乳房中間有一坨是硬的是正常的嗎

乳房中間有一坨是硬的是正常的嗎，乳房是十分重要的身體部位之一，乳房的健康直接影響一個人的基本健康，在生活中很多女性都會遇到乳房有腫塊的問題。以下分享乳房中間有一坨是硬的是正常的嗎

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乳房中間有一坨是硬的，這是不正常的，正常的乳房是柔軟的，並不會觸及到明顯腫塊。

腫塊一般多見於乳腺增生的斑塊、乳腺纖維瘤或者乳腺惡性腫瘤等疾病。患者要及時到正規醫院的普外科，或者乳腺外科完善乳腺彩超或者鉬靶檢查來進行初步的判斷。

如果不能明確硬塊性質，可能還需要進行硬塊的細針穿刺細胞病理學檢查或者在局麻下將硬塊切下來後送檢病理來判斷性質，從而進行有效的治療。

一、乳房硬塊

乳房裏面較大的硬塊，可以通過手法檢查來判斷，除了拇指以外，四手指並齊手掌放平輕輕的按壓乳房，從外向內繞乳頭轉一週，如果發現手觸感有硬塊，就是有結節硬塊。在檢查中如果發現了有密度高的陰影，也算是有硬塊，建議及時去醫院婦科就診，聯合其他的檢查手段查看具體是什麼原因導致的腫塊。

二、檢查方法

1、自我檢查

自查應放在月經後一週進行。左手上提至頭部後側，用右手檢查左乳，以指腹輕壓乳房，感覺是否有硬塊，由乳頭開始做環狀順時針方向檢查，逐漸向外(約三四圈)，至全部乳房檢查完爲止，用同樣方法檢查右乳。

2、醫生觸診

檢查當天，最好穿開襟衣服，以方便檢查。檢查時，面對醫生，無論是採取站位或坐位，都要儘量放鬆，以便讓醫生得出準確的檢查結果。醫生一般使用中間3指觸摸，從乳暈周圍開始以螺旋狀順時鐘方向擴大，直至整個乳房組織。

3、紅外線掃描

紅外線掃描尤其適合妊娠期和哺乳期的女性進行篩檢。該檢查主要是利用正常組織和病變組織對紅外線吸收率的不同，而顯示透光、暗亮等不同的灰度影像來診斷乳腺疾病。

4、B超檢查

當懷疑乳腺有腫塊，B超檢查是必須做的。這是一種初步篩檢乳房硬塊的檢查手段，能用來判斷腫塊性質和位置。但它對直徑在1釐米以下的腫塊識別能力較差。

在日常生活中，要注意不要亂用外源性雌激素，避免吸菸和大量飲酒等不良習慣，均衡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，避免脂肪攝入過多，適當運動，提高身體素質。

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乳房摸到一個滾來滾去的硬塊

考慮是得了乳房纖維瘤，這是一種良性腫瘤。具體的是個什麼性質的包塊，建議你去正規的醫院，外科或者乳腺科，醫生會根據你的病情進行檢查，確診，治療。。發生在乳房的包塊，部位要注意。如果包塊出現在乳房的外上四分之一（經過乳頭的十字線把乳房分成4份，靠近腋窩的方向），並且明顯的變大、疼痛，就要儘快去醫院。這個部位是乳房惡性腫瘤的高發區。

保護乳腺預防疾病需注意什麼？

1、健康飲食

女性要預防乳腺疾病應該健康飲食，在飲食這方面掌握技巧，選擇適合的食物來滿足身體營養需求，才能讓乳腺維持健康狀態。很多人沒有注意這個問題，經常胡亂飲食，高熱量食物大量獲取，容易讓身體發胖，肥胖之後影響了內分泌，會在身體激素分泌改變之後影響乳腺功能。另外，在飲食過程中避開那些雌性激素含量豐富的食物，因爲外源雌性激素獲取過多容易讓身體指標不穩定，一旦激素分泌改變，乳腺就容易受到影響。

2、規律作息

要保持乳腺功能正常，建議女性從作息這方面入手進行調節，保證每天都有充足的睡眠時間，儘量做到作息規律，早睡早起，在睡眠充足的幫助下可以調節好內分泌，內分泌穩定是保持健康的關鍵。如果經常熬夜，晚睡，在睡眠不足之後不僅加速衰老，影響免疫能力，還會干擾內分泌，內分泌異常，乳腺也容易功能受影響。要避免這種情況出現，在保養身體的過程中需要調整好個人作息。

3、定期體檢

預防乳腺疾病定期進行身體檢查有必要，因爲健康檢查可以瞭解身體的具體情況，有某些部位發生了病變，及時察覺並採取改善措施，才能讓身體保持健康，提高生活質量。很多人沒有注意這個問題，明明乳腺功能降低，局部有病竈發展出現不良症狀，但是沒有引起重視，隨着疾病的不斷髮展身體受到的傷害明顯。

