注意這4個方面祛除黑眼圈
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注意這4個方面祛除黑眼圈。一名成功的人是不會讓黑眼圈存在身上太久的,因爲黑眼圈讓人看起來就很沒有精神。小編已經爲大家蒐集和整理好了注意這4個方面祛除黑眼圈的相關信息,一起來看看吧。
注意這4個方面祛除黑眼圈1
1、保持充足的睡眠
相信大家也知道了,睡眠不足,眼部過度疲勞,眼部血流速度會變比較緩慢,紅血球細胞供氧不足,二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,造成血液滯留,從而形成眼部色素沉着,出現“熊貓眼”。保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護理方法。
2、飲食
黑眼圈跟飲食有關係,我不用說相信大家也知道了吧。所以,我們要加強營養,適當補充維他命C、A、E。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A,對消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質,多吃雞蛋、瘦肉、豆製品等。這也是一種根治的方法,勝過多種產品。
3、穴位按摩
黑眼圈是因爲血液循環不佳而造成的,穴位按摩有助於打通血脈;在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3--5秒後放鬆,連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3--5圈;
4、冷熱交替敷毛巾去除黑眼圈
將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘,毛巾的熱力會促進血液流通,接着再用冷毛巾敷一分鐘,讓毛孔收縮,然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈,用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴,再由太陽穴沿着下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處,來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上,大約3~5秒鐘後放鬆,連續做10次。對於怎樣消除黑眼圈,就可以解決您的煩惱了。
注意這4個方面祛除黑眼圈2
八個妙招幫您祛除黑眼圈美容
1、去黑眼圈產品:去黑眼圈產品,是專門針對眼部肌膚出現黑眼圈問題的人而生產的產品,具體有眼霜、眼部精華液、眼部精油、眼貼膜等系列產品。國內外的很多品牌都有去黑眼圈的產品,比如:雅斯蘭黛、蘭蔻、博納姿、櫻花、自然堂、睛美堂、thefaceshop等等。現在還有特定針對眼部黑眼圈有一個專門的去黑眼圈的套裝產品,從清潔到護理保養整個系列產品都有,這樣能有效去除黑眼圈。國內的.睛美堂品牌就是這樣的。
2、塗蜂蜜法:在洗臉後勿擦乾臉上的水,讓其自然幹,然後在眼部周圍塗上蜂蜜,可用積安堂洋槐花蜂蜜,純正的蜂蜜才能發揮蜂蜜的功效,而超市的蜂蜜多數爲勾兌而成,有一定的糖分,用洋槐花蜂蜜先按摩幾分種,再等10分種後用清水洗淨,水不要擦去使其自然幹,塗上面霜即可。
3、敷酸奶法:用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍,每次十分鐘。
4、熱雞蛋按摩法:將雞蛋煮熟後去殼,用小毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周,可加快血液循環。
5、蘋果片敷眼法:將含汁量多的蘋果切片,敷雙眼每次15分鐘。
6、土豆片敷眼法:土豆去皮切成約2毫米的厚片,外敷雙眼每次5分鐘
7、去黑眼圈土豆泥面膜:
a、生土豆泥面膜:
材料:生土豆粉適量
做法:將一匙土豆粉配半隻生蛋黃調成。用這種面膜貼敷20分鐘,不僅可以減輕下眼皮浮腫,而且還能舒展皮膚,使整個臉面變得光滑。
b、熟土豆泥面膜:
材料:土豆一個,牛奶適量,燕麥粉適量
做法:土豆中加入少量牛奶煮熟,再碎成泥,待冷卻之後塗敷在臉上20—25分鐘即可。如果屬於油性皮膚,可以將熟土豆去皮搗爛後加入少量燕麥粉,混合後敷臉15—20分鐘,然後再用溫水洗掉。而要想讓乾性皮膚柔軟、富有彈性的話,則可以將熟土豆去皮搗爛,加入一匙酸奶,塗敷面部10—15分鐘,然後再用40℃-50℃的溫水清洗掉。
8.茶葉眼膜。
材料:茶葉包
做法:將茶葉包浸泡在溫水中一段時間後取出,均勻地敷在眼睛周圍,每次敷15分鐘左右,堅持一段時間後黑眼圈就會消失不見。
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