分娩遇尷尬,產婦羞愧難當,醫生:習慣了
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不想分娩時遭遇這樣的尷尬事,臨產前這些要注意。雖然醫生已經習慣了,但這位產婦卻有了抹不去的尷尬回憶。
尷尬的分娩經歷,寶媽想想就羞愧
寶媽杜女士昨天順利分娩一男寶寶,雖然是順利分娩,不過有件事一直讓她耿耿於懷。想起醫生的話,她非常羞愧,恨不得找個洞鑽進去。
醫生說,出來了,好多啊,拉吧,拉吧,拉完再生,然後又特別交代了杜女士專心分娩,別顧慮太多,說醫生已經習慣了。杜女士知道自己,分娩時太用力,便便不小心也出來了。產房裏很多醫生都知道她在產程中排了便便,想想就羞愧不堪,產後見到醫生都不好意思。
遭遇尷尬的原因
寶媽杜女士說,臨近分娩那幾天特別焦慮,總擔心分娩時如果自己沒力氣了咋辦?聽說順產是個力氣活,她每天補充能量的工作做的十分的到位。但凡肚子裏有點空,稍有點餓意,她會趕緊弄點吃的補充上。臨產前吃了很多東西,還沒能好好代謝,就急迫的進了待產室。
女人心思比較細膩,平時就很注重形象,沒想到分娩時止不住便便了,想想的確羞愧。不過話又說回來,羞愧歸羞愧,孕婦必須自我控制情緒,把全部精力用在分娩上,孕產無小事,胎兒和自己的安危更重要。不想有這樣的尷尬事,臨產前飲食上自己可以多注意。
臨產前需要注意
1、飲食上。不暴飲暴食的猛吃。吃太多加重腸胃負擔,給產程製造困難。像含有粗纖維多的食物不建議吃多。比如,紅薯,粗糧等。這些容易產生大量的代謝廢物,分娩時容易止不住便意。像大蒜,韭菜,蘿蔔等這些重口味的食物,臨產前也不建議多吃,分娩時的尷尬羞愧很容易讓產婦分神,萬一發生危險,會危及到產婦和胎兒安全。
2、心情上。臨產前放鬆心情,練習腹式呼吸法,配合產程的進行,聽從醫生的指揮,樂觀積極的迎接寶寶的到來,克服恐懼和焦慮。
3、身體上。產前洗個澡,打理下自己的頭髮,修剪下指甲。補充體力多休息,不再安排遠程的出門。
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