眼部知識大全
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眼部知識大全,眼睛周圍的皮膚特別柔細纖薄,並有許多的皺褶,故眼周肌膚水分蒸發速度較快;同時,眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分佈較少,特別容易乾燥缺水。眼部知識大全有哪些呢?
眼部知識1
一、眼部的結構和皮膚,眼周皮膚雖然很細膩,但是既薄又敏感,乾燥容易起皺紋。皮下組織也最容易流失。
薄:眼部皮膚是全身皮膚中最薄的,只有0.33~0.36毫米的厚度(相當於面部的1/3)。而薄就意味着脆弱容易產生細紋。
敏感:眼部皮膚是最敏感的,不當的將面部產品用於眼部可能導致眼周問題產生。雖然有些人提出面霜和眼霜不必區分使用,都是一樣的`,但是實質使用中,面部和眼部皮膚因爲訴求不同,配方結果也不同。(所以如果經濟上允許,當然是面部和臉部分開使用)
容易疲勞:每天每人的眨眼次數達2.4~2.8萬次。(還不算上我們日常玩手機工作看電腦),所以,眼部是人體最容易衰老的器官。
乾燥:眼部是皮脂腺和汗腺分佈最少的部位,所以眼部皮膚容易乾燥,缺水。導致出現幹紋,細紋。
循環不暢:眼周的毛細血管分佈非常豐富,如果用眼過度,導致眼周和淋巴循環不良。循環不暢就會水腫,而水腫就會讓血液長淤積於此處,最終導致產生大家都深惡痛絕眼袋和黑眼圈。
二、眼部皺紋:假性皺紋,真性皺紋。
假性皺紋也就是缺水型幹紋。假性皺紋我們可以通過保溼、抗皺功效的眼部產品消除。(普遍年齡較小)
而疏於保養,暫時性的假性皺紋就會變成我們永久性的真性皺紋。真性皺紋靠護膚品基本不起作用,需要藉助醫美治療。
不論是皮膚(長痘毛孔黑頭)問題還是我們的眼部問題,預防永遠都比治療重要。
黑眼圈:色素沉着型黑眼圈,循環不暢型黑眼圈
主要分爲循環不暢型的青色黑眼圈和色素沉着型的棕色黑眼圈。
青色黑眼圈:主要是睡眠不足、熬夜、用眼過度引起的眼周淤血和浮腫問題。鼻炎患者因爲鼻部血液循環不暢也會間接影響眼部引發青色黑眼圈。(部分護膚品成分:咖啡因、肝素鈉、藻類提取物)都有促進循環,減少浮腫的功效。選擇有針對性的眼霜也能改善黑眼圈。
棕色黑眼圈:主要是揉搓眼周,紫外線傷害、卸妝不徹底造成。(避免難卸的眼妝、溫柔溫柔溫柔卸妝,防曬時也不要忽略眼周。使用含維他命C等美白抗氧化成分有助於改善已經形成的色素沉着)
眼袋:脂肪型眼袋、水腫型眼袋、眼輪肥厚型眼袋
水腫型眼袋跟青色黑眼圈形成原因類似的,可以使用同樣的解決方案。脂肪型和眼輪肥厚型主要是皮膚之下脂肪層和肌肉層出了問題,需要藉助醫美才能改善。
保養我們的眼部(處理方法)生活習慣;
① 早睡早起,老生常談~,每個人都知道,但是每個人都做不到~~
②注意用眼時間,每隔一個小時就眺望下遠方...
③戴隱形眼鏡和化妝的同學要減少眼部拉扯,不要來回搓揉。
④不要經常皺眉眯眼,看起來不美觀,還會過早的形成川字紋,擡頭紋和魚尾紋~
⑤平常飲食減少鹽分攝入。
⑥早上起牀眼周水腫,可以適度冰敷急救。
飲食與內服
多吃蔬果,保溼維生素礦物質(維他命e、c、鋅)和類黃酮物質(葉黃素,花青素)的攝入,藍莓富含花青素,美味還護眼。
視力不佳或者嚴重高度依賴3C產品的同學可以考慮葉黃素、蝦青素及花青素。
葉黃素:首選預防紫外光,藍光傷害(玻璃體/黃斑部)成分,必須長期使用(至少2-4個月以上)纔有幫助。
蝦青素:改善眼睛酸澀疲勞及抗發炎,連續2-4周有效果改善。蝦青素和葉黃素不建議同時服用。
花青素:改善眼睛微細血管循環,具有同時調節眼壓,緩解疲勞的作用。
最後,一款優秀的眼霜在成分配方上應該含有以下幾類成分:
綜合調節真皮層組織合成再生:維他命a衍生物,玻色因等。
針對性放鬆肌肉,改善皺紋:各種胜肽成分如二肽,乙酰基六肽-8等。
改善循環,減少浮腫:咖啡因。肝素鈉,藻類提取等。
保溼:透明質酸,水解膠原等。
眼部知識2
內在保養:
(1)睡眠充足,切忌熬夜。
(2)平時多喝水,睡前避免大量飲水。
(3)保持樂觀情緒,及時治療疾病,尤其是內分泌紊亂。
(4)避免陽光直接照射。
(5)勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。
外在保養:
(一)卸妝清潔:因眼部及眼周肌膚頗爲敏感細緻,故卸妝時應極爲小心,必須用眼部專用卸妝水或卸妝膏,用化妝棉輕輕卸除。
(二)選用合適的眼部保養品:目前市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠,眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強,適合於眼部有皺紋者;眼膠是一種植物性嗜喱狀物質,成分溫和易吸收且不油膩,適合於黑眼圈、眼袋等。精華液則適用於各種情況。一般是先用精華液,再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠,最好先熱敷再塗抹,並配合按摩和指壓,效果更好。
(三)按摩和指壓:眼部按摩可促進眼周血液循環肌肉運動,亮眼,清除疲勞。
具體方法:每晚睡前塗用眼部保養品,同時運用中指或無名指指腹進行按摩,上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按,然後由眼尾開始輕按各穴位(依次爲眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴),最後至眼頭睛明穴。下眼瞼也同樣,只是指壓時穴位依次爲眼尾瞳子(骨左加繆右)穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每個穴位按壓時以酸脹爲準,2秒後放開,重複做5—6次。
(四)眼膜護理:每週1—2次,提供眼部特別的滋潤與放鬆,可用膠原蛋白眼膜護理,也可自制眼膜(胡蘿蔔或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻)。
特別護理方法:
(一)眼睛酸澀疲勞:可用牛奶洗眼。將紗布摺疊成小片,在牛奶中完全浸透,覆蓋在眼皮上20—30分鐘,能增強眼部肌肉活力,解除疲勞。
(二)黑眼圈:可用喝剩的紅茶包敷眼,每晚睡前使用,20—30分鐘後取下,對後天性黑眼圈效果較好。
(三)眼袋或生理性浮腫:新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處,再敷在眼周15—20分鐘取下,可消腫,經常使用可減輕眼袋症狀。
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