女生練氣質的方法
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女生練氣質的方法有哪幾種?氣質是女性由內而外散發的一種魅力,有着好的氣質的女性怎麼看都不會給人留下壞印象,所以女生有條件一定要練好自己的氣質。接下來給大家總結一些女生練氣質的方法。
女生練氣質的方法1
站姿
所謂站有站相,坐有坐相,擡頭眼睛平視正方,胸部自就會挺起,微微吸一口氣,讓小腹輕鬆收縮進來,(千萬別用收吸氣,防止呼吸不勻),保持自己呼吸,別克意強求自己吸氣和呼氣。
長期堅持這種方法,某天你會發現自己在不知不覺中已做到,無論你在哪裏,你都能保持這種如空姐般的站姿。
坐姿
女人對坐姿一定要特別註定,稍不注意可以能會有走光的危險!
坐姿其實並沒有太多的求,其基本特點就是上身正直,略略向前微頃,臀部只坐椅子的三分之一,(切忌一坐下就往後靠,容易走光哦),兩腿並籠,或者左腿放在右腿上,右腿放在左腿上,讓腿部自然下垂即可,(女性質最忌二郎腿姿勢)
平進可能在坐下只略加註意即可,時間久了就自然成爲一種習慣!
走姿
女人走路還是優雅的,由於女人生的婀娜多姿的身段,讓一個女人走起路還是顯得很迷人的。
走姿首先源於站姿,當你站立不動時,需要走動的話,只需輕輕擡起腳步,邁出輕鬆的步子即可,(先起左腳右腳依個人習慣即可)走路時眼睛平時正前方,面帶微笑,無需左顧右盼,像找什麼東西似的,目不行斜視,自信而有堅定,不快不慢,穩穩當當一步一步走
平時上下班都可以加以練習,久而久之,你就能走出很自信的感覺!
服裝
服裝是一個女人品味的最佳表現形式,雖不一定要很貴,但一定要很質量,並且很合身,
這個穿起來能襯托出一個自己的好身材,一般連衣裙、T恤、小西裝、風衣、禮服等!
切記:做有氣質的女人,最好別穿的太潮或時尚,偶爾放鬆穿一下也是可以的!
微笑
微笑是人類最好的良藥,時刻記得保持微笑,有些禮公司規定,微笑時必須露出7顆牙齒。其實微笑並不一定有些誇張的要求,只需記住兩點就好,1,笑不露齒,2笑不出聲,
女人最忌笑時用手捂着嘴笑,這樣即不衛生,也不雅觀,嘴解輕輕上場,就是最好的微笑方式。
眼睛
眼睛是人的心靈之窗,每個女人都希望有一雙大大的眼睛,看起來水汪汪的,晶瑩剔透,很有靈氣。
與人交流時,眼角一般平視對方,鼻子以上部位,一般在對方臉停留3-5秒爲宜,切不可一下盯着對方看;同時眼睛要中流露出的自信、可靠、親切的感覺。
語言
最後一點就是一個女人的語言,有條理,說話口齒清淅,聲音清脆,切忌罵人,滿嘴髒話,與對方說話時,儘可能用普通話,少用家活話(除非是老鄉,很熟,)
女生練氣質的方法2
短期內提高女生氣質的7個方式
1.最先要提高自信。
信心自身是最漂亮,最出色的。信心是自身給自己的信心,是取得成功最關鍵的要素,我覺得服飾較大的作用都不僅僅令人好看只是提升信心的,因此全身極佳的打扮,帶來他人不但是感官的享有,也是信心的主要表現。
2.提升內函,多讀。
腹有詩書氣自華,胸藏有墨的女性信心,聰明睿智而不淺陋,言談舉止不主動的釋放出嵌入脊髓和生命的詩香,讓人沉醉,它是氣質女人必必須有的。女性要持續保持閱讀文章的良好的習慣,多去看書,提升自身的知識層面,修練自身的本質氣質,容顏易老,惟有氣質越沉越香。
3.塑造氣質從個人愛好剛開始。
氣質是品性所現,有個人愛好的女性,更有靜下心和認知美麗的工作能力,而他們潛心的那時候最有風采,女性最少要有一種個人愛好,它未必是雅緻的造型藝術,但必須如果你發自肺腑喜愛的,如果你用心資金投入的.那時候,你用心的樣子無形之中釋放出美麗動人的氣質。
4.重視維護保養。
氣質女人出外在看上去都是身心健康大自然的,平常多留意維護保養。女人的魅力熬不住時間的消逝,更承受不了一切的殘害。好氣質還必須好面色映 ,女人的魅力 要維護保養,不必買多價格昂貴的護膚產品,少經常熬夜,多飲水;少吃油炸食品,科學飲食,使自身維持好面色,氣質就很不通常了。
5.有上進心。
有氣質氣質的女性絕對有自身的念頭,有上進心的。由於沒有觀念的人,就如同一件沒有生命的空殼,是裂縫的。女性必須要有自身的觀念和上進心,不可以人云亦云。有上進心的女性,雙眼裏釋放着信心的光輝,不主動地吸引住看他人。
6.豐富多彩經驗。
豐富多彩經驗的女性都是有氣質的。由於親身經歷多的人,從容淡定,洞悉明智,知世故而不世故。即然女生無論走哪一條路全是 苦的,爲何讓自身親身經歷的大量,最少那樣我更有自信,更有信心,更不同。
7.面帶微笑。
笑容是這種工作能力,也是這種崇高的傳統美德。無意間的笑容使人舒適愉快,貼心的笑容令人溫暖激勵的笑容令人填滿能量,真誠的笑容解決難堪,愛笑的女孩氣質不容易差。
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