女性健康 女人內分泌失調吃什麼好
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【導讀】:很多女性常見的疾病,都是因爲內分泌失調。所以正確的食療方法能夠調理身體。一起和小編來看看內分泌失調應該吃些什麼吧。
內分泌失調需要吃什麼
黃豆能改善體內激素的分泌
黃豆
黃豆天生是女人的好朋友,黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素,在預防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黃豆,可以改善體內激素的分泌。臨牀醫學研究顯示,黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用,當體內雌激素太低時,黃豆或豆製品會使它增加,但當雌激素太高時,黃豆或豆製品也會使它減少。
香附雞
雞1只,香附20克,枳殼10克,金桔餅20克。雞洗淨後去髒雜,把香附等中藥放入雞腹內,放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣,喝湯吃雞肉,食後含咽金桔餅。每週1次。適用氣鬱引起者。
胡蘿蔔柿餅瘦肉湯
胡蘿蔔2根,柿餅2個,去核紅棗8枚,豬瘦肉200克。將胡蘿蔔去皮,切厚片;柿餅、紅棗用水細洗;瘦肉切片。將全部配料放入砂鍋內,加水燉1小時左右,調味即可連湯料同食。
複方牛肝粥
牛肝500克,白菊花9克,白殭蠶9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陳12克,生甘草3克,絲瓜30克(後六味放入紗布包內),大米100克,加水2000毫升煮成稠粥,煎後撈出藥包,500毫升湯分兩日服用。吃肝喝粥,早晚各服一次,每個療程10天(兩天熬一次粥,不要一次熬出來),兩療程之間隔一週,連服三個 療程。此方無副作用。
調節內分泌減壓療法:
美身護理能疏通經絡
豐胸美身護理:利用中醫點穴的手法,疏通經絡,促進雌性荷爾蒙的分泌,激活腺體豐滿再生。
芳香SPA水療:解除工作、生活、生理、心理的各種壓力,調節女性的內分泌,防治婦科疾病。
耳燭排毒療法:採用真空吸引的原理,舒緩、減壓。
內分泌失調的治療方法
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