揭祕：十個時間段喝酒最傷身
本文已影響6.31K人
【導讀】：喝酒傷身，這個大家都知道，但是，哪些時間最不應該喝酒你知道嗎？這裏來說說哪些時間最好別碰酒吧！
晚上8點：飲酒後最易興奮。一杯酒下肚就會提高多巴胺、血清素等4種可以使大腦產生欣快感的化學物質水平。
晚上10點：酒後口無遮攔。飲酒兩小時後，自信心會倍增，但判斷力更差。
午夜12點：女性醉酒更快。女性體內脂肪比男性多，水分比男性少，加之女性體內處理酒精的肝臟酶水平低，因而更容易醉酒。
凌晨2點：酒後大吃燒烤很危險。酒後燒烤吃得多，容易誘發嘔吐，甚至出血。
凌晨4點：影響睡眠。過量飲酒很難進入深睡階段，起夜次數多，醒來仍覺疲倦。
上午7點：酒後脫水導致頭痛。即使半夜之後沒再喝酒，血液酒精水平和脫水也可能導致頭痛等宿醉症狀。
上午9點：吃油炸食物會加重宿醉症狀。酒後沒睡好會導致醒來時血糖偏低，想吃油炸食物。但這又會刺激胃酸過度分泌，導致胃部不適。
上午11點：喝酒後一天中感覺最難受的時候。由於肝臟、腎臟等器官都忙於處理酒精，11點是宿醉最難受的時候，更容易抑鬱、焦慮和易怒，體溫增加、心跳加快且血壓升高。
下午1點：身體開始恢復。此時，宿醉影響減退，身體開始恢復，但仍會感覺沒睡好或胃部不適。相關內容
熱門精選
-
喝酒暖身子嗎 喝酒暖身是什麼原因
-
揭祕：什麼行爲最傷女人陰道？
-
揭祕各科最佳看病時間表 還不趕緊來撿個漏？
-
什麼時間段敷面膜效果最好 面膜時間敷長有什麼傷害
-
私處揭祕：女人身體哪個地方最敏感
-
星座情感：揭祕男女間情感的20個祕密
-
塔羅揭祕：女人身上最敏感6個部位
-
什麼時間喝水能減肥：揭祕每天喝水的最佳時間表
-
揭祕朱茵穿衣經 小個子穿出170身段
-
白酒傷身嗎 酒能不能兌飲料|臘肉香腸做下酒菜好嗎 喝酒臉紅的適合喝酒嗎
-
大揭祕：5種面相的女人最傷夫
-
塔羅揭祕：女人慾望最強烈6個時刻
-
愛喝酒嗎？不讓酒精在你體內搞破壞的9個祕訣
-
警惕！喝酒不上臉的人更傷身
-
夏季養生：蜂蜜哪幾個時間喝效果最好？
-
月經期間能喝紅酒嗎 月經期間喝紅酒有什麼危害
-
喝酒必看：13個解酒的日常食物
-
揭祕十大女星應付小三奪夫手段
-
喝白酒最佳時間 哪個時間段喝酒對身體好
-
養生方法：9個最佳養生時間段
-
塔羅揭祕：女人身體八個最敏感位置
-
桑葚酒什麼時候喝最好?桑葚酒什麼時間段喝效果好?
-
女人在這五個時間段喝茶會傷身！