眼神交流的方法

眼神交流的方法，在現實生活中，與人交談的眼神交流是非常重要的，眼神能讓他人感覺到你在尊重他，這裏面也是有着一定的技巧的，下面就爲大家分享眼神交流的方法。

眼神交流的方法1

1、儘量把目光放在他人身上

和同事聊天的時候，你可以看着對方，這是對同事的一種尊重。眼睛是心靈和靈魂交流的窗口。

通過眼神交流，可以表達自己的想法，給對方一種親密的感覺，認可對方說過的話，讓對方繼續說下去。

2、眼睛不要東張西望

當你和別人面對面交流的時候，可以看看其他的地方，但是不要過度地東張西望。當你這樣做時，就意味着沒有認真傾聽對方的話，也會影響他們的思維。

當別人專心說話時，你卻環顧四周，表明你的思維很活躍，這是對說話者的一種不尊重。

建議大家，面對同事時，眼睛可以看向一邊，但是距離不是太大，而且次數儘量不要過多，這樣對方會感覺你很溫和，願意與你在一起交流。

3、在小空間裏儘量不要有眼神交流

當和同事在狹窄的電梯裏見面時，你們可以隨便交流，可以互相看看對方的臉，也可以隨便看一眼，但不要過多地看到對方。因爲在一個小空間裏進行眼神交流會讓雙方都感到不舒服。

如果在電梯裏遇到異性，不應該和他們有眼神接觸，否則會被誤會爲你喜歡他們。

4、越熟悉的朋友越不需要眼神交流

彼此熟悉的人是不需要進行眼神交流的。當兩個人面對面交流時，可以看看桌上或窗外的風景。

雖然使用眼神交流可以增加一個人的社交吸引力，但它可能會引起熟悉的人之間的困惑，所以熟悉朋友之間是不需要眼神交流的。

眼神交流的方法2

不要盯着對方着看

強烈建議你不要太過強調你的眼睛，以至於讓對方覺得你在盯着他看。提醒你一下，盯着別人看被認爲是在戲弄別人，嚴重影響到自己在別人心裏的印象。因此，你不想因爲明顯過多地使用你的眼睛而拉你的後腿。

學會表達你有大眼睛嗎？如果這個問題的答案是“是”，那麼你就有了和另一個人愉快交談的合適材料，你用你的眼睛和你的語言表達。有時候，兩眼之間的對話足以彌補兩個人之間的隔閡，它是展現你意圖的大門。因此，人們常說：“做花瓶，但不要做眼中釘。”

着鏡子好好跟自己談談

這在一開始可能顯得可笑，但在未來會有豐碩的.成果。自己照照鏡子，自言自語對你是有幫助的，因爲這會幫助你分析自己的缺點。鏡子不會說謊，一旦你承認自己的一些錯誤並改正，它可以幫助你增強自信。這是一種很好的做法，有助於培養你的面部表情，讓眼球運動成爲亮點。

不要出現睏倦

即便你辛苦工作了一天後，你應該使自己精力充沛。然而，這並不意味着你可以看起來像個癮君子。睡眼惺忪只會在可能是合適的談話中起到威懾作用，你睡眼惺忪的眼神不會贏得伴侶的任何注意。

FFF策略

有時候，談話並不侷限於一次。如果你被要求在公共場合做演講，或者被邀請到你朋友的家裏共進晚餐，該怎麼辦呢？你的眼睛能應付人羣嗎？在這種關鍵的情況下，你的眼睛無法承受難以捉摸或欺騙。研究人員建議，解決這種不穩定情況的最好方法是採用“FFF策略”。

FFF策略代表“四個友好的面孔”，爲了給你的觀衆留下一個積極的印象，你必須注意到四個友好的面孔。在人羣中尋找熟悉的面孔是明智的。這些人會幫助你消除緊張情緒。

眼神交流的方法3

首先，盯着別人眼睛看，是不禮貌的。說話的時候，交談時就是看別人眼睛和眉心所組成的三角區，會給人比較舒服的感覺，而當你盯着別人眼睛看的時候會給別人產生一種咄咄逼人，你盯着別人的眼睛看，會給人一種進攻的主動性。這樣是不妥的。

不敢說話盯着別人看，是因爲做了壞事和心虛。眼睛是大腦思維的窗戶，會把隱藏在內心深處的想法和意願流露出來，眼睛也會泄露人們的潛意識。

你們眼睛相視一瞬間，另一方迅速轉移目光，則有以下三種可能：

1、性格內向，跟人接觸，跟人打交道的時間比較少，這類人比較被動。

2、骨子裏的自卑。當你覺得自己不如對方，自己不自信的時候，你自然不敢看別人。

3、想展示優勢。心理活動是覺得對方不配和自己對視，不配和自己交談交往，往往會出現別人眼光過來時馬上轉移的現象，這種動作表明了一種心理的優越感。

最後說一種最實用也最禮貌的一種目光處理方式，就是真誠地微笑，並且盯着三角區域，時不時的點頭表示贊同和禮貌，我想是最不會出錯的好辦法。

眼神交流的方法4

一、同事與你說話時，眼睛儘量看着對方

與同事聊天，眼睛可以目視着對方，這是對同事的一種尊重;眼睛是我們心靈交流的窗口，通過與對方眼神交流，同樣可以表達出自己的想法，給對方一種親切感，表示認可對方的說法，讓對方繼續將話說下去。

二、同事與你說話時，眼睛不要四處東張西望

當你與別人面對面進行交流時，眼睛可以看着別的地方，但是不要過度的東張西望，當你這樣四處看時，說明你沒有在認真聽，同時也會影響到對方的思維;因爲，眼睛是心靈的窗口，當對方用心講話時，你在四處張望，說明你此時的思維非常活躍，這是不尊重講話人的一種情況;

建議大家，在面對同事講話時，你的眼神可以在對方的臉上游離，但是距離不要太大，四處看的次數儘量不要太多，當你這樣做時，對方會感覺你的非常謙和，也願意與你在一起。

三、在狹小空間裏，儘量不要眼神交流

當你與同事在狹小的電梯遇到時，可以隨意的交流下，可以看一眼對方的臉，但也是一瞥，不能過多的去看對方;因爲在狹小的空間裏，存在眼神交流時，會讓雙方產生不舒服的感覺;如果是異性在電梯裏遇到，更不能用眼神來交流，不然對方以爲你在喜歡對方。

四、越是熟悉，越不需要眼神交流

比較熟悉的人在一起交流溝通，就不用眼神來交流了;在兩個人面對面溝通事情時，可以嘗試看着桌子上的資料，或者窗外，這樣做都是可以的;雖然主動用眼神交流，可以增加自己的社交魅力，但是熟悉的人之間，就會產生困惑感，因此熟悉朋友之間不需要眼神交流。