怎樣才能讓自己改變自己

怎樣才能讓自己改變自己，如果你很自卑，你怎麼改變自己，改變自己要從小事做起，做個自信又有氣質的女生，下面小編整理了怎樣才能讓自己改變自己，歡迎大家借鑑和參考，希望能夠幫助大家。

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自我認知，我們需要對自己有一個自我認知的過程，自己要了解自己現在都有哪一些毛病，有那一些問題存在，這樣才能夠很好的更改。

對問題的解析。瞭解哪些問題需要解決，瞭解問題應該如何解決，都是一個怎樣的狀況，只有清楚了各種狀況，我們才能夠好的進行鍼對性的部署。

從小事做起，並不是每一件事情做起來都會那麼的一帆風順，沒有任何事情能夠隨便就能做成的。因此，我們要從小事做起，只有一點點的積累，才能夠一步步的走向成功。

要先改變不良的生活習慣，這些生活習慣比如說不刷牙，不愛洗衣服等等，這些小小的臭習慣看似簡單，但是很難改正。我們將這些一一克服了，你纔有堅持下去的動力。

要聽取別人的建議。生活中，工作中，我們都會有幾個很好的朋友或者同事，他們總會給與你一些建議以及意見，他們的說法一定會是客觀的，一定要細心地聽取他們意見。

明確自己想要做到的程度。如果你的目標只是改變自己的生活習慣，那麼你就可以針對性的部署，你必須要了解自己想要做到怎樣，你纔會狠下心來。

制定明確的計劃，有一些東西，你寫出來的效果要比記在心裏的強出百倍，這樣你纔可以時刻的叮囑你自己，讓自己更加的堅決。

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一、改變自己的原理。

首先你懂人的性格是如何形成的。性格是一種固化的思維慣性、情緒情感慣性和行爲慣性。也就是遇到事情，你習慣於怎麼想，怎麼做。比如遇到困難的工作，你害怕承擔責任，習慣於退縮。那久而久之，你就會形成膽小怕事，不思進取的心理狀態。而如果遇到困難的工作，你鼓起勇氣勇敢挑戰，在挑戰的過程中，你不斷地學習提高，增強處事能力，從中獲得成績和鼓勵，得到快樂，你就會形成敢於挑戰、自信樂觀的性格特點。可以發現，一開始我們沒有什麼性格，處理問題的方式一旦沉澱下來，習慣性的思維、行爲和情感情緒，你就會形成性格。所以，你如果能以正面的思維、行爲方式去應對，習慣了以後，你就會形成正面的性格。相反，你就會形成負面的性格。以下的方式應該是成立的：

改變思維方式——形成思維慣性（形成習慣）——性格形成。

要改變自己，就要先按照你想成爲的那種人的行爲和思維方式去做。比如你想成爲樂觀積極的人，你就要學會什麼事情都要主動去做，並且努力做成，得到成績和快樂，你就會得到快樂的獎賞，而讓你的思維和行爲慢慢固定下來。這裏面有個核心的要素是快樂！你積極努力是快樂，你害怕逃離也是快樂。只不過，前者快樂是體現在成就、榮譽、價值實現。而後者是擔心遭遇痛苦、害怕受到傷害，保護快樂。

總而言之一句話，你要想改變，就先變成你想要變成的樣子吧。

二、性格能不能改變？

當然能改變，就像一座冰山能不能改變？能啊。只要不斷地用太陽曬它，就能改變。只不過這個過程久一些。要知道這座冰水形成的時候也很久啊。只不過，你要根據上面說的原理去改變，而不是盲目地改變。

三、如何快速的改變？

改變性格有幾種方式，一種是潛移默化式的，就像水滴石穿。這需要長期的過程，也是最溫和的。另一種是強烈暴力式的。比如受到巨大的刺激。一個人被女朋友罵沒用，他從此發憤幹出點成績，這就是改變。一個人本來積極向上，被領導無故批評一通，他從此變得消極頹廢。

如果你想快速變得積極向上，想幹一番事業。

給你幾點建議：

1、絕對正向思維，任何事情，哪怕是明顯不好的事情，你也要坦然接受，並且從中發現好的東西，比如經驗、教訓。凡事皆正面，能量大無限。

2、如果你想成爲一個志向遠大的人，你要被自己的慾望所刺激。比如到大的購物城裏去看看那些衣服，到4S店去看看那些豪車，到房地產公司看看那些價值幾百萬的房產等等。

3、多看些成功人士的勵志故事。

4、多看些正面的心靈雞湯。

5、晚上讓自己安靜的思考，把自己的積極的思考記錄下來。對於負面的思考，儘量忘記。堅持一個月以上。

一般來說，經過一個月的鞏固，你的性格都會產生一些變化。不要想着一兩天、一兩週就能讓性格發生很大的變化。除非向負面的變化，向好的方向變化，那需要時間的積累和不斷鞏固。

