發脾氣對身體的危害五臟六腑的危害
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發脾氣對身體的危害五臟六腑的危害,俗話說笑一笑,少年少,但是生活中,我們經常會看到一些人動不動就生氣。其實生氣對我們身體的傷害是非常大的。下面來看看發脾氣對身體的危害五臟六腑的危害。
發脾氣對身體的危害五臟六腑的危害1
1、傷心臟
人在情緒激動的時候,心臟血流比平時增加了一倍,大量的血液涌向心臟,心臟則需要加倍工作,導致心跳加快,出現心慌以及胸悶的情況,非常容易誘發心絞痛或者心肌梗塞。
2、傷肝臟
俗語稱大怒傷肝,研究顯示,生氣時肝臟要比平時大了一圈。從中醫角度來講,肝主疏泄,喜順暢豁達,而大怒會致肝氣不暢、肝膽不和、兩肋疼痛和肝區疼痛,對肝臟造成損害。
3、傷肺臟
我們常會聽到有人在生氣時說肺要氣炸了。這是由於人在情緒衝動時,呼吸會變得急促,肺泡會不停擴張,沒有時間收縮,感覺呼吸不過氣,肺部發疼,所以生氣也真的會傷肺。
4、傷脾胃
中醫講脾主運化,人在生氣的時候交感神經變得興奮,胃部血流量減少,供血量不足,胃腸蠕動困難,從而就會讓人出現食慾變差以及胃潰瘍的出現,影響消化系統。
5、傷皮膚
人的精神狀況決定着一個人的衰老情況,當人生氣時血液大量涌向臉部,這時的血液中氧氣少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起色斑和皮膚炎症。
6、內分泌失調
生氣時,內分泌紊亂,甲狀腺分泌的激素過多,久之就會引發甲亢。
7、乳房腫塊
很多女人生氣後肝鬱痰凝、氣血瘀滯,導致乳房腫塊的發生。
8、月經不調
生氣會導致肝氣鬱結出現月經不調、週期不規律、經量減少、血色暗紅等問題,甚至出現閉經或更年期提早到來。
9、 免疫力下降
生氣時,大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質醇,它會阻礙免疫細胞的運作,讓抵抗力下降。
10、心理疾病
人在生氣的時候正常的思維狀況受到影響,如果長時間都處於這樣的狀態之下,會引起一些心理疾病,比如抑鬱症等。
發脾氣對身體的危害五臟六腑的危害2
1、大腦充血
生氣的人會魯莽行事或有過激舉動,原因是生氣到一定極限,大腦的思維活動突破常規,出現異常。而且在中醫看來怒則氣上,血液上涌,造成肝陽上亢,在頭部常表現爲面紅耳赤、頭暈、甚至出現暈厥和腦溢血的現象。
2、心跳異常
生氣時心臟的收縮力加強,心跳加速,大量的血液涌向面部導致心臟的血液量減少,供氧和供血都不足,則心臟需要加倍工作,出現心率不齊、心肌缺血、胸悶、心慌甚至誘發心絞痛和心肌梗塞。
3、肺受傷
在中醫看來“諸氣憤鬱,皆屬於肺”,怒火攻肺導致肺氣不暢,自然傷肺。其實人在生氣時呼吸急促,肺泡需要不停的擴張換氣,沒有時間收縮,這纔有了“肺氣炸了”這種說法。
4、胃功能紊亂
從中醫角度來看,氣不順則胃不和,自然不思飲食,長久就會出現胃腸道消化功能紊亂。從今天科學角度來看,生氣引起交感神經的興奮,心臟和血管需要工作,所以導致了胃部血液流量減少,腸道蠕動緩慢,出現消化不良,長期出現胃部疾病。
5、肝氣鬱結
在中醫看來“怒傷肝”,肝性喜順暢豁達,生氣導致肝氣不暢、肝膽不和、兩肋疼痛和肝區疼痛。從現代醫學角度來看生氣時血液中紅細胞數量增多,血液容易凝結,傷害心血管。同時人體會分泌兒茶酚胺,導致心跳加速、血糖血壓升高、增加耗氧量、產熱以及多種激素出現紊亂。
6、腎氣受損
中醫看來人體的五臟爲一體,而腎爲五臟之母,生氣傷害五臟則腎間接受損,出現腎氣不暢的現象,短期內沒有表現,長期則體現在泌尿系統方面。
7、乳房出現腫塊
乳房出現腫塊屬於乳房疾病,再中醫看來是由於情志內傷導致的肝鬱痰凝造成,這和生氣有着密切關係。另外,生氣導致的肝脾失調,氣血瘀滯,也是導致乳房腫塊發生的原因。
8、血液產生毒素
生氣對外表最明顯的影響就是變醜,生氣一方引起甲狀腺亢進,出現內分泌失調,另一方面生氣時候血液中也會產生毒素,刺激毛囊,引起色斑和皮膚問題。
發脾氣對身體的.危害五臟六腑的危害3
一,女性可以常色斑。因爲生氣的溼寒,血液中的氧氣會減少,毒素增多,從而引發毛囊周圍程度的炎症,就會導致色斑的出現。
二,引起胃潰瘍。因爲生氣會造成交感神經興奮,使血液集中在心臟和血管上,胃腸中的血液流量減少,出現胃潰瘍。
三,損傷免疫系統,導致抵抗力下降。人生氣時,大腦會命令身體造出一種特殊的物質來調節情緒,而如果體內堆積過多,引起免疫細胞的正常工作,造成免疫力下降。
四,增加患乳腺癌的機會。所以勸女性朋友還是少生氣,多想開一些,這樣身體纔會更健康。
五,影響女性子宮的健康。因爲生氣會影響子宮上的血管痙攣,影響女性子宮正常收縮和大小,讓子宮狀態不好。
六,加速腦部老化。當生氣的溼寒,大量的血液會涌向大腦,這個時候血液裏會含有非常多的毒素,從而加速腦部的衰老。
七,月經不調和各種婦科炎症。因爲生氣會壓抑導致肝氣鬱結出現月經不調,身體的血液循環不通暢,從而引發婦科炎症。
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