澳芒多少錢一斤 澳芒的功效與作用

【導讀】：澳芒是芒果中比較高端的一個品種，原產於澳洲，有許多人愛吃，那麼澳芒多少錢一斤？澳芒的功效與作用是什麼？下面就來一起看看吧。

澳芒多少錢一斤

澳芒的價格一般在18—25元左右一斤，由於產地等其他因素的影響，不同地區澳芒的價格可能會有所差異。

澳芒有芒果王子的稱號，價格昂貴，可謂芒果中的貴族。澳芒原產於澳大利亞，表面金黃中帶有紅色的霞暈，果形較圓，個頭較大，不僅樣子漂亮，還帶有濃郁的香味。澳芒果肉橙黃，口感柔滑香甜，汁多核小，無纖維感，是芒果中的極品。

芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、美尼爾綜合徵、高血壓眩暈、噁心嘔吐等均有療效。又有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的藥理作用。

澳芒的功效與作用

1、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。

2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。

4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。

5、防治便祕。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。

6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。

7、明目：芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其胡蘿蔔素（維生素A原）含量佔水果之首位，具有明目的作用。

8、祛疾止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽丶痰多丶氣喘等症有輔助食療作用。

9、降低膽固醇：常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病，而芒果含有的胡蘿蔔素，能益眼、潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。

澳芒怎麼挑選

1、用鼻子去聞，一個好的芒果都會散發出美好的味道，一般是香味越濃郁，味道越好

2、同樣大小的芒果中，相對較重、組織較細密，水分較多的，比較好吃

3、要入菜的芒果挑選果型飽滿的較好，說明該果實肉多籽小，更宜入菜

4、蒂頭部分較展開，是芒果成熟的象徵

5、輕輕地按壓果肉，一個成熟的芒果會感覺到很有彈性，就像桃子一樣，太過柔軟表示過熟了

6、外表光滑靚麗，外表顏色呈金黃色略帶有紅色霞暈爲上品。表皮出現黑斑的則是熟過頭的。