爲什麼牙縫裏會有黑黑的東西

爲什麼牙縫裏會有黑黑的東西，如果平時每天都喝咖啡的話，牙齒縫裏面肯定有黑黑的東西，這是因爲這類食物顏色深，從而造成色素沉積產生黑色素。一起來看爲什麼牙縫裏會有黑黑的東西。

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爲什麼牙縫裏會有黑黑的東西存在？

色素沉着

如果你平時比較喜歡喝茶，喝咖啡或者是抽菸的話，那麼牙齒縫裏面黑黑的東西，那麼就可能是由於平時的這些習慣引起的了。因爲這類食物的顏色比較深，很容易造成色素沉積，而牙縫很難在刷牙時候徹底清潔，因此會形成黑色素，針對這個現象，你可以選擇用定期洗牙的方式來解決。

齲齒造成

此外牙縫黑還有一種可能就是由蟲牙發展造成的。一般來說要進行補牙才能解決。補牙之前要把齲壞的位置清潔好，然後在進行填充。但是如果你牙縫發黑的情況是由於牙結石或者是牙菌斑造成的，那麼治療起來會相對麻煩一些。首先需要把牙石還有牙菌膜清潔掉，然後加上藥物來進行配合治療。另外，如果你牙齒上沒有黑黑的東西出現，也不能放鬆警惕，務必要注意自己的牙齒，並避免這類情況發生，不然等牙疼出現了，給牙齒帶來的傷害會更大。

如何避免這種情況發生？

刷好牙

何爲刷好牙？其實很多人並不瞭解，因爲現在人們刷牙爲了節省時間，刷的並不仔細，清潔的也不到位，這樣會給讓牙齒上的細菌不能充分的清潔掉，而且還容易患上牙病。因此在刷牙時應把牙齒每一處都刷乾淨，並且要刷三分鐘以上，有需要的人還需要使用牙線來清潔牙齒。

定期洗牙，牙壞要修補

定期的去洗牙是可以將牙齒上的結石還有菌斑消除的，而且是一種可以徹底潔牙的方式，因此大家要定期的去洗牙。並且當牙齒出現蛀牙等破損情況的時候也應及時的去修補，不然受損面積會加大，給牙齒帶來更嚴重的傷害。

不喝顏色深的飲品

上面我們說到，咖啡，茶等都會給牙縫造成黑色素的情況，因此大家要在平時少喝一些這樣的飲品。並且要把煙戒掉，也不要吃糖分比較多的食物，吃完東西之後也要漱口。

需要提醒大家的是，牙齒出現任何問題都應馬上去就診，不要等到牙疼到不行了，纔想起來治療。

爲什麼牙縫裏會有黑黑的東西2

大部分人都希望自己擁有一口潔白的牙齒，但是這種情況很多人無法保證。在日常飲食過程中，多多少少會讓食物殘渣在口腔中停留，這樣出現細菌滋生的概率會明顯增加。部分人沒有注重口腔的清潔，色素堆積之後容易出現牙齒髮黑的.情況，甚至有可能會引發蛀牙表現，牙縫裏面就會有黑色的物質存在。

牙縫裏面黑黑的，是哪些事情沒有做好？

1、沒有注意口腔清潔

如果發覺自己的牙縫總是黑黑的，多半是沒有注重口腔的清潔，口腔清潔工作做不到位，通常就會導致這種情況發生。雖然人的牙縫比較小，但是平時攝入食物的過程中，多多少少會有食物堆積。

堆積時間過長細菌就容易滋生，而且食物本身的色素也會在牙縫裏面堆積，日積月累之後牙縫就容易出現黑色物質，容易導致牙齒的美觀程度不高。因此，平時應該注重牙齒的清潔，做到早晚勤刷牙，才能保養好身體，維持口腔乾淨衛生狀態。

2、沒有注意飲食

如果發現自己的牙縫裏面黑黑的，有可能是沒有控制個人飲食引起，部分人牙齒出現了發黑，這種現象有可能是蛀牙引起。沒有節制飲食，在飲食過程中總是愛吃高糖食物，有可能會引發蛀牙這種情況。本身糖類物質攝入過量對健康不利，容易導致血糖升高，而且糖分攝入過多還會讓口腔的細菌滋生，這樣出現蛀牙的概率會明顯增高。

爲了避免這種情況發生，平時應該注意個人飲食，選擇適合的食物獲取營養物質，高糖食物需要少吃，才能避免身體健康受影響。

由此可見，牙縫裏面黑黑的和多方面因素有關，需要通過良好習慣的養成進行改善。平時注重口腔清潔，還要遠離高糖食物，才能維持口腔乾淨衛生狀態。