他油類，潤滑肛門口。

2、潤滑得差不多之將手指緩緩插入肛門，當觸及大便硬結外端時，儘量將手指沿直腸腹側壁推進，越過大便硬結觸及大便硬結另一端時，手指略屈曲，將大便挖出。

3、若大便硬結過長，可用手指將大便分成幾段，分段挖出。

注意：整個過程一定不要過於粗暴，以免弄傷病患。

多喝水

便祕無非就是因爲攝入水分不足大便乾燥引起的，所以這個時候要多喝水，或者吃一些水分含量豐富且能潤腸通便的水果，比如西瓜、蘋果、香蕉、葡萄等。