玫瑰荷葉茶能減肥嗎 玫瑰荷葉茶的功效與作用
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【導讀】:玫瑰荷葉茶能減肥嗎?玫瑰荷葉茶的功效與作用分別有哪些?針對這些問題,小編整理了相關資料,下面就和小編一起來了解一下吧!
玫瑰荷葉茶是可以減肥的,但是要加上紅棗。
具體方法如下:材料:紅棗十個、玫瑰花4朵、幹山楂十片、荷葉粉三四小撮、沒有的話用藥店賣的荷葉也可以,白菊花6朵,做法把以上東西放在一起煮熟,大約十幾分鍾。最後放進去幾片檸檬,一分鐘熄火,把東西都倒掉,只留紅棗和湯,喝法:煮好的茶水放入冰箱儲存,喝的時候要加熱一下。初期一天一杯。等身體適應了,就代替茶水喝。
荷葉茶的減肥功效,玫瑰荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便祕、利尿三種作用。
玫瑰有助於養顏美白,荷葉自古被譽爲減肥的良藥,它本身就具有排水利尿的作用。被肥胖所困擾的女性,以及因到中年而考慮到預防成人病的人們,不妨多飲用此茶。經常飲用可降血壓、血脂、減肥、防治冠心病、膽炎,膽結石、脂肪肝、肥胖症等呢。
主要成分:荷葉、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和決明子。
荷葉:《本草綱目》認爲荷葉能解毒斂瘡,是降脂、清熱、靜心益色、駐顏輕身的良藥。
玫瑰花:其香氣具濃,美容養顏,通經活絡,調和肝脾,理氣和胃。
洋甘菊:原產於英國,可以止痛、利尿、改善睡眠、使人鎮靜,與荷葉搭配增強瘦身功效。
洛神花:原產於印度,在抗菌、消化、潤膚、通便方面都有顯著作用,其藥用價值不可估量。
決明子:明目,滋益肝腎,鎮潛補陰。
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