流產後多久再懷孕比較合適?
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流產後多久可以再懷孕?
1.再孕時間不宜拖太久
對於再次孕育,醫生的建議更加符合流產女性的心理。雖然目前醫學界對於流產後到底該間隔多久再進行孕育尚未有定論,但是專家都建議在身體可承受的情況下,儘早縮短間隔時間爲宜。
首先,女性自然流產後可能會產生兩種心理,一是懷疑流產是因爲自己的不小心造成的,令家人失望,心理產生一定的自責情緒;二是流產後害怕再次流產的心理恐懼感特別強。隨着時間的加深,這種心理上的負擔就會愈加沉重,嚴重者會產生消極、絕望甚至暴躁等負面情緒。這種負面情緒會對性腺軸功能產生不良影響。
有數據顯示,如果自然流產後8個月內還沒有懷孕,妊娠的信心會減退。雖然自然流產後3個月內再次妊娠的流產率爲16%—20%,但與妊娠間隔時間超過1年以上的女性相比,流產發生率明顯高於1年內妊娠者。由此可見,流產後儘早懷孕比較適宜。
2.規律月經,指標正常才能再孕
怎樣才能知道再次懷孕的時機已到?一般情況下,對於症狀輕微的自然流產者,且並沒有進行清宮術的女性而言,實際上其子宮內膜所受創傷相對較小,對性腺軸的影響也不大,因此經過調養後,有過一次規律的月經週期,並且並未出現其他異常指標的情況下,第二個月就可以再次備孕了。
流產後再懷孕需要做哪些準備工作?
1.找準流產根源,做好孕前調養
流產後的調養非常重要,但是弄清爲什麼會流產的根源似乎更加重要。研究顯示,有些人在受精卵發展爲胚胎的那一刻,就可能出現了染色體異常,相當於埋下一顆流產的不定時炸彈;還有些人是因爲孕期不加註意自身調理而誘發的流產;也有人屬於習慣性流產,病因有多種可能,如準媽媽精神狀態、子宮病變以及糖尿病、甲狀腺分泌失調等慢性疾病的影響。因此需找準根源,才能針對性治療,爲下次孕育做準備。
2.再孕前做好孕前檢查
流產後的女性首先需要進行一定的休息。流產後子宮、卵巢等生殖器管要恢復到正常狀態,需要一段時間來進行適當的調養修復。因此需在注意休息的基礎上進行一定的營養補充,但也不可過分,因爲身體此時可以自給自足。同時注意生活中的小細節,如避免過度勞累及冷水刺激等。身體休養好之後,需再次去醫院進行各項指標的檢查,包括生殖內分泌功能、子宮宮頸因素、感染因素、免疫因素等,當然也不能忽視男方的孕前檢查。結果無異常後,就可以安心的再次備孕了。
曾經流產過的女性,別過分擔憂,調整好心態才能爲下次寶寶的到來做好準備。流產後再孕既不可太早也不可太晚,在尋找病因,積極治療,恢復身體正常後可再次積極備孕。
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