三七粉的功效和作用
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三七蜂蜜合體,藥效發揮極致服用過三七粉的朋友都知道,三七粉非常苦,很多人邊吃邊抱怨,這是花錢買罪受。加點蜂蜜,就完全不一樣了。
三七強大的保健功效世人皆知,三七粉怎麼吃見效才能最快?
三七味苦,蜂蜜味甜,一苦一甜,蜂蜜的甜味掩蓋住三七的苦味,良藥瞬間變得不苦口,最重要的是,二者相搭配,能發揮1+1>2的功效。
01清除血液垃圾
三七粉具有一定的活血、補血效果,進入體內能對血液中“垃圾”進行清除,並且還能爲人體補充血液。
而蜂蜜則能改善血液中的成分,預防和延緩血管硬化。經常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果,這對於防止心腦血管疾病也有很大的幫助作用。
2提高免疫力
三七能對人體的免疫機能進行有效調節,此外蜂蜜中含有豐富的礦物質和酶,這些物質能快速的爲人體進行能量的補充,從而幫助人們緩解疲勞,提高身體的免疫能力,起到防止疾病產生的作用。
3鎮靜助眠
臨牀應用證明,三七粉對中樞神經有抑制作用,表現爲鎮靜、安定與改善睡眠等功用。蜂蜜同樣有助眠的效果,雙劍合一,還怕睡不好覺嗎?
4美容護膚
這個功效,絕對會讓廣大愛美女性眼前爲之一亮吧。
三七粉能幫助肌膚清除多餘的油脂,蜂蜜蘊含維生素、氨基酸等多種活性物質,被人體攝取之後能促進血液更加通暢的到達皮膚表層,從而有助於維持肌膚的彈性和防止皺紋的產生,二者疊加能祛斑美白。
因此,日常不管是內服三七粉拌蜂蜜還是用其敷臉,都能有效起到煥發肌膚光彩的目的,從而內外散發出紅潤健康的光澤。
5改善咽喉不適
三七和蜂蜜對咽喉炎有立竿見影的效果。三七與蜂蜜一起泡水喝,對咽部不適,幹、癢、脹,分泌物多而灼痛,易幹惡,有異物感,咯之不出,吞之不下等症狀有明顯改善,還可以治療支氣管擴張症。
功效翻倍三大祕法
蜂蜜和三七主要有三種搭配方法,大家可以根據選擇一種最適合自己的。
1蜂蜜水沖泡三七粉
日常保健,每天早上用溫開水先化開蜂蜜,再放入三七粉3克,攪拌後喝下。
2自制三七蜜
新鮮三七切片或幹三七片(50克)泡入蜂蜜(250克)中,半月後即成三七蜜。每次取適量溫水沖服,或摻入粥中,或取三七片直接嚼食。此法將三七和蜂蜜調和出獨特的風味,不苦不澀,不甜不膩;二者配伍使用產生獨特療效,對於神經衰弱者可起到補虛的作用,且蜂蜜潤腸通便,三七活絡筋骨,大便祕結者更宜服用。
除了日常服用,三七蜜還能外用,對以下幾種居家常見的皮膚疾患有良好效果:
治療凍傷、凍瘡
三七活血、祛腐生新,加上蜂蜜的消炎、滋潤、促進細胞再生效果,對冬日常發的凍傷及凍瘡有很好的療效。有炎症及分泌物的凍傷:將三七蜜塗抹在無菌紗布上,敷蓋於創面,每天2~3次,一次1小時左右,一般用藥3次後疼痛及炎症消失,再敷數次可痊癒。
對於凍瘡,先用溫水洗滌患處,然後塗三七蜜包紮,間日換一次,若未破潰,可不用包紮、僅塗三七蜜即可。
治療燒燙傷
用三七蜜塗於燒燙傷創面,能減少滲出液,減輕疼痛,控制感染,促進癒合,早期每日2~3次或4~5次,成痂後改爲每日1~2次。
治療潰瘍與外傷慢性潰瘍
用溫水兌三七蜜(比例10:1)沖洗瘡口,再用純三七蜜浸漬的紗布條敷於創面,間日換藥一次。皮膚、肌肉外傷亦用此法。
3三七蜂蜜面膜
取適量蜂蜜,牛奶於碗中,加三七粉2勺(約6g)拌勻,均勻塗抹於面部,20分鐘~30分鐘後洗淨即可。此法能祛斑美白,對面色暗淡、長期面對電腦輻射的人羣有不錯的保養效果。
不同疾病,用量不同
針對不同病症,三七粉的用量會有差異。
1、高血脂
三七粉每次1克,飯前沖服,每天服3次,1~2個月爲1療程。
2、胃出血
三七粉每日服3次,每次1.5克。
3、血癥
如吐血、外傷出血、產後出血、血暈。取5~10克三七粉與白酒調敷跌打腫痛處,可以消腫止痛;加糖包敷骨折處,可促癒合。
4、白細胞減少
三七粉3克,開水送服,每天2次,連服20天爲1個療程。
5、腦震盪頭痛
三七粉3克,每天2次,開水沖服。連服15天爲1個療程。
6、前列腺肥大
三七粉3克,配炮山甲2克,每日3次開水沖服,20天爲1個療程。
7、疤痕疙瘩
三七粉適量,加食醋調成膏狀,外敷患處,每日2次。
8、手足麻木
三七粉5克,瘦豬肉50克,蒸熟服下,每晚1次,連服一週。
9、心腦血管疾病
每天用三七粉3~5克、蜂蜜適量,衝入開水400~500毫升飲用,每天2次,起牀後和睡覺前各服用1次。
10、補血
三七粉每日服2次,每次服3克,早飯前晚睡前用溫開水加紅糖沖服。30天爲一療程。
11、冠心病
三七粉每日2次,每次3克,30天爲一療程。
12、肝纖維化
三七粉每日1~2次,每次3克。
13、尋常疣
三七粉每日3次,每次2克。一般服用30天左右即痊癒。
14、咯血
三七粉2~3克,日服2~3次。
15、急性壞死性節段性小腸炎
三七粉每次3克,溫開水送服。15日基本痊癒,繼續服藥15天以鞏固療效。
16、皮膚斑
每天吃1~3克三七粉,混在水、牛奶、蜂蜜水或粥裏,攪勻後喝。
17、活血化瘀
每天早上服用5克、晚上服用5克,像沖茶似的,衝了就喝下去了。
18、乳腺問題
女性每日早飯後服用3克三七粉,用涼白開沖服,一個月開始起效,三個月一個週期。
19、神經衰弱,失眠多夢,食少乏力
可以於睡前開水吞服三七粉2克,能夠增加睡眠,增進食慾。
20、中風
三七粉3克沖服。腦溢血者出血期,可單用三七粉化瘀止血。
提醒:
1、三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外。
2、孕期和經期不用。孕期不用和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對胎兒有影響,但如果是產後用三七來補血那可就是極品了,因爲三七對失血性貧血具有極好的效果。經期服用可能引起出血量過大。
3、感冒期間不用。風寒感冒期間不能服用三七花,因爲三七花性微涼,會加重風寒感冒,三七粉性溫,風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。
三七粉充蜂蜜水沖泡,效力大漲,你也試試功效放大版的甜蜜三七吧~
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