黑苦蕎茶可以美容嗎 黑苦蕎茶怎樣美容瘦身
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【導讀】:黑苦蕎茶營養價值還是挺高的,不僅可以泡茶還可以美容養顏,那麼黑苦蕎茶可以美容嗎?黑苦蕎茶怎樣美容瘦身?下面就一起來了解一下班!
可以的。
這些效果主要是來自於黑苦蕎茶的原材料黑苦蕎中的維生素,膳食纖維和不飽和脂肪酸,它們的作用是防止老化、促進細胞再生有效。由於人體不能合成的亞油酸在苦蕎中含量非常高,亞油酸不僅能防止冠心病,還含有二氫氧順式肉桂酸,能抑制皮膚生成黑色素,瘦而美,並有預防雀斑和老年斑的作用。膳食纖維是可以幫助人體清理體內毒素、整腸通便的效果,所以黑苦蕎茶是有延緩衰老和美容養顏的作用。而且是綠色天然健康食品。
1、茶湯洗臉晚上洗臉後,泡一杯茶,把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉,或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上,再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除,能夠去除色斑、美白皮膚。
2、苦蕎茶麪膜把麪粉1匙和蛋黃1個,拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗淨的臉上,20分鐘後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麪粉1匙調勻,做成面膜15-20分鐘後洗臉。能夠消除粉刺,去除油脂。
3、茶湯泡浴、泡足把苦蕎茶20:30克裝到小布袋裏,放到浴缸裏泡浴。把泡好的茶湯倒進腳盆裏泡足。醫治皮膚病,去除老化的角質皮膚,使皮膚光滑。還能驅除體臭,身上帶有清茶香。
4、苦蕎茶美目把苦蕎茶沖泡後擠幹,放到紗布袋裏。閉上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10-15分鐘。能夠緩解眼睛的疲勞,改善黑眼圈,治療眼部炎症。
5、苦蕎茶減肥把茶粉放到浴盆裏混勻後,進行全身按摩。能夠除掉角質化的皮膚,洗掉油脂,使皮膚柔軟光滑,促進排汗,具有減肥的效果。食茶對減肥很有效,每天吃1:2匙茶粉,可以和酸奶一起吃,可以衝牛奶喝,或者拌飯吃等。
【飲用禁忌】
1、苦蕎過敏史者請謹慎食用。
2、苦蕎偏寒性,所以胃寒的人要少吃。不過苦蕎對胃炎和有胃潰瘍史及胃酸過多的人有輔助治療作用。
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