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一、掌控力是改變運氣的基礎

我們是沒辦法逆天改命的，但用心去“改變自己”,卻是馬上可以做到的。只有先改變了自己，才能徹底改變自己的命運。

有一個女孩，常常向她的父親抱怨，老天不公，世事艱難，不知道怎樣應付生活。她的父親是一名廚師，聽了她的抱怨，便把她領到廚房。

父親在三個鍋子中放入三種食材，土豆、雞蛋，還有碾成粉末的咖啡豆，然後加水放在火上煮了三十分鐘。三十分鐘後，原本堅硬的土豆變軟了，原本脆弱的雞蛋變硬了，而咖啡粉末完美地和水融合在一起，散發着濃烈的香味。

你想要做哪一種呢？在同樣的熱水燒灼下，是做外強中乾、輕易屈服的土豆？還是做看起來易碎但經過錘鍊卻更加堅硬的雞蛋？還是像咖啡一樣特別，注入熱水，就和環境融合在一起，甚至改變了原本平凡環境？

在逆境面前，我們可以有多種選擇；即便改變不了環境，但我們可以改變自己；改變不了事實，但可以改變態度；不能控制別人，但我們可以掌握自己！我們無法要求別人滿足自己的訴求，無法要求別人看到自的能力，是因爲我們還不足以像咖啡一樣散發着吸引別人的香味。

很多人以爲只要到了一個新環境以後，比如到上海，到某家公司，就可以改變命運，卻沒有想到，失敗的不是周圍的環境，而是自己對於周圍環境的決策和把握能力。

有時候會覺得周圍的事情很不順利，有太多的思考和衝動，總覺得自己可以有更大的發揮。其實就算不能改變不利的環境，但是我們可以培養自己適應逆境的.生存能力。

二、改變心境是改變運氣的關鍵

臨淵羨魚不如退而結網，“修身、齊家、治天下”是一個漸進的過程，只有先做好了自己，我們才能考慮更高層次的追求。

一個英國國教主教的墓誌銘上寫道：我在年輕的時候有一個偉大的願望，改變世界；但是隨着我的年齡增長，我發現自己不能，所以我想改變整個國家；

但是等我年齡再大的時候，我發現我沒有能力改變國家，那我就想我的願望是改變我的家庭；等待我年老的時候，我發現我沒有能力改變我的家庭，我就想我要改變我自己；

等到我行將入土的時候，我才發現我依然沒有改變我自己。這時候我就想，如果我一開始的願望是改變我自己，那麼我自己改變了，同樣就有可能改變我的家庭，就有可能改變我的國家，甚至有可能改變整個世界。

大的社會環境我們無法改變，那麼，我們不妨換一種姿態去融入生活換一種心態去看待社會。正如紀伯倫所說：“當你的歡樂或悲哀變大的，世界就變小了。”改變心境，可以把惡劣的環境，變成對已有利的

上帝其實是公平的，當你失去一樣的時候，註定要得到一樣，關鍵是用何種心境去看待事物的雙面性。“得之我幸，失之我命”,並不是一種消極的避世哲學，而是告誡我們遇到生活壓力、重重挫折時用平靜的心去對待。

真正的偉大、優秀皆始於渺小，再美好的理想都起源於思想的一點微弱的火光，成功者都曾歷經重重磨難。無論順境抑或逆境，我們都可以從壓抑、鄙視中推測好運的來臨，沒有希望的人是因爲他不相信希望的來到！

再偉大的人，也只是凡人，也會有情緒不佳、事業不順的時候。但每個人的工作、行業都有一定的突破點，我們無須花太多時間在抱怨、哀嘆上，而是要積極尋找這個環境的突破點。就像在黑暗的洞中摸索，一旦找到突破的洞口，一個充滿陽光、自由的天地就會出現在你的面前。

三、珍惜當下，讓你更容易滿足

人與人之間的差異不是能力的差異，而是對待事物的真心和誠意在現實生活中，不缺乏認真工作的人，但很少人知道認真工作的目的升職、表明自己的能力、讓領導重視、獲得更多的報酬這些，都只是迎合周圍環境的需求。如果不知道自己工作本身的目的和意義，我們就會意慢工作、甚至詆譭手上的工作，漸漸脫離職業原本的核心價值。只有發自內心衷心地付出和喜歡，我們的熱忱才能影響周圍的人，改變周圍的不利因素

我們應該感恩生活賜予這麼多的磨難，讓我們在不停的失敗中得到這麼多的經驗。一次次嘗試讓我們知道，要想成功，我們必須付出比別人更多的努力。妥善的準備，靜待時機，纔有重新飛翔的力量。一次次的失敗讓我們懂得正因爲成功來之不易，更需要我們用心珍惜、努力經營成敗得失也不會太過在意。

苦難是成功的轉折點，不論順境逆境都是暫時的。人微言輕，懷才不遇，只要默默等待時機：;初來乍到，環境不利，人際生疏，工作上不能打開局面，那就從頭再來。

覺得自己做不到或做得到，只不過在一念之間。人只有珍惜自己、改變自己才能讓別人看見自己決心改變的魄力和勇氣，你具有吸引周圍人羣的魅力就如同擴展了自己的磁場，自然你的運氣就改變了。