自己洗頭髮的正確方法

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自己洗頭髮的正確方法，日常生活中人們常常洗頭髮，但是你的洗髮方法正確嗎？錯誤的洗髮,除了皮膚會分泌過多的油脂，也會加劇頭皮問題。讓我們來看看自己洗頭髮的正確方法。

自己洗頭髮的正確方法1

洗頭髮前先按摩頭皮

正式洗髮前、用專門的頭皮護理產品按摩頭皮、能幫助因壓力或束髮而緊繃的頭皮獲得舒緩、也能起到抑制頭皮過量出油的效果。按摩建議在幹發上進行、並且一定要用指腹部位、絕對不能用指甲去摳頭皮哦。按摩時、遵循由下往上的順序、以螺旋狀按摩、促進血液循環。以每天洗髮的頻率、頭皮按摩每週2~3 次、最爲理想。

如何挑選洗髮水

挑選洗髮水時、最重要的考量是這款洗髮乳與你的頭皮是否契合、洗髮水首先要能清除頭皮的油垢汗液分泌、其次纔是去除髮絲上的造型產品殘留物和灰塵、所以乾性髮質油性頭皮的人、其實要選擇適合油性發質的洗髮乳、至於頭髮的乾枯、枯黃等問題、則可交由潤髮產品去改善。

你真的會洗頭了嗎

洗髮前一定要先梳髮、梳開糾結的髮絲、長髮一定要先從髮尾開始梳理、纔不會對頭髮造成不必要的拉扯和損傷。接着把頭髮用水衝到完全溼潤、再將洗髮乳在手心加水稀釋洗髮乳揉搓起泡、不要將洗髮乳直接倒在頭皮上、然後將頭髮當成起跑機、這樣會刺激頭皮。最後沖洗時的水溫、不宜過冷或過熱、水溫約40°C、接近人體體溫最理想、同時記得最好使用花灑型龍頭、水柱力量太大的話、會對頭皮造成傷害。

把吹風當成舉啞鈴吧

洗後的頭髮、不要馬上吹風、先用乾毛巾輕拍、包裹、將水分吸去一部分、再用吹風機吹、先吹內層頭髮、再吹外層、不要開到強熱檔、儘量用低溫吹風、同時吹風機距離頭皮要至少8cm 以上、並且建議左右換手、這樣能幫助鍛鍊不常使用的內臂肌肉。

自己洗頭髮的正確方法2

第一、正確使用護髮素

應該有很多小可愛看過某明星的安利說、護髮素在洗頭之前用、在幹髮狀態下塗抹上護髮素、靜置十分鐘左右、然後再洗頭。其實、這種做法是錯誤的`、我們的頭髮上的髒東西會被粘稠的護髮素包裹住、覆蓋住。當我們再用洗髮水洗頭的時候、髒東西就不容易被洗掉、久而久之、頭髮會越來越油、並且會刺激我們的頭皮、導致脫髮、掉髮、髮際線後移等各種頭髮問題。我們還是要根據它的正確的使用方法來使用、髮質纔會越來越好、掉髮、髮際線問題才能緩解。

第二、洗頭時不用指甲抓頭皮

很多小可愛在洗頭的時候、喜歡用指甲去抓頭皮、認爲用指甲才能徹底把頭皮清潔乾淨。其實、這種做法是錯誤的、我們的指甲比較硬、比尖銳、而頭皮比較脆弱。用指甲抓頭皮很有可能傷到我們的頭皮。當我們的頭皮受損、那麼、頭髮質量自然也會變差！正確的做法是用手指、指腹去輕輕搓揉頭髮、確保指甲不會傷到我們頭皮。

第三、選擇適合自己髮質的洗髮水

每個人的髮質都不相同、一定有很小可愛和家裏人共一瓶洗髮水吧、家裏人買什麼、就用什麼、對吧？洗髮水的種類有能多、成分也是天差地別。有一些洗髮水清潔力度比較大、這種洗髮水對頭皮也是有損傷的。所以、一定要挑選適合自己的洗髮水。油性頭髮、選擇控油輕盈的、乾性頭髮用滋潤型的。選擇適合自的洗髮水、頭髮出油、髮際線後移、掉髮的問題纔會得緩解！

第四、不要頻繁洗頭

洗頭的次數太過頻繁也會導致頭髮出油利害、出現掉髮、髮際線後移等各種頭髮問題。因爲、我們的頭皮、頭髮其實很脆弱？如果我們每天都洗頭、很有可能會導致頭皮受損、會刺激頭皮油脂分泌過量。這也就是爲什麼有些小可愛天天洗頭、頭髮總是油油的原因。油性頭髮的小可愛、夏季一般隔天洗一次比較好、不要太過頻繁。

其實很多頭髮問題、都是由於上文的四件事情沒有做好。只要我們做好上文四件事、頭髮出油厲害、脫髮、掉髮、髮際線問題也就能得到緩解啦！

自己洗頭髮的正確方法3

1、起泡後再接觸頭皮。

洗髮水必須先倒在手心裏、揉搓均勻之後再清洗頭髮。如果直接把洗頭髮倒在頭皮上很容易造成化學殘留、而且清潔效果也不理想、不利於起泡沫。

2、水溫38-40度爲宜。

涼水洗頭是最刺激頭皮的、可能導致脫髮、太熱的水洗頭也會傷害毛囊、最佳的水溫是在38-40度左右、感覺到比體溫稍熱即可。

3、護髮素不要塗到頭皮。

護髮素跟洗髮水不同、護髮素針對的只是頭髮、如果塗抹到頭皮上、一旦殘留、容易堵塞毛囊、引起脫髮。塗抹護髮素時要從髮根輕揉至頭髮其他部分、注意至少離髮根1~2釐米。

4、沖洗要充分。

爲了不讓洗髮水有殘留、一定要充分沖洗乾淨。從頭皮開始、以及洗髮水容易殘留的耳朵周圍、髮際線附近都要衝洗乾淨。