造成運動員損傷的主要原因
本文已影響2.66K人
本文已影響2.66K人
造成運動員損傷的主要原因,運動員們在賽場上發光發熱,但是我們卻經常看到運動員發生損傷,很多人好奇她們爲什麼會受傷。接下來就由小編帶大家瞭解造成運動員損傷的主要原因的相關內容。
造成運動員損傷的主要原因1
身體某部的解剖弱點及運動技術上的特殊要求,有構成發生運動損傷的可能,此外尚需有一些直接的條件才能引起損傷。這些條件主要有下列 4個方面:
1、訓練水平不足。訓練不夠,不僅影響成績,而且常常是致傷的重要原因。
2、比賽、教學或訓練課組織不當。如缺乏醫務監督(致有傷病或過度訓練的運動員參加運動),不遵守訓練原則,缺乏保護,競賽組織安排不當(如比賽路線、時間的選擇、項目次序的安排不當等),場地器材不合衛生要求,保護服裝的損壞和不合要求等等,都可能導致各種運動損傷。
3、運動員生理狀態不良。如疲勞,病後,精神緊張,掌汗或胼胝等。
4、不良的.氣候因素或突變的環境因素。如雨後路滑,光線不足,氣溫過高或過低,時差因素,海拔高度變化等。
造成運動員損傷的主要原因2
運動員哪些部位容易運動損傷
1、體操運動員:易傷腰(腰部肌肉盤膜纖維炎、脊椎棘突骨膜炎以及椎板骨折)、肩(肩袖損傷及肱二頭肌長頭肌腱腱鞘炎)、膝(伸膝腱膜炎、髕骨軟骨病及半月板)損傷、腕(伸屈肌腱腱鞘炎)。
2、投擲標槍運動員:易傷肩(肩袖)損傷、肘(肘內側副韌帶損傷及骨關節病)及腰(肌肉盤膜纖維炎)。鐵餅運動員易傷膝(髕骨軟骨病)。
3、籃球運動員:易傷膝(髕骨軟骨病、半月板及副韌帶損傷)。
4、跨欄運動員:易傷大腿後部肌肉。 其他項目也是如此,特別是慢性損傷。
爲什麼會有這種規律呢
1、運動項目的特殊技術要求。
2、某些部位的生理解剖弱點。以上兩個因素如果由於某種主觀原因同時起作用,如訓練過度就容易發生運動專項損傷。例如,籃球運動員最易傷膝。就籃球的基本技術來看,主要特點是膝於半蹲位滑步、進攻、防守、制動、踏跳與上籃。這些動作都要求膝於半屈曲位(30度角)屈伸與扭轉,而膝的這個角度,又恰恰是它的生理弱點。
給陰道造成傷害的四個原因
韓國25歲女運動員自殺 自殺原因曝光與此前自殺女運動員如出一轍
造成狗狗便祕的主要原因
什麼是運動損傷
常見的運動損傷有哪些呢
如何預防運動帶來的損傷
體育運動中常見的損傷
運動損傷的處理方法
運動正確的呼吸可防損傷
常發生運動損傷的5原因
運動損傷的預防與處理
造成失眠的主要原因
SNH48成員唐安琪燒傷過程真相原因曝光
半月板損傷指哪裏損傷要怎麼治療
運動損傷的處理方法有哪些
運動後頭疼是什麼原因造成的
女性爲什麼會貧血?造成貧血的主要原因
員工主動性不高的原因有哪些
丁寧詐傷的事件真相 盤點奧運會中因傷病退賽的運動員
運動損傷要怎麼去預防
形成白頭粉刺的主要原因是什麼
運動損傷及其預防要怎麼做
常見的運動損傷到底有哪些
如何預防運動損傷的發生 運動損傷的預防與處理
企業優秀員工離職的主要原因
7個運動不注意最易導致運動損傷
運動損傷的急救方法有哪些
造成陰道炎的六個主要原因
員工流失的主要原因是什麼
眼袋形成的主要原因
運動損傷是怎麼造成的?怎麼預防出現運動損傷?
地震災害的傷亡主要是由什麼造成的 地震災害的傷亡造成原因是什麼
關於運動損傷的知識