來月經有黑色的血塊是怎麼回事 月經有血塊如何調理
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【導讀】:很多女性朋友怕來月經又擔心不來月經,月經期間那種痛苦,也只能女性朋友能夠理解。那麼來月經有黑色的血塊是怎麼回事呢?月經有血塊如何調理?下面就跟秀美小編一起來找尋答案吧!
1、【腎虛】:如果女生本身是腎虛的話,就會出現月經異常,經期不定,血量或多或少,顏色呈紅色或暗紅色,並常常伴有眼花繚亂、腰痠背痛、頭暈目眩及小便過多的症狀。如果出現舌淡或脈搏變慢,我們就需要及時進行補腎調經。
2、【氣血兩虛】:如果月經週期性延長並出現色淡、質稀,伴有四肢無力、小腹疼痛、滿色蒼白、疲倦不堪、脈搏微弱及舌頭淡紅等症狀,這時女性朋友就需要及時氣血雙補。
3、【氣滯血瘀】:如果您的月經週期不準每次來的月經都會不一樣的,有時月經量時而多時而少,經血基本上呈紫紅色的,並且伴有血塊,經期還會有小腹疼痛、胸悶及舌頭帶有黯點等症狀,這就說明您氣滯血瘀,需要採取活血化瘀、理氣止痛的方法進行治療。
4、【婦科疾病導致】:注意保持盆腔炎、子宮內膜炎、輸卵管粘連等婦科炎症,會引發女性的子宮內經血不能正常的、順利的排出,而導致經血淤積,也會造成月經顏色發黑。精神愉快,儘量避免情緒波動過大,緩解工作生活的壓力;5、流產次數過多
流產次數過多,導致正常的月經規律被打亂,造成正常的經血不能正常排出,長時間的淤積體內,而造成月經顏色發黑。
6、【內分泌紊亂】:內分泌紊亂造成女性體內的雌激素水平下降,造成經血顏色發黑。
7、【女性長期便祕】:經常便祕也會引起月經不調的出現,直腸內大便過度充盈宮頸就會被迫向前推移,子宮就會向後傾斜,子宮長時間保持在後傾的位置就會出現腰痛和月經紊亂的症狀。
1、少吃生冷、酸辣油炸等刺激性食物等。
2、注意經期遠離性生活;注意身體受寒涼的襲擊;
3、注意經期的衛生,避免感染的發生,要注意外陰的清潔;
4、避免過度勞累;要注意選擇柔軟、棉質,通風透氣性能良好的內衣內褲;
5、保持心情愉悅,避免情緒大起大落。大多數女性朋友在經期或多或少會出現各種不適,比如肚子痛、下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等等,這些都屬於正常現象,不必過分緊張。
6、日常注意調理身體,多吃些補氣血、溫補食物,晚上泡泡腳,還可以喝點舒經茶調理。
由於一些婦科疾病,如子宮內膜異常,盆腔炎症等會導致月經失調,有可能是造成白帶異常,也可能造成月經量少,也有可能是月經經血顏色發黑,月經規律紊亂;所以當你出現這些症狀,要重視調理,嚴重的建議到醫院檢查一下。
從醫學的角度來看,中醫認爲宮寒也會造成來大姨媽期間會出現血塊,所以當你容易四肢發冷,尤其是冬天,整夜都很難暖和腳部,那麼就要注意保暖措施;尤其是秋天季節,早晚比較涼些,建議穿長袖;保暖措施做得好,也是改善宮寒的很關鍵細節,另外可偶爾喝些紅糖姜水。
除了大家常見的由體寒引發宮寒的情況,體質過熱者也可能會出現月經顏色偏暗或咖啡色的症狀,這個在臨牀上也有所記錄。如果你是屬於血熱者類型,建議不要吃一些刺激性食物,比如一些日常配料(姜蔥韭等)。體質不好的,如前面說到的氣血兩虛者,月經規律不僅受影響,月經血量和顏色也會有所影響,日常生活中還容易頭暈眼花;這個就要吃一些補血氣的食物,如大棗,山藥等;如吃一些適合調理此症狀的藥物。
如果月經經血發黑,還伴有血塊,也可能是因爲氣滯血瘀造成,還有可能伴隨着小腹陣痛,與氣血兩虛(舌質淡紅)有所不同,氣滯血瘀的舌質呈紫,這個就要吃一些理氣止痛和活血化瘀的藥物或食物。有些女性在來月經的時候,出現了黑色血塊,跟身體中的婦科炎症有關,如慢性的宮頸炎,或者慢性盆腔炎等,都會導致這種情況發生,建議在月經乾淨以後,用婦科外用藥治療。
女性要保持自身的衛生,特別是來月經的時候,要特別注意經期的衛生,衛生巾要勤換,因爲經期時,細菌是最容易進入的,身體的免疫力比較低。如果女性的月經中有黑色的血塊,代表身體中有寒氣,在平時要時間要多注意保養,要經常吃一些大棗、銀耳等,大棗有補血和補氣的作用,經常吃一點,可以緩解症狀。
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