一天一瓶可樂會得病嗎
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一天一瓶可樂會得病嗎,可樂被稱爲肥宅快樂水不是沒有理由的,滿滿的氣泡,甜甜的口味很是讓人上癮,但是可樂喝多了也是不好的,以下了解關於一天一瓶可樂會得病嗎?
一天一瓶可樂會得病嗎1
偶爾少喝 一點沒關係的,但經常喝飲料會導致骨質疏鬆,容易得糖尿病、
喝可樂的危害
1、可樂含有咖啡因,長喝上癮。
2、可樂含有碳酸,喝多了對身體不好。因爲人體在弱鹼性時狀態最佳。
3、可樂喝多了傷牙。由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸,對牙釉質有一定的腐蝕作用。
4、可樂中含有大量糖,這些糖吸收速度很快,容易造成熱量攝入過量。長喝會發胖。
5、可樂中含有較高成分的咖啡因,咖啡因在體內很會危及胎兒的大腦、心臟等器官,同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。
6、可樂會導致骨質疏鬆。愛喝可樂的人,骨折的機率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因,因爲大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用
7、 可樂可以溶解鐵釘。曾有人做過試驗,將鐵釘放入可樂中,鐵釘居然會逐漸溶解!可樂中的磷酸屬於強酸,即使經過稀釋,還有一定酸度。可樂雖然不會溶解掉我們的胃,但還是會給胃部帶來一定負擔,有胃潰瘍的人最好不要喝。
8、可樂喝多了易得食管癌。印度醫學家發現,凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人羣,食管癌發生率都會相對較高。研究人員推測,可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管,從而刺激食道,誘發食道癌,但這種解釋目前還沒有充足的研究證據。然而可以肯定的是,患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應當嚴格控制充氣飲料。
少女喝可樂謹防骨質疏鬆。研究顯示,汽水會加速骨質流失,尤其愛喝可樂的少女,骨折的機率是不喝汽水者的5倍! 專家指出,可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因,磷酸對骨質有害,因爲磷酸對鈣的新陳代謝和骨質有不利影響。另一方面,喝可樂的年輕女孩可能是牛奶攝取量不足,使身體缺乏鈣質,因而易骨折。
新婚夫婦也要慎喝可樂。因爲多數可樂型飲料中都含有較高成分的咖啡因,咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內,會危及胎兒的大腦、心臟等器官,同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。
因此,專家們建議,新婚夫婦以及想要孩子的夫妻們,除了須禁菸酒外,可樂型飲料也不宜飲用。即使嬰兒出生後,哺乳的母親也不能飲用可樂型飲料。因爲咖啡因也能隨乳汁間接進入嬰兒體內危害嬰兒的健康。
老年人不宜飲可樂。可樂有利尿作用,可使鈣的吸收減少一半。老年人經常飲用含咖啡因的飲料,會加劇體內鈣質的缺乏,引起骨質疏鬆,容易骨折。 另外,飲含咖啡因的飲料過多,會使血脂升高,容易加劇動脈硬化。
高血脂、高血壓患者多飲,會加速病情的惡化。對吸菸者來講,咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下,易使身體某些組織發生突變,甚至導致癌細胞的產生。爲避免上述危害,應改變吸菸同時飲用可樂的.習慣。望能幫助到你。
一天一瓶可樂會得病嗎2
糖分太高,含10%糖,也就是每瓶500ml的大約有50g糖。
世衛組織規定每天的遊離糖攝入不得超過50g,建議在25g以下。也就是你喝一瓶可樂,這一天的遊離糖指標就滿了,而且還是建議值的2倍。
至於無糖型是否就安全呢,這個問題各種說法都有,不過大多是認爲不安全,只是理由不同。但還是以兩個方向爲主:
1、認爲甜味劑有目前尚未被發現的長期副作用,而且比糖更加嚴重。
2、認爲甜味劑會刺激神經,導致身體對糖的吸收增加,結果是相當於吃了很多糖。
所以, 建議最好一週一瓶可樂。
可樂喝多了易得8種病
1、哮喘
可樂中的防腐劑苯甲酸鈉會讓有些人產生皮疹、哮喘等反應。
2、腎問題
可樂中大量的磷酸可能導致腎結石。肥胖的男性患腎結石的危險更大。
3、糖過量
喝完可樂20分鐘後,血糖濃度上升,刺激胰島素分泌。40分鐘後,咖啡因完全吸收,血壓上升,使人睏倦。
4、肥胖
可樂中過量的糖會導致肥胖,引起心血管疾病、乳腺癌和結腸癌等。
5、導致蛀牙
可樂中的a糖和酸易溶解牙釉質,導致蛀牙。
6、生殖問題
可樂的塑料瓶可能含有雙酚a。這種物質會破壞內分泌系統,造成青春期早熟和生殖異常。
7、骨質疏鬆
可樂中大量的磷酸會奪走身體中的鈣,造成骨質疏鬆。
8、糖尿病
研究顯示,喝更多可樂的人,患2型糖尿病的風險會提高80%。
溫馨提醒:有7種人不宜喝可樂,高血壓患者、兒童、孕婦、老人、新婚男士、吸菸者和婦女應慎喝可樂。
一天一瓶可樂會得病嗎3
一、喝可樂的好處:
1、解渴:因爲可樂中含有一定的礦物質,喝可樂較飲水更爲解渴;
2、提神:可樂中含有咖啡因,具有興奮神經、提神的作用,因此適量喝可樂通常會使人感覺精力充沛;
3、提供能量:因爲可樂中的糖分進入人體後,便會轉化爲葡萄糖,可以爲人體提供能量;
4、解暑散熱:在炎熱的夏季,適當喝可樂可以補充人體水分,達到解暑散熱的作用。
二、喝可樂的壞處:
1、損害或腐蝕牙齒:因爲可樂中的二氧化碳與磷酸可結合成碳酸,且可樂中含有大量糖分,較易腐蝕牙齒,導致牙齒鬆動或蛀牙;
2、缺鈣或骨質疏鬆:因爲可樂中含有磷酸,可與鈣離子結合成磷酸鹽,由於磷酸鹽溶解性較差,可能會降低鈣的吸收,因此長期喝可樂便容易導致缺鈣或骨質疏鬆;
3、其他壞處:可樂中的咖啡因具有興奮神經的作用,睡前喝可樂容易導致失眠,經常大量喝可樂,能量攝入高,具有發生肥胖的風險。另外,可樂中的二氧化碳易導致腹脹,進而影響消化。
可樂的妙用
1、染髮之後發現顏色有點重,用可樂洗洗頭就可以幫你讓顏色變淺一些。
2、用可樂水浸泡舊硬幣,這樣硬幣就可以重新變得光亮如初了。
3、在茶壺中灌滿可樂,靜置一天,這樣可以去除茶壺內部的茶漬。
4、將可樂與番茄醬對半混合,塗抹在烤肉的外表,這樣烤出來的肉將非常可口。
5、使用可樂洗頭可以改善髮質。
6、使用刷子蘸取適量的可樂刷洗首飾可以去除上面的污漬(注意不要用這個方法清洗貴重的珠寶,或者嵌有寶石的首飾)。
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