登山時遇險怎麼辦
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登山時遇險怎麼辦?日常生活中很多人都喜歡出去登山,登山不僅僅可以鍛鍊我們的身體,還可以讓我們看到很優美的風景,不過有時候在登山的時候會遇到一些危險,所以登山時遇險怎麼辦呢?下面就來看看吧!
登山時遇險怎麼辦1
1、一手抓住冰鎬頭部,拇指在鎬尾上,其它手指在鎬鋒上自救抓握法;另一手握住冰鎬柄尖頭以上的位置。兩手均握緊。
2、鎬鋒在肩部上方位置壓入山坡,冰鎬柄成對角線斜過胸前方,貼着另一側髖部握緊。冰鎬柄較短時以同樣的姿勢握住,雖然冰鎬柄尖頭到不了另側髖部。
3、胸和肩緊壓鎬柄,脊柱弓起,稍離雪面。背部弓起至關重要:它把登山者的重量置於鎬鋒和腳趾(或膝蓋)上,即摳入雪中實現控制的那些點上,形成弓形的最佳方式是集中精力拽住鎬柄的末端,鎬柄較短會更困難。這種拉力形成弓形並使重量移向鎬鋒那邊的肩膀。注意:那些不願使胸和臉沒入雪中的人可能會使背部弓起過高。
4、兩腿挺直,分開,腳趾摳入雪中(如果穿釘鞋,使腳趾離開雪面直到最後幾乎停住)。
5、緊握冰鎬。緊握冰鎬頭部會使鎬鋒挨着肩部和頸部。另一隻手必須靠近鎬柄的末端以防止鎬柄尖頭爲軸心轉入大腿,造成重傷。尤其在鬆軟的雪上,挺直分開的兩腿以及摳入雪中的腳趾可增加阻力,加大穩定性,在硬雪或冰上並穿着釘鞋時,兩腳必須擡離山坡直到速度減慢,這樣鞋釘就不會止住登山者並把他向後拋去。雙膝可幫助下滑者保持穩定但在硬雪或冰上卻無法讓他停住,尤其是當他正好穿着光滑的防風褲時。
好的自救姿勢可能會非常優美,但是在實踐中,即刻實施是極其關鍵的`。停止下滑所需的可能僅僅是一個蹩腳但迅速的控制。過分關心姿態的優美會導致行動遲緩,從而使下滑增加到一個完美姿態也無法制止的速度。
登山時遇險怎麼辦2
戶外登山應該注意哪些事項
1、你必須詳細瞭解你所要征服的對象,做好前期工作。事先了解好登山路線,計劃好休息和進餐地點,最好有熟人帶路,防止盲目地在山中亂闖。
2、備好運動鞋、乾糧和水。在夏季,一定要帶足水,因爲登山會出汗,如果不補充足夠的水分,容易發生虛脫、中暑。對山上的氣候特點應有所瞭解,爭取在登山前得到可靠的天氣預報。雨天和雨後一兩天不要登山。最好隨身攜帶急救藥品,如雲南白藥、止血繃帶等,以便在發生摔傷、碰傷、扭傷時派上用場。
3、做好熱身運動。如果將攀登的山比較高或者平時較少參加攀登運動,那麼,在登山之前做一些熱身運動是很必要的。
4、爬山過程中切勿東張西望交頭接耳,注意腳下和周邊山況,如要拍攝風景,需止步拍攝,以免造成不必要的傷害。
5、下山要放鬆。下山一定要控制住自己的腳步,切不可衝得太快,以免受傷。
6、登山時間最好放在早晨或上午,午後應該下山返回駐地。不要擅自改變登山路線和時間。揹包不要手提,要背在雙肩,以便於雙手抓攀。還可以用結實的長棍作手杖,幫助攀登。
基本野外生存的常識
1、使用羅盤(指北針)辨向。羅盤指針指向“北”或“N”,這個方向是磁北方向,與正北方向有一個偏差角度,應計算出磁偏角的數差,以取得準確的方向。
2、帶指針的手錶,用於將手錶託平,錶盤向上,轉動手錶,將錶盤上的時針指向太陽。這時,表的時針與錶盤上的12點形成一個夾角,這個夾角的角平分線的延長線方向就是南方。
3、依靠自然辨別方向。北極星是最好的指北針,北極星所在的方向就是正北方向。北斗七星像一個巨大的勺子,從勺邊的兩顆星的延長線方向看去,約間隔其5倍處,有一顆較亮的星星就是北極星,即正北方。
4、從植物長勢判斷方向。樹木、苔蘚、樹冠茂密的一面應是南方,稀疏的一面是北方。
5、通過觀察樹木的年輪也可判明方向。年輪紋路疏的一面朝南方,紋路密的一面朝北方。
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