睡覺穿內衣到底好不好

睡覺穿內衣到底好不好，內衣是每個女生都會穿的貼身衣物，可以保護女生的胸部避免細菌感染，但是有很多人會好奇，女生睡覺穿內衣到底好不好呢，以下是小編整理的相關內容，一起來看看吧。

睡覺穿內衣到底好不好1

答案一、其實穿不穿都可以。

是不是覺得小編說了等於沒說。其實穿是可以的，但是建議不要穿塑型的，太勒的內衣。穿的話，要選擇適合睡覺的寬鬆內衣。

當然啦，不穿有不穿的好處。對月經和失眠就是很好的幫助哇。

答案二、可以選擇不穿內衣。

但是內褲一定要穿哦，而且千萬不要選擇深色的內褲女性的健康與否，其實跟內褲的顏色也是有關係的喲。

答案三、如果你的胸部已經出現了以下兩種的話。

一定要穿內衣睡覺哦。一是外擴二是下垂。穿內衣是針對有的小仙女胸部比較豐滿，會出現下垂或者外擴的'現象，此時睡眠的時候一定要穿內衣，輕鬆抵抗住地心引力的作用才能讓胸部不再變成外八字兒，從而擁有美麗的胸型。

睡覺穿內衣到底好不好2

睡覺最好不要穿內衣

① 睡覺每天戴乳罩超過12個小時的女人，罹患乳 腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上

② 未婚女孩：不要帶，不帶文胸更健康，放鬆胸部，帶文胸有可能會導致、胸部供血不暢、有可能引起病變。

③ 長時間不間斷地戴胸罩，顯然對身體的發育不利。束縛着乳房的胸罩會對乳房周圍的血管起束縛作用，使血液循環不暢，甚至使呼吸受到影響，尤其是戴過緊過小的胸罩時更是如此。

長時間戴乳罩可壓迫乳房，不僅影響乳腺發育，還會造成血液循環障礙、淋巴液流通不暢而易得乳 腺癌。日本婦女很少得乳 腺癌與她們沒有戴乳罩的習慣有關，而喜愛戴乳罩的美國婦女，罹患乳 腺癌的比率遠遠高於日本婦女。

專家指出，人體是一架無比精妙的機器，要使它正常運轉，必須時常予以良好的保養，任何反常的因素都會導致它的某個部分發生故障。長期戴乳罩可因乳房受壓而造成局部組織血液循環不良，新陳代謝產生障礙，甚至形成血瘀、包塊、結節，進而發生癌變。因此，專家建議，喜歡或習慣戴乳罩的女性可白天戴，晚上取下，以避免戴乳罩的弊端。而對於正處發育中的少女，更應該如此。