喝酒暖身子嗎 喝酒暖身是什麼原因
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【導讀】:到了溫度很低的時候,很多人會有喝酒的想法,喝酒之後,也覺得身體很溫暖,其實這個時候該注意了,不一定是酒精讓身體發熱的。
一般的喝酒之後會有很舒服的暖和的感覺,其實是神經系統出了問題,只是刺激到了,並沒有暖的感覺。
1、酒精本身所含的熱量也極爲有限,根據測定,每克乙醇在人體內能夠釋放大約7000卡的熱量,如果人體喝下去一兩左右的白酒,其散發的熱量僅僅相當於25克油或者50克糖所產生的熱量,能夠看出,這些熱量對於人體溫度的影響可以說是微乎其微的。
2、在冬季飲酒還應該更加小心謹慎,根據流行病學的調查研究表明,冬季飲酒誘發的出血性疾病比夏季多出十幾倍。這類疾病比如腦溢血、胃出血等等,心肌梗塞也多發在這個時節。
3、飲酒後導致神經出現短時興奮,全身就有一種溫暖和舒適的感覺。實際上,這是調節體溫的中樞發生紊亂的前兆,特別是喝酒多時,會引起體溫調節功能失調,熱量喪失增多,這時胃受酒精的麻醉,功能也明顯下降,導致人體產熱功能減弱。而禦寒真正的方法一是進食營養食物,增加熱量。
是因爲刺激到了中樞神經,纔會有種錯覺,會覺得是因爲喝酒身體發熱。
1、因爲喝酒可以讓身體瞬時間熱起來,所以便讓人有了常飲酒可以抵禦寒冷的錯覺,其實不然,喝酒能讓身體熱起來,只是機體調節體溫中樞時發生紊亂的前兆,不是喝酒起的作用。
2、經常飲酒,不僅不可以提高機體抵抗嚴寒的能力,反而會引起體溫調節功能失調,熱量喪失增多,這時胃部受到酒精的麻醉,功能明顯下降,人體產熱功能會減弱。
3、喝酒後體表發熱,毛孔張開,容易受到冷空氣的侵害,而且白酒中的酒精還會麻痹神經,降低人們對寒冷的敏感度,如果在寒冷的室外,容易出現凍傷等意外傷害。
4、建議在冬季要通過適度的運動,增強體質,同時平衡膳食,可以多吃些溫熱性質的食物,如羊肉、紅棗、桂圓等,纔是比較合適的暖身辦法。
1、有些人可能有一點兒潔癖,感覺回到家如果不洗澡會渾然不自在,但是,酒後立刻洗澡,不管是冷水澡還是熱水澡,會導致酒精不能及時散發出來,更容易引起醉酒,嚴重者會導致酒精中毒,產生昏迷的現象。
2、很多人以爲喝茶可以解酒,便開始一杯接着一杯得喝,孰不知,茶葉中含有的咖啡因會導致人心臟過於興奮,對腎臟不好;還有,就是酒後過量喝汽水,這樣會加快人體對酒精的吸收而不是釋放,對肝臟不利。
3、很多人一喝完酒就想着找醒酒藥來吃,認爲可以減輕醉酒症狀,孰不知,吃了醒酒藥,恰恰是延長了醉酒時間;建議喝一些酸奶或者大量喝水,可以減輕醉酒帶來的頭痛反應。
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