治療鼻炎最有效的方法
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治療鼻炎最有效的方法,在生活中,很多人在忙碌的生活中時常會無視或者不重視自己的身體健康狀態,這樣就會導致人體會很容易生病,有些環境比較髒亂的工作地方是很容易患上鼻炎的,所以今天就來講講治療鼻炎最有效的方法。
治療鼻炎最有效的方法1
1、 堅持經常跑步能減輕鼻炎的症狀, 慢跑可以促進血液循環,長期堅持可增強體質,可促進鼻炎的康復。
2、 泡腳可以使血液循環,熱水泡腳可以有效的緩解鼻炎症狀,鼻腔熱蒸汽吸入也具有同樣作用。
3、 鹽水洗鼻能給鼻腔一個乾爽舒適的環境。通過鹽水的消炎殺菌作用,清除鼻腔內部、聚集的.大量細菌、病毒和膿涕,恢復鼻纖毛的功能,恢復健康狀況。
如何正確預防鼻炎
1、 避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸菸、飲酒鼻炎日常保健等,因爲這些因素能使人體抵抗力下降,造成鼻黏膜調節功能變差,病毒乘虛而入而導致發病。
2、 鼻炎大多是着涼感冒引起的,所以要加強體育鍛煉,增強抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質,提高人體對寒冷的耐受力,避免感冒。
3、 保持室內空氣的溼度,或是使用空氣過濾器,不要讓鼻子太乾燥,保持鼻內的溼潤和潔淨。
治療鼻炎最有效的方法2
1、病因治療
找出全身和局部病因,及時治療全身性慢性疾病、鼻竇炎、臨近感染病竈和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作環境,鍛鍊身體,提高機體抵抗力。
2、局部治療
(1)鼻內用糖皮質激素。慢性鼻炎首選用藥,具有良好抗炎作用,並最終產生減充血效果。根據需要可較長時間應用,療效和安全性好。
(2)鼻腔清洗。 鼻內分泌物較多或較黏稠者,可用生理鹽水清洗鼻腔,以清除鼻內分泌物,改善鼻腔通氣。
(3)鼻內用減充血劑。可選用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑,連續應用不宜超過7天。若需繼續使用,則需間斷3~5天。長期應用0.5%~1%麻黃鹼滴鼻液可損害鼻黏膜纖毛結構,應儘量避免。若不得不使用,應少量間斷使用。禁用滴鼻淨,因已證實其可引起藥物性鼻炎。
(4)其他治療。包括封閉療法、針刺療法等,已很少應用。
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