拉肚子怎麼能快速消除
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拉肚子怎麼能快速消除,拉肚子不僅自己受苦,而且會影響食慾,需要我們平時多加鍛鍊,提高抵抗力,並且在飲食上也要多下功夫,儘量少吃辛辣刺激的食物,以下是拉肚子怎麼能快速消除的相關知識分享。
拉肚子怎麼能快速消除1
拉肚子怎麼能快速消除
石榴皮泡茶:把石榴掰開,去掉裏面的石榴子,只要石榴皮,之後用開水泡30分鐘之後服用,對腹瀉腹痛有很好的療效。
多喝水:腹瀉病人由於大量的排便,導致身體嚴重缺水和電解質紊亂,此時必須補充大量的水分。
節食:腹瀉了一定要節食,特別是消化不良性腹瀉,節食可以減少胃腸壓力,起到緩解腹瀉的作用。
揉肚子:腹瀉伴有腹痛,惡性嘔吐等症,可以雙手搓搓之後,當雙手起熱之後馬上柔柔肚子,可以起到暖胃驅寒的.作用,幫助胃腸消化。
補充電解質:馬上喝一點含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽之類的東西,能夠迅速補償體內因腹瀉丟失的電解質。
喝薑湯,吃大蒜:薑湯能夠驅寒止痛,大蒜有抗菌消炎作用,兩者能迅速治療腹瀉。
如何預防腹瀉
1、急性期禁食
急性水瀉期需暫時禁食,使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液,以防失水過多而脫水。
2、清淡流質飲食
不需禁食者,發病初宜給清淡流質飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等,以鹹爲主。早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應,服牛奶後常加重腹瀉。
3、根據病情調整飲食
排便次數減少,症狀緩解後改爲低脂流質飲食,或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食,如大米粥、藕粉、爛麪條、面片等。
4、補充維生素
注意複合維生素B和維生素C補充。
5、飲食禁忌
禁酒,忌肥肉,堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的點心及冷飲等。
拉肚子怎麼能快速消除2
春季拉肚子怎麼辦
儘量多飲用“口服補液鹽”以補充糖鹽和水分,完全沒有必要口服或靜脈注射抗生素,飲食以容易消化的食物爲主,不必刻意限制飲食。還可以口服腸道黏膜保護劑,止瀉藥物,同時還可以口服乳酸菌活性劑和雙歧桿菌製劑等,促進食物的消化和吸收,抑制引起腸道疾病的病原菌,保護腸道。
春季寶寶拉肚子多見於1-3歲的嬰幼兒,4歲以上者很少見。初發的症狀是突然間的嘔吐,不論喂什麼食物,均在吃完後幾分鐘內吐出。嘔吐後不久就會出現大便的次數增多,大便多以水樣的便爲主,顏色爲淡黃色並呈蛋花湯樣。
春季預防寶寶拉肚子的方法
1、加強食品衛生和水源管理。
2、提倡母乳進行餵養,避免夏季進行斷奶。
3、合理的餵養,添加輔食應逐步的進行。
4、養成良好的習慣,食前便後勤洗手,做好食品和食具消毒。
5、避免長期的濫用廣譜抗生素。
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