醫學的小知識
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醫學的小知識,學習掌握一些醫學上的小知識,是爲了更好的保護我們的身體健康安全,同時也可以在發生緊急情況下及時做出爭取的判斷,下面大家就跟隨小編一起來看看醫學的小知識的相關知識吧,希望對大家能有所幫助。
醫學的小知識1
1、正常成人的體溫是36-37 ℃;
2、正常成人脈搏60-100次/分,均勻有力;
3、正常成人呼吸16-20次/分,一呼一吸時間均等;
4、正常成人血壓界於140/90mmHg(18.6/12kpa)-90/60mmHg(12/8kpa)之間。
5、在4-6分鐘內進行有效的心肺復甦,搶救成功率爲50%。
6、怎樣撥打急救電話(120)?
A、病人姓名、性別、年齡。
B、病人目前最危急的狀況。如昏倒在地、心前區劇痛、呼吸困難、大出血等,發病的時間、過程,用藥情況,過去病史及與本次發病有關的因素。
C、病人家庭或發病現場的.詳細地址、電話以及等候救護車的確切地址,最好選擇有明顯醒目標誌處.
7、急性腹痛忌服用止痛藥:以免掩蓋病情,延誤診斷,應儘快去醫院查診。
8、腹部受傷內臟脫出後忌立即復位:脫出的內臟須經醫生徹底消毒處理後再復位。防止感染造成嚴重後果。
9、使用止血帶結紮忌時間過長:止血帶應每隔1小時放鬆1刻鐘,並作好記錄,防止因結紮肢體過長造成遠端肢體缺血壞死。
10、昏迷病人忌仰臥:應使其側臥,防止口腔分泌物、嘔吐物吸入呼吸道引起窒息。更不能給昏迷病人進食、進水。
11、心源性哮喘病人忌平臥:因爲平臥會增加肺臟瘀血及心臟負擔,使氣喘加重,危及生命。應取半臥位使下肢下垂。
12、腦出血病人忌隨意搬動:如有在活動中突然跌倒昏迷或患過腦出血的癱瘓者,很可能有腦出血,隨意搬動會使出血更加嚴重,應平臥,擡高頭部,即刻送醫院。
13、小而深的傷口忌馬虎包紮:若被銳器刺傷後馬虎包紮,會使傷口缺氧,導致破傷風桿菌等厭氧菌生長,應清創消毒後再包紮,並注射破傷風抗毒素。
14、腹瀉病人忌亂服止瀉藥:在未消炎之前亂用止瀉藥,會使毒素難以排出,腸道炎症加劇。應在使用消炎藥痢特靈、黃連素、氟哌酸之後再用止瀉藥,如易蒙停等。
15、觸電者忌徒手拉救:發發現有人觸電後立刻切斷電源,並馬上用幹木棍、竹竽等絕緣體排開電線。
醫學的小知識2
腹瀉(急性)
清淡流質飲食——不需禁食者,發病初宜給清淡流質飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等,以鹹爲主。
根據病情調整飲食——排便次數減少,症狀緩解後改爲低脂流質飲食,或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食,如大米粥、藕粉、爛麪條、面片等。
飲食選擇——腹瀉基本停止後,可供給低脂少渣半流質飲食或軟食。少量多餐,以利於消化;如麪條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。
補充維生素——注意複合維生素B和維生素C補充,如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。
感冒
生薑紅糖水去寒氣——取生薑5大片加紅糖煮水喝,可以儘快排除寒氣。
熱蒸汽去鼻塞——擤鼻涕的時候最好使用軟紙巾,擤鼻涕切忌太用力,以免對耳膜造成損害。如果鼻涕難以擤出,可以“聞聞”熱蒸汽或薄荷油。
喝一大杯溫開水——對輕度感冒,僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽,一般不需用藥,可注意休息,多喝開水,保暖,往往可以不治而愈。多喝幾次溫開水,多上幾次廁所。
睡覺——在睡眠時,體內細菌可製造出一種叫“胞壁酸”的物質,有增強人體免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康復。
咳嗽
桑菊杏仁茶——桑葉9克,菊花9克,杏仁6克(搗碎成泥),三者一起入鍋水煎,取汁,調入蜂蜜15克,即可溫服。
梨子汁——梨子100克(洗淨去核,切片),川貝母5克(搗爛),桔梗8克,一起入鍋,水煎約10分鐘,再加入菊花10克,再煮5分鐘,去渣取汁,加入冰糖適量,即可溫服。
香蘿蔔——選鮮嫩蘿蔔洗淨,切成小丁,用鹽醃一夜(每公斤蘿蔔加50克鹽),曬乾;再將適量生薑、桔皮、花椒、小茴香,與蘿蔔一起拌勻,然後把醋燒滾後澆入調拌,也可加少許白糖調味。香蘿蔔氣香味美,也可以作爲菜餚食用。
銀耳梨膏——銀耳10克(浸軟洗淨),梨100~150克(去核,切片),一起放入鍋中,加適量水同煮,待銀耳軟爛、湯稠時加入冰糖15克,溶化後即可溫服。
牙痛
鹽水漱口——取鹽1匙,開水小半杯,攪拌使其溶化,待冷卻後,頻頻漱口,每可解燃眉之痛。因爲鹽水既可清除殘留口腔內之食物殘渣,又能消炎殺菌解毒。
冷敷——用溼冷毛巾或冰袋、冰塊敷近牙痛部位的臉頰部。
掐合谷穴——用指甲或指尖掐壓合谷穴(拇指骨與食指骨交叉處),可使牙痛減輕或消除。左側牙痛掐右合谷,右側牙痛掐左合谷。
頭痛
多按摩——按摩後,頭痛會略有緩解,之後也應該堅持。研究發現,偏頭痛患者接受6周按摩後,疾病發作頻率明顯減少,睡眠質量明顯提高。
常舒展——舒展療法可以放鬆頭部緊張的肌肉,進而緩解頭部疼痛,每個舒展動作做2次,每次20分鐘。
熱敷頸部——熱敷或冷敷治療頭痛沒有任何危險,孕婦也可以用。熱毛巾敷脖頸後部,有助於緩解肌肉緊張。但是,偏頭痛患者最好用冰袋冷敷太陽穴,降低流過這個區域血液的溫度,可以有效緩解頭痛。
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