眼睛交流法則

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眼睛交流法則，我們的眼睛是通往心靈的道路,所以如果你想給對方留下一個好印象,每個人就不能放棄適當的眼神交流。也許這個話題可能顯得俗氣和輕浮,但是不能忽視它下面是眼睛交流法則。

眼睛交流法則1

不要盯着對方着看強烈建議你不要太過強調你的眼睛，以至於讓對方覺得你在盯着他看。提醒你一下，盯着別人看被認爲是在戲弄別人，嚴重影響到自己在別人心裏的印象。因此，你不想因爲明顯過多地使用你的眼睛而拉你的後腿。

學會表達你有大眼睛嗎？如果這個問題的答案是“是”，那麼你就有了和另一個人愉快交談的合適材料，你用你的眼睛和你的語言表達。有時候，兩眼之間的對話足以彌補兩個人之間的隔閡，它是展現你意圖的大門。因此，人們常說：“做花瓶，但不要做眼中釘。”

着鏡子好好跟自己談談這在一開始可能顯得可笑，但在未來會有豐碩的成果。自己照照鏡子，自言自語對你是有幫助的，因爲這會幫助你分析自己的缺點。鏡子不會說謊，一旦你承認自己的一些錯誤並改正，它可以幫助你增強自信。這是一種很好的做法，有助於培養你的面部表情，讓眼球運動成爲亮點。

不要出現睏倦即便你辛苦工作了一天後，你應該使自己精力充沛。然而，這並不意味着你可以看起來像個癮君子。睡眼惺忪只會在可能是合適的談話中起到威懾作用，你睡眼惺忪的眼神不會贏得伴侶的任何注意。

FFF策略有時候，談話並不侷限於一次。如果你被要求在公共場合做演講，或者被邀請到你朋友的家裏共進晚餐，該怎麼辦呢？你的.眼睛能應付人羣嗎？在這種關鍵的情況下，你的眼睛無法承受難以捉摸或欺騙。

研究人員建議，解決這種不穩定情況的最好方法是採用“FFF策略”。FFF策略代表“四個友好的面孔”，爲了給你的觀衆留下一個積極的印象，你必須注意到四個友好的面孔。在人羣中尋找熟悉的面孔是明智的。這些人會幫助你消除緊張情緒。

眼睛交流法則2

1、儘量把目光放在他人身上

和同事聊天的時候，你可以看着對方，這是對同事的一種尊重。眼睛是心靈和靈魂交流的窗口。

通過眼神交流，可以表達自己的想法，給對方一種親密的感覺，認可對方說過的話，讓對方繼續說下去。

2、眼睛不要東張西望

當你和別人面對面交流的時候，可以看看其他的地方，但是不要過度地東張西望。當你這樣做時，就意味着沒有認真傾聽對方的話，也會影響他們的思維。

當別人專心說話時，你卻環顧四周，表明你的思維很活躍，這是對說話者的一種不尊重。

建議大家，面對同事時，眼睛可以看向一邊，但是距離不是太大，而且次數儘量不要過多，這樣對方會感覺你很溫和，願意與你在一起交流。

3、在小空間裏儘量不要有眼神交流

當和同事在狹窄的電梯裏見面時，你們可以隨便交流，可以互相看看對方的臉，也可以隨便看一眼，但不要過多地看到對方。因爲在一個小空間裏進行眼神交流會讓雙方都感到不舒服。

如果在電梯裏遇到異性，不應該和他們有眼神接觸，否則會被誤會爲你喜歡他們。

4、越熟悉的朋友越不需要眼神交流

彼此熟悉的人是不需要進行眼神交流的。當兩個人面對面交流時，可以看看桌上或窗外的風景。

雖然使用眼神交流可以增加一個人的社交吸引力，但它可能會引起熟悉的人之間的困惑，所以熟悉朋友之間是不需要眼神交流的。

眼睛交流法則3

目光屬於表情範圍。各種表情中特別是眼、眉、嘴等形態變化爲他人注目。眼睛是心靈的窗戶，目光是心靈的語言，要注意別人用眼睛說話，通常目光的交流總是在先。因此，目光要儘量讓別人看起來柔和、友好。目光受情感制約，人的眼睛的表現力極爲豐富和微妙，只有把握好自己的內心情感，目光才能充分發揮作用。

但凡炯炯有神的目光，給人以感情充沛、生機勃發的感覺；目光呆滯麻木，則給人以疲憊厭倦的印象；目光兇相畢露，交往必然難以持續。與人見面時，不論是陌生的還是熟悉的，不論是偶然相遇還是如期約會，都要首先睜大眼睛，目視對方，面帶微笑，顯現喜悅和熱情。如果你希望給對方留下很深的印象，就要凝視對方，目光長久交流。

與人交談時，不要不停眨眼，不要眼神飄忽，不要怒目圓睜，不要目光呆滯。最忌諱目光閃爍，盯住對方或逼視、斜視、瞟視。這會使對方產生不信任感。注視他人時，應以對方面部中心爲圓心，以肩部爲半徑，這個視線範圍就是目光交流的範圍。與人交談應始終保持目光接觸，表示對對方很尊敬，對話題感興趣。