如何讓自己認清現實
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如何讓自己認清現實,在我們的日常生活中,總是遇一些不如意的事情,導致自己會不去認清現實,但是事情發生都已經發生了,那麼怎麼讓自己接受事實?以下分享如何讓自己認清現實。
如何讓自己認清現實1
在自己心裏默唸事實已經發生,試着去接受事實。
人們對於突發事件總是沒有預備的,所以造成心裏上的重要打擊,正是因爲如此,如果突發事情發生了,更應該給自己面對事實的心裏暗示,這樣會讓自己更加能夠接受事實。
平時多調整自己的強大內心,讓突發事情不至於對自己打擊過大。
人生活在社會上,總是會遇到這樣或者那樣不可避免的災難,平時個體生活在社會上要有一個居安思危的想法,不單單包括自己,也包括所以的親人。如果突發事件出現時,人不至於失去理智,造成精神上的病變。
理智面對現實,正確面對現實的生活。
只有理智的面對現實,個體的人才能更好的生活,如果總是在過往的生活中陶醉或追責,那麼人就會失去睿智,每個人都是從生活中總結經驗,在把經驗用於生活中去的。
疏解現實的銳利,慢慢的接受現實。
當突發事件讓人無法接受時,大多數人都會心裏上無法逾越,這時可以讓自己去另一個有益的環境休整,避免突發事件帶來心裏上的鋒芒,然後慢慢去接受現實。
如何讓自己認清現實2
首先需要有一個良好的心態.要具有"我就是我,我是唯一"的和"我只是這個社會很普通的一員"這種雙重心態.前者,是一種自我暗示性的自信,給自己以動力;後者給自己以自謙,能謹慎地面對這個社會.這兩方面不可偏廢.
永遠的自信只能是不可一世的自傲、自負和狂妄;永遠的自謙則會形成不敢前進懼怕前進的懦夫.
其次,需要給自己進行一下測試.如何測試呢??有工作經歷的,認真找找自己所經歷的工作中,有哪些得,有哪些失,哪些做得好值得回味道,哪些做得不好,讓自己羞愧;做得好的,自己能力的主觀因素佔多少,外部的客觀因素佔多少,哪些是自己的真能耐,能佔到幾成??如此,客觀的`個幾個案例,就能知道自己的水有多深,能力有多大.
其三,需要給自己浮燥的心態歸歸零.就象彈簧秤一樣,指針歸不到零了,就稱不準東西了.心態也是一樣,認爲自己"無所不能"的叫狂妄,認爲自己"一無是處"的,叫自卑;狂妄和自卑都是不歸零的或滿溢或無底的兩種極端心態.這兩種心態都是幹不了、幹不成事情的心態。
滿溢了就裝不進了,無底了就存不住了。
其四,找專業、職業、愛好三者的最近點。這是個小三角結構。我們知道在幾何裏,三角結構最具穩定性;引用到工作的實踐中,也是如此:如果自己所學專業、所從事的職業、自己的愛好能夠達到最完美的結合,無疑是穩固的,同時也是精彩的!
呵呵,羅唆了一些自己的感悟,但願於你有助。
如何讓自己認清現實3
認清自己是基礎!
就好像流程管理一樣,或者設置KPI,你先要有一條baseline,這是現狀。任何指標也好,目標也好,都是基於這條baseline去設置的。如果只是拿來主義,把人家的或者我們理想的數字放上去,很可能就是幻想空想了。因爲這個可能和我們的現狀差距太大,導致大家無論如何努力,都無法在可見的中短期內達到。
願景和實際的戰略戰術目標是完全不一樣的,必須要分開看,一個是要可以跳跳,通過不管技術,流程再造還是培訓或其他可以有機會去實現的,所謂的stretch target。而願景是要通過長期不斷優化實現若干個小的目標而去逐漸靠近並最終實現的,可能是要經過若干年,甚至幾個迭代之後的長期奮鬥目標。
小朋友也一樣,想想我之前也是犯了同樣的錯,沒有認清自己的實力。舉個例子,語文,明明實際情況就是基礎太薄弱,最基本的默寫,字詞可能還沒有過關,而去花大把時間啃閱讀理解和作文。
當然,這兩項非常重要,必須去關注和積累。但是要兩手都要硬,而不是忽視了默寫字詞基礎部分,認爲突擊一下就可以了的。事實證明,丟了西瓜撿芝麻的後果就是芝麻也掉了!
人呢,只有認清了自己,不管是實力,還是地位,才能做出正確的判斷和決策。父母一樣,領導也一樣。明明是普通家庭,非要按照富二代養,那不就是未來的巨嬰嗎。反過來天天啃老不說,還得怪你不給力!明明就是一個普通公司,非要按照世界五百強的指標去對標,設計出美好的框架,裏面沒填充物,這也撐不了多久。
明明是一個普通員工,非要把自己當成老闆,這裏的老闆不是指思維戰略格局眼光,而是氣勢,趾高氣昂,指手畫腳,批評這批評那,看上去好像特有主人翁責任感,其實惹了一堆麻煩事,被各種笑話,還得去收拾爛攤子。
認清自己,重要的在於敢於面對現實。不一定要暴露給別人,去剖析自己哪裏好或不好,至少關起門來,能自己去看清楚,可以做到取長補短。其實,外人都看的很清楚,所謂的旁觀者清。認清自己,可以讓自己信任的朋友,長輩,導師去協助剖析指點,真的能靜下心來去思考,而非沉浸在不滿,沮喪或興奮中。
認清自己,要知道外界的平均水平,所謂的平均分,真的挺有效。認清自己,要定期回顧。因爲人和環境都是會改變的,動態的環境造成benchmark的變化。認清自己,才能在地基牢固的基礎上去建造穩固的高樓大廈。
認清了,才能做決策,如何設定合理的目標。比如是多長時間達到平均分,還是多長時間實現Top3。認清了,才能做戰術,排列優先級,先做什麼,後做什麼,做到什麼程度,Contingency是什麼, Plan B有沒有。認清了,才知道要如何溝通,和誰溝通,採取什麼方式,可能達到什麼效果,如何升級。
這世界上,認不清的太多,不願認清的更多。最難的就是去叫醒一個裝睡的人!當然,真睡的也得講究方法去叫醒,避免被起牀氣給傷及。
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