睡覺吹氣怎麼回事
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睡覺吹氣怎麼回事,人在每天晚上的時候,都會睡覺休息,讓轉動一天的大腦多休息。有的人在睡覺的時候容易發生各種狀況,比如晚上睡覺會吹氣的,可能是大家經常說的打呼。下面看看睡覺吹氣怎麼回事及相關資料。
睡覺吹氣怎麼回事1
正常睡眠狀態下,氣體是從鼻腔呼出,當由各種因素導致氣體從鼻腔排出不暢,受到阻力時,就會出現睡覺吹氣的現象。
一、生理性因素
正常人熟睡後,咽部的肌肉鬆弛,軟齶下降。在伴有打鼾聲的同時,氣流從肺與氣管衝出來,未經鼻腔而從寬暢的口腔直接呼出體外。感覺像是從口中向外吹風一樣,屬於生理現象,多見於生理性肥胖者。
二、病理性因素
1、鼻塞:常見的原因是鼻塞,由於氣體從鼻腔向外排出不暢,氣體從口呼出,出現睡覺吹氣的現象,多見於鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病;
2、睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵:通常表現爲打鼾,鼾聲不規則,往往是鼾聲-氣流停止-喘氣(吹氣)-鼾聲交替出現。75%的患者有呼吸暫停,呼吸暫停多隨着吹氣、憋醒或響亮鼾聲而停止。
此外,還有很多原因導致睡覺吹氣,建議生理性肥胖的人羣通過控制飲食,結合運動減肥,改善睡覺吹氣的現象。如果是病理性因素引起的,建議及時去醫院就診,查明原因,避免延誤病情。
晚上睡覺時有吹氣現象,是睡眠障礙的表現之一,可由疾病造成,比如鼻腔有阻塞、鼻炎等,有呼吸的障礙,晚上睡覺時張口呼吸,由於壓力的影響,造成吹氣。也可能是由於打鼾、呼吸系統疾病、腦部疾病等造成呼吸運動障礙,導致肺內氣管內氣體壓力過高,造成吹氣的現象。
患者應該及時就診,查明原因以後對因治療,儘早去除呼吸道功能障礙,儘早給予治療以後,改變吹氣現象。防止病情發展,防止對於神經系統、呼吸系統出現更多副作用。
睡覺吹氣怎麼回事2
睡覺吹氣有可能是鼾症,由於呼吸道出現狹窄所引起的,睡眠中出現氣道狹窄引起睡眠打鼾、憋氣,從而造成機體的缺氧,會給身體帶來許多損害,尤其是對心腦血管以及全身的臟器帶來的損害。
另外,睡眠吹氣可能是由於鼻甲肥大所引起的鼻塞,由於鼻塞所以氣體不能從鼻腔內呼出,需要通過口腔把氣體吹出,所以會出現睡眠吹氣。如果出現睡眠吹氣,需要檢查鼻腔、咽腔是否有狹窄的地方,診斷出病因以後,可以針對病因進行治療。
1、 首先患者可能就是因爲鼻塞導致的張口呼吸,患者可以到當地醫院檢查咽部以及鼻鏡檢查的,如果是鼻中隔彎曲,鼻甲肥大誘發的.鼻塞可以做手術治療的,咽部舌後墜所致,可能需要做手術,如果是咽炎等原因所致的局部腫大,可以試試用抗生素治療。
2、 睡覺的時候吹氣,還可能是因爲呼吸道梗阻或肺部疾病導致呼吸不暢才用口呼吸的。也有可能是疾病所致或疾病的預示,這種情況主要是考慮有肺或心臟的疾病,患者一定不要忽視,要及時的檢查。
3、 睡覺的時候吹氣也是痰溼厚重的常見反應。這樣的患者多數會有舌頭厚的症狀,這樣的情況,患者需要側身睡,這樣會比正躺着睡好些、輕微一些。要想完全改善,患者需要從良好、規律的生活作風及健康、均衡的飲食習慣開始。
注意事項:
在睡覺的時候,如果是嘴巴向外吹氣,患者首先應該檢查一下是不是患上了鼻炎,或者是有鼻子堵塞,呼吸是否順暢等這些情況,如果排除這些,建議及時就醫,對症治療。
寶寶睡覺吹氣到底是怎麼回事呢?
寶寶睡覺吹氣在幾個月後就消失了,則寶寶睡覺吹氣是正常的,父母不必擔憂。寶寶之所以睡覺吹氣是因爲寶寶的唾液分泌系統正在發育完善,因此寶寶在睡覺時會有不自知的吹氣,這也是爲了幾個月後吃輔食做準備。
不過,寶寶睡覺吹氣也有可能是呼吸道系統出現了問題,比如寶寶患上了鼻炎、鼻甲腫大,寶寶若是經常鼻塞、流鼻水或者咳嗽等現象,如果沒有及時治癒,則寶寶很大機率會患上鼻炎,所以晚上睡覺就有了吹氣的現象;一般父母好好照顧寶寶,寶寶是很難患有鼻甲肥大。因此,父母要注意寶寶的身體,及時給寶寶保暖。
除此之外,寶寶還有可能是患有扁桃體腫大,一般寶寶身體較弱,使得扁桃體肥大反覆發作,還有鼻塞、流鼻涕等症狀,晚上睡覺時吹氣,更甚者晚上睡覺打呼嚕。想要治療扁桃體腫大,並非易事,輕度患者一般藥物治療即可,但是需要長期治療,且要忌口;若是扁桃體肥大嚴重,就需要進行手術切除。
睡覺吹氣怎麼回事3
晚上睡覺吹氣俗稱打鼾,也可以稱爲打呼嚕。人在睡覺的時候中脣、舌、頰、顎部肌肉不可能隨意搭配形成各種空腔了,但始終留出一個大的通道:嗓子(咽部),如果這個通道變窄了,變成縫隙了,然後氣流通過咽喉時就會發出聲音來,這就是所謂的晚上睡覺吹氣、打鼾、打呼嚕。胖人、咽喉部肌肉鬆弛的人、嗓子發炎的人比一般人更容易打鼾。
過去很少有人關心打呼嚕對本人有沒有危害,自從睡眠成爲研究的課題之後,纔有學者研究打鼾者的睡眠情況,研究發現:長期打鼾者或是打鼾嚴重的人往往都伴有睡眠呼吸暫停綜合徵,在睡眠的全過程中出現呼吸暫停,血中氧氣減少。
也就是說整夜吸進去的氧氣比正常人來得少,時間久後,會影響記憶力。曾有人測定打鼾者的記憶功能確實不如正常人,只不過打鼾者本人沒有意識到罷了。
所以現在不少學者提議:打鼾的人要去進行多導睡眠儀檢查,看看有沒有睡眠呼吸暫停綜合徵,如果有就應當進行必要的治療。
緩解打鼾的方法
1、側臥睡覺
2、戒酒
3、補充水分
4、作息規律
5、保持牀上清潔
6、保持鼻腔暢通
7、減肥
在打鼾患者發病的時候,自己一定要在生活上注意,睡前不要去服用鎮靜、安眠藥物,以免加重對呼吸中樞調節的抑制。治療心臟病、控制高血壓的常用藥物,可加重睡眠呼吸暫停,必要時可徵求醫生的意見,換用其他療效相同而副作用少的藥物。
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