女人腎虛的原因
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女人腎虛的原因,腎是我們的生命之源。在日常生活中,越來越多的朋友開始出現腎虛的情況。很多朋友都不知道該怎麼辦。腎虛對身體的影響特別大。下面小編來分享一下女人腎虛的原因。
女人腎虛的原因1
1、熬夜。經常熬夜往往會耗費人體能量,長期以往,容易使人出現腎虛症狀。
2、久坐不動。長久坐着不活動容易導致腎虛。
3、菸酒過度。菸酒有害,如果長時間大量飲酒抽菸,會導致腎虛。
4、精神壓力。現在生活節奏加快,如果長時間焦慮,精神壓抑較重,很容易引發腎虛症狀。
5、腎虛也是有遺傳性的。如果父母雙方精血不足的話,子女同樣會會出現這種情況,從而導致腎虛。因此在生育前一定要注意,調整好自己的身體狀況再進行懷孕。
6、情志失調。人體每天的情志活動必須以內臟精氣化爲物質基礎,而如果悲傷過度的話就會導致女性出現腎虛的情況。
7、房勞過度。如果在性生活方面不知道節制的話,同樣會耗傷腎精,從而導致出現腎虛的情況。
女人腎虛的原因2
1、情緒無常引起的腎虛。情緒無常如多愁善感、抑鬱等會使身體內分泌異常,會影響腎臟功能的正常運作。
2、辦公環境與生活環境很差引起腎虛。環境不好,空氣中的有害物質會誘發腎臟器官等的.免疫功能降值。時間一長,會引起腎虛。
3、自身免疫力差。如果你是一個不愛運動的人,平時沒有什麼生病的跡象,但是不要以爲你身體很健康。如果免疫力差,那些疾病侵入你身體會很容易。
4、女人自身生理原因。女性身體是一個複雜的系統尤其是生理系統,膀胱炎、尿道炎都會引發女人腎虛,所以不能小視女人生殖系統的疾病。
女人腎虛的原因3
1、先天遺傳
腎臟是先天之本,如果父母身體稟賦不是很好,則可能會遺傳給下一代。例如早婚早育、父母妊娠期營養差等,都會引起稟賦不足,從而引起腎虛。當然每個人都會出現腎虛,出現腎虛有沒有症狀是另外一回事,因爲有些人可以通過後天的調理來彌補這些問題。
2、生活壓力
隨着社會人才競爭越來越激烈,生活壓力也越來越大,導致腎虛越來越年輕化,多數體力或腦力勞動者經常過度勞累,超負荷地工作和學習,導致精力衰退而出現腎虛的症狀。
3、起居無節
中醫認爲,睡眠是平衡人體陰陽的重要手段,在秋冬來說尤其重要,所以立秋開始應該早睡早起,順應天氣變化規律,早睡順陽,早起舒肺。
4、生活習慣
暴飲暴食、酗酒抽菸、縱慾無度,這些習慣都在嚴重威脅着女性朋友的身體健康,長久下去,身體內部循環紊亂,損傷腎中精氣而致腎虛。
5、濫用藥物
很多女性朋友不合理的使用一些激素藥品,或者亂吃補腎保健品,沒有經過辨證用藥反而會出現腎虛。
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