吸氧有哪些好處呢
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吸氧有哪些好處呢,吸氧是臨牀常用的治療缺氧的方法,人類生存離不開氧氣,現在吸氧的保健功能已經被越來越多科學研究鎖門證明。下面我們一起去看看吸氧有哪些好處呢。
吸氧有哪些好處呢1
吸氧讓您的身體更健康:吸氧可以使組織活性提高,系統功能增強,可以有效改善亞健康狀態,增強體質及抗病能力。
吸氧可以延長壽命:人類隨年齡的增長,機體也在逐漸衰老和退化,各器官的供血和供氧都會出現不同程度的不足,而且衰老與氧不足有着密切的關係。
低氧加速衰老,氧的攝取和利用隨着衰老而受到一定影響。低氧血癥是老年智力、體力及抵抗力下降的一個主要因素。保健吸氧是抗衰老的有效措施之一。
吸氧可以美容養顏:吸氧能使細胞活性增強,降低皮膚鬆弛度,增加其韌性和彈性,保持健康光澤,達到青春駐顏之功效。 吸氧可以促進腦部有氧代謝,提神醒腦,增強記憶力,提高學習和工作效率。
對緩解和改善高考學生由於長期緊張複習帶來的用腦過度 、心理壓力過大等考試焦慮症狀有積極作用。可以有效緩解成年人因長時間腦力勞動、緊張勞作,用腦過度帶來的頭暈、頭痛、失眠、記憶力減退等腦疲乏症狀,提高工作效率。
孕期吸氧可以讓寶寶更健康聰明:胎兒是依靠母體通過臍帶供給充足的氧,胎兒宮內缺氧造成胎兒宮內發育遲緩、早產、胎兒宮內窘迫、畸形、弱智等。
吸氧可以糾正胎兒宮內缺氧,促進胎兒發育,改善胎盤功能及保胎,對高危妊娠可降低危險係數,減少早產、死產、弱智或殘疾,使出生的寶寶更加健康聰明。
吸氧對心腦血管疾病、呼吸系統疾病、常見老年疾病(如震顫、糖尿病、老年性癡呆)有輔助性治療的作用,可以緩解症狀,穩定病情。
吸氧有哪些好處呢2
哪些孕婦需要吸氧
吸氧雖好,並不是所有的孕婦都要吸氧的',除非有下列特殊情況:
1、有貧血狀況的,肺功能不佳、心臟有疾病等孕婦,醫院是建議吸氧的。
2、對於體質弱、貧血等情況的準媽媽,若確認孕婦吸氧能更好地保障胎兒健康,定時定量來吸氧則有益無害。
3、胎兒在宮內出現發育遲緩或胎盤功能發育不良,胎心失常等情況,可以吸氧改善。
孕婦吸氧注意事項
1、注意吸氧時間
孕媽媽們吸氧不能沒有規律,想吸多少就吸多少,也不能吸一天停兩天。正確的態度是遵循一定的規律,科學吸氧,一次不要吸時間太長,10~20分鐘爲好,不要超過30分鐘,連續吸一週後,中間間隔一至二週再吸,也可根據醫生指導而定。
2、注意不要高濃度吸氧
孕婦吸氧注意濃度不要過大,吸氧流量必須控制在1升/分鐘以下。這是因爲,如果孕媽媽連續長時間高濃度吸氧,體內血氧含量濃度過高,會通過胎盤對胎兒血管起到刺激作用。特別是胎兒正在發育的視網膜血管對高濃度氧極爲敏感,可能導致視網膜血管內皮損傷、阻塞等,進而引發視網膜病變、青光眼等問題。
3、注意不可長期吸氧
孕婦吸氧治療是階段性的,一旦孕婦供血供氧不足、胎兒宮內發育遲緩等問題得到了緩解,就要停止吸氧治療了。因爲長期吸氧可能會導致孕婦體內的血氧含量的濃度過高,從而會導致孕婦體內環境紊亂。
孕婦吸氧要吸幾天
可吸氧一週左右。 孕婦吸氧不能吸一天停兩天,要遵循一定的規律,一般連續吸一週後,中間間隔一至二週再吸,時間不要過長,以免帶來副作用,也可根據醫生指導而定。 另外,吸氧治療是階段性的,一旦孕婦供血供氧不足、胎兒宮內發育遲緩等問題得到了緩解,就要停止吸氧治療了,否則,也對健康不利。
孕婦吸氧需要吸多長時間
每次20-30分鐘,每天吸氧1~2次。 孕媽媽們吸氧不能沒有規律,想吸多少就吸多少,要科學吸氧,一次不要吸時間太長,20-30分鐘左右較好,不要超過30分鐘,每天吸氧1-2次,也可以遵循醫囑。切勿連續長時間高濃度吸氧,會有導致胎兒視網膜脫落的危險。
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