4、穩定情緒

維持乳腺功能正常，需要控制個人情緒，通過保持良好心態讓內分泌穩定。很多人經常情緒波動，各種消極負面的情緒產生，在內分泌改變，身體不斷受到負面情緒刺激後乳腺也會功能異常。要防止這種情況帶來影響，在預防疾病過程中要有良好的心態保持着，每天情緒穩定，樂觀開懷，還能幫助延緩機體衰老。

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產後乳房有硬塊的症狀

產前乳房無異樣，在分娩一兩天後，就感覺乳房裏面出現硬塊，有時只是個小疙瘩，有時整個乳房都漲得很厲害，嚴重的乳房還會有脹痛或者刺痛感。而且哺乳也受到影響，奶水下不來，即使用手擠也只有少部分。如果出現以上情況，就表示有乳汁淤積問題，也稱堵奶。

之所以會出現堵奶問題，是因爲產後短時間內乳腺管還沒有暢通，奶水積淤在裏面形成硬塊或者疙瘩，非常影響產奶。如果沒有及時做疏通治療，那麼產婦就有可能出現回奶，失去母乳餵養的機會。此外長時間淤積還會導致乳腺炎，如果延誤治療還會化膿感染，必須通過手術來治療。

產後乳房有硬塊的原因

檢查是否小葉增生

大多是因爲媽媽們體內激素水平變化所致，可以嘗試吃些逍遙丸。另外有乳腺增生的患者應該每年都做個檢查，根據自身情況可選擇彩超、鉬靶照相以及紅外線乳透等方法檢查，也可在醫生建議下通過乳安片治療。

乳汁淤積問題

如果淤積比較嚴重，那麼就可能出現乳腺炎。因爲如果奶水長期滯留，就會導致其內部壓力過高，出現局部水腫問題，細菌就會趁虛而入形成炎症。

如何治療產後乳房有硬塊

1、仙人掌外敷：取新鮮仙人掌去除尖刺，搗爛後外敷。如果在仙人掌泥中加入芒硝、青黛各十克，效果會更好。

2、中藥調理：中藥本身沒有耐藥性，所以通過中藥湯劑治療的優勢很大，效果也更好。建議媽媽們找專業的中醫，不要輕信江湖郎中。

3、中醫推拿：這是效果比較好的方法，可以緩解水腫、排出瘀滯奶水，很多專業按摩師都很拿手，而且大部分患者一次即可治癒。

4、抗生素輸液：這是比較常見的'方法，但是效果也是最差的。

5、綜合治療：如果病情比較嚴重的情況，可以綜合使用上述方法，效果會比較明顯。

產後乳房有硬塊護理方法

1、早期可以穿胸罩，增加胸部的血液循環，此外可以適當冷敷3-5min以減少乳汁分泌，這種情況可以繼續哺乳。

2、如果乳汁量大，而且胸部皮膚緊繃，那麼寶寶會很難含住乳頭吮吸。可以事先擠出部分奶水，軟化乳暈，讓寶寶可以正確含住乳暈和乳頭。

3、根據寶寶的需要哺乳，如果乳汁過多可以人工擠出。

4、如果乳頭皸裂或者潰爛，並且疼痛難忍，可用“乳頭護罩”配合哺乳；也可以直接人工擠出奶水，再餵給寶寶。此外要及時治療，每次哺乳後塗抹藥物（次碳酸鉍和魚肝油配成的藥膏），再次餵奶前洗淨即可。

哺乳期乳房按摩方法

哺乳期正確的按摩，對於產奶以及炎症的預防有着不小的促進作用。

1、開始前要清洗雙手，然後在手上塗抹一些天然、溫和、無刺激的軟膏，如沒有軟膏，少量的母乳也可代替。

2、給乳房做個理療，或者用熱毛巾敷上一會。

3、放鬆自己的身心。

4、小心翼翼地按壓乳暈，同時按摩胸部皮膚，這樣可以刺激乳腺，幫助其分娩乳汁。

5、從外側向內按摩胸部，注意力度適中，此外也不可以環行用力按摩。

如何預防產後乳房有硬塊

1、孕晚期要注重個人衛生，乳頭、乳暈的清潔一定要重視。可以在洗澡的時候用溫水輕輕擦洗，同時還能鍛鍊乳頭皮膚，讓其更快適應寶寶的吮吸。

2、妊娠後期乳頭上可能有一些結痂，千萬不要強行剝掉，而是將其軟化後用水清洗。加熱過並且已經冷卻的植物油或者寶寶潤膚油都是很好的軟化劑。

3、哺乳時一定要採取正確的姿勢，同時矯正寶寶吮吸方式。要讓小朋友把大部分的乳暈含在口中，同時禁止他含着乳頭就寢。

4、每次哺乳前要注意清潔乳頭，水溫適度即可，要避免用香皂或者酒精類產品，否則對身體不利。此外，餵奶後也要擦淨乳頭。

5、如果餵奶後，寶寶沒有吃光奶水，可以人工擠出剩餘部分，排空乳房。此外要讓寶寶吃完一側之後，再換另一側吮吸。