怎麼選擇適合自己的洗髮水

怎麼選擇適合自己的洗髮水？選擇適合自己的洗髮水很重要。洗髮水的成分、適用人羣和效果都是考慮的因素。根據自己的髮質特點選擇合適的洗髮水,可以讓頭髮得到更好的護理。怎麼選擇適合自己的洗髮水？

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徘徊在洗髮水專櫃前，你是不是覺得有些取捨困難？專家建議，挑洗髮水要頭皮說了算，選護髮素則是髮梢說了算。

被媒體稱爲“化妝品警察”的國際知名美容化妝品專家寶拉·培岡認爲，所有的洗髮產品基本上都是一種清潔劑，而其中起效的，只有5—6種成分。包括約 80%的水；用於溶解污物和油脂的表面活性劑；幫助保持頭髮合適pH值的酸性成分；用於防腐的防腐劑；還有幫助頭髮鎖住水分、保持順滑的油、脂、醇類物質。但培岡指出，後幾種成分由於沒有足夠的濃度，不會對洗髮水的功效產生影響。也就是說，製造商在標籤上大力吹噓的各種高級添加劑對你的頭髮用處並不大。

那麼，到底如何挑選適合自己的洗髮用品呢？馬聖清說，洗髮是清理頭皮的工作，所以頭皮有着絕對的發言權。中性發質與健康的頭皮應該選擇一般的洗髮劑，也就是洗髮水中最基本的`種類。油性頭皮的人可選擇油性適用的，能有效抑制皮脂分泌；有頭皮屑的選去屑型，同時依據不同的頭皮屬性(油性或乾性)進行二次選擇。至於其他功效，有或沒有，區別並不大。

挑選護髮素則要看髮梢，如果分叉很多，需要使用營養加強型；如果是電燙捲髮，要選擇電燙受損髮質的護髮素；如果是毛糙而乾枯的髮尾，則可以選擇能夠讓頭髮平順的護髮素。一般使用護髮素時，只要從髮梢上2—3寸開始塗抹即可。天生卷或髮質較爲乾枯的女性可適量增加護髮素的用量。非常細軟的髮質一般頭皮都容易出油，可以少用或不用護髮素。

總之，選擇洗護髮產品，價格並非是一個功效指標，關鍵是找到對應的類型。

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每個人的髮質都不一樣，我們必須依個人的髮質選擇適合自己的洗髮水，那要如何知道自己是何種髮質呢？一般來說，可分成四種：

油　性：一天沒洗頭即呈油膩感，頭髮又重又塌。

幹　性：髮質較粗、較毛燥，易分叉。

頭皮屑：頭皮常有搔癢的感覺，肩上常發現有白色皮屑。

敏感性：頭皮容易發紅、起疹子，本身爲敏感體質。

此外，髮質會因爲外在環境而改變，如季節、壓力等，因此需依當時的'頭髮情況，來選擇洗髮水。一個好的洗髮水應具備三個條件：

一、PH值介於4.5～5.5之間，洗後頭發不幹澀，頭皮也不會癢。

二、100％親水性，能徹底沖洗乾淨，不會殘留於頭髮或頭皮上。

三、泡沫要纖細，能深入毛髮表面。

另外，可依個人髮質，選擇適合自己的洗髮水，如頭皮易出油者，可選用含去油處方（LDEA）；頭髮細塌者，選用蛋白質含量較豐的洗髮水，可讓頭髮較蓬鬆；頭髮較粗者，可選用保溼物質較多的洗髮水，洗後會較亮。

其實洗髮水的選擇，成分是遠比品牌重要，所以當我們在選擇洗髮水時，記得要注意洗髮水的成分，可選擇含有焦油（tar）、Zincpyrithione、seleniumsulfide或水楊酸（salicylicacid）等藥用洗髮水，焦油具止癢效，Zincpyrithione可去頭皮屑，seleniumsulfide可止癢及去頭皮屑，而水楊酸則有軟化角質、預防芽胞菌感染的效果。

至於市面上的精油洗髮水，只建議乾性髮質的人使用，不建議油性發質的人使用，因爲對他們來說會過於營養，阻塞毛孔反而造成頭髮的負擔。不過，最重要的一點是不論你用何種洗髮水，記得洗髮後須徹底沖洗，不要殘留洗髮水於頭髮上，並儘量保持頭髮乾淨清爽。