這一物竟是健脾的良藥 你是否猜得到呢?
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【導讀】:脾虛的人往往會有消化不良的症狀,長時間放任脾胃不調理的話很容易傷及腸胃。所以要想改善消化問題就得健脾,有這麼一個神奇的良藥健脾有奇效,你知道是哪個嗎?
健脾的良藥竟然是它!
陳皮,是橘子的皮,以色紅日久者爲最佳,故名陳皮,又稱紅皮。其味辛苦性溫,入肺脾二經,具有理氣健脾、燥溼化痰的功效。臨牀運用廣泛,深受醫生和病人的青睞。明代李時珍《本草綱目》謂“其治百病,總是取其理氣燥溼之功,同補藥則補,同瀉藥則瀉,同升藥則升,同降藥則降。
陳皮有何功效?
中醫方面認爲,陳皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用,如果出現了胃痛、乳房結塊以及積食的情況,服用陳皮泡水喝也是一個非常不錯的選擇。
第一:治療咳嗽痰多
如果身體出現了咳嗽痰多的情況,可以將陳皮、生薑還有核桃準備好,然後一起用水煎服,能夠很好的令身體恢復健康。
第二:胃痛
由於生活節奏的不斷加快,很多人由於生活作息的不科學出現胃痛的情況,這個時候就可以將陳皮泡水來緩解身體的不舒服情況。將陳皮、生薑還有紅糖準備好,然後將陳皮還有生薑用水煎煮,隨後加入少量的紅糖攪拌均勻之後服用。
第三:嘔吐
將陳皮、大米還有薑汁準備好,然後將薑汁還有陳皮用水煎服,也可以加入大米進行熬粥,能夠很好的治療身體出現嘔吐的情況。
第四:燙傷
如果身體出現了燙傷的部位,也可以將陳皮進行擦拭患處。
第五:慢性胃炎
將乾燥的陳皮細細的研磨成爲粉末,隨後加入少量的白糖,然後用溫開水沖泡空腹服用。
陳皮的正確服用方法
1、將陳皮洗乾淨之後和茶葉一起存放,需要服用的時候則和茶葉一起沖泡,這樣不僅能夠令茶葉的味道更加的清香,同時提神的作用也會大大的提高。
2、將陳皮曬乾之後和白酒一起浸泡,大約三週左右時間就可以服用了,具有很好的清肺化痰的作用。並且這種陳皮酒浸泡的時間越長,不僅功效能夠增加,同時酒也越來越美味。
3、在日常熬粥的時候,也可以根據具體情況加入幾片陳皮,這樣能夠令粥的味道更加的芳香爽口,同時還具有健脾開胃的作用。
4、在燒肉的時候也可以放入少量的陳皮,不僅味道更加的美味,同時也有解油膩的功效。
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