形體指的是什麼
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形體指的是什麼,形體是一個漢語詞彙,讀音爲xíngtǐ,有身體、形象;形狀、疆界;地域等意思。以下是小編爲大大家精心準備的形體指的是什麼,希望能夠幫助到大家,快來看看吧
形體指的是什麼1
“形體”是一個漢語詞彙,有身體、形象,形狀、疆界、地域等意思。文字的形體;識字之初,苦於形體之辨別。出自《莊子·達生》:“齊七日,輒然忘吾有四枝形體也。”
形體課程的基本內容:
1、基本姿態練習
人的基本姿態是指:坐、立、行、臥。當這些基本姿態呈現在人們眼前時會給人一種感覺,如:身體形態所顯示的端莊、挺拔於高雅,給人的印象是賞心悅目的美感(包括日常活動的全部)。
由於一個人的姿態具有較強的可塑性,也可具有一定的穩定性,通過一定的訓練,可以改變諸多不良體態,如:斜肩、含胸、鬆垮、行走時屈膝晃體,步伐拖沓等。
2、基本素質訓練
形體基本素質練習時形體訓練的最重要內容之一,在練習中可採用單人練習和雙人配合練習兩種形式。通過大量的練習,可對人體的肩、胸、腰、腹、腿等部位進行訓練,以提高人體的支撐能力和柔韌性。爲塑造良好的人體形態,改善形體的控制力打下良好的基礎。
形體基本功練習的內容較多,在訓練時,應本着從易到難,從簡單到複雜的原則;同時也要注意自己和配合者的承受能力,不能超負荷,以免發生傷害事故。
3、基本形態控制練習
基本形態控制練習是對練習者身體形態進行系統訓練的專門練習,使提高和改善人體形態控制能力的重要內容。是通過徒手、把杆、雙人姿態等大量動作的訓練,進一步改變身體形態的原始狀態。
逐步形成正確的站姿、坐姿、走姿,提高形體動作的靈活性。這部分練習比較簡單,個別動作要求比較嚴格,訓練必須從嚴要求,持之以恆。
形體指的是什麼2
什麼是形體
形體①身體;體態:形體雖死,精神猶存;形體訓練。
②形狀和結構:文字的形體;識字之初,苦於形體之辨別。
▲xíngtǐ(1) 形體[shape(of a person’s body);physique;form of structure]∶身體形狀 生物學家們塑造了形體完整的中國猿人模型 形體態度。——清·薛福成《觀巴黎油畫記》
(2) 物體的形狀及其結構,中、英文的形體遠遠不同。
▲英文:
1、 body
2、 form and structure
3、 physique
例句與用法:
1、 從這些東西他可以進而鑑賞更爲複雜的形體,或者幾個形體的`組合體。
From these he can go on to appreciate more complex forms or combinations of several forms、
2、 仔細分析起來,形體之美要勝於顏色之美,而優雅行爲之美又勝於形體之美。
▲生理學名詞。指人體或人體形態體質。《素問·上古天真論》:“形體不蔽,精神不散,亦可以百數。”“七八,肝氣衰,筋不能動,天癸竭,精少,腎臟衰,形體皆極。”
形體指的是什麼3
人體形體美的標準
1、軀幹骨骼發育正常。 脊柱正視垂直。側看曲度正常--骨骼的異常,將直接影響到身體的外觀。一些人平時不注意自己的坐姿,久而久之,會改變脊柱的彎曲度,以致成年後弓腰駝背,姿勢不雅。
2、四肢長而直,關節不顯得粗大突出。 長期習慣或保持某些特定的姿勢,會緩慢地影響形體。如騎馬的牧民和船上的水手,大多是羅圈腿,所以運動鍛鍊時全面考慮運動範圍,切忌過於單一。
3、頭頂隆起,五官端正。 在體育運動中,一些要突出表現形體美的項目中,教練員寧願挑選頭部稍小的苗子來進行訓練。頭頂微微隆起,構成的圓弧與全身的線條保持流暢和諧,與端正的五官顯得協調。如果兩個身材差不多的運動員經過一段時間的訓練,肌肉同樣發達,但給人們的印象卻是頭部較小的運動員肌肉更強壯些。
4、二肩平正對稱,男寬女圓。 男子的肩膀寬闊,可以顯示雄壯威武的氣概,女子圓潤的肩膀,可以突出其曲線美。
5、胸廓飽滿。 有寬大而隆起的胸部;人才顯得健壯結實,富有活力。一個男子如果把胸大肌和背闊肌鍛鍊得發達,他的上身就會呈現 V形而顯得挺拔有力。而女性則要有豐滿的胸部才能充分地顯示出身體的優美曲線,表現女性特有的魅力。
6、腰細而結實。 從古到今很少有人以腰粗爲美,我國高山、景頗、阿昌、獨龍等少數民族在青少年時期就用竹篾將腰部紮緊,以便於奔跑和勞動。應當通過堅持體育鍛煉來消除沉積在腰部的多餘脂肪,如此就自然出現一個呈圓柱形的挺拔的腰桿。
7、腹部扁平。 健美的身材要求腹肚扁平。鼓出而下垂的腹部是不美觀的。
8、臀部圓翹,球形上收。 如果兩個骨骼比例一樣的人站在一起,那麼臀部圓翹者將顯得軀短腿長,重心高,身材漂亮。我國傳統觀念視該部爲不雅,而希臘人卻認爲臀部是屬於人類特有的,在解剖學上有異常美麗的曲線,還爲之專門修建廟宇表示崇拜。中世紀的德國人認爲圓臀是人區別魔鬼的標誌。人類學家認爲亞洲人身材稍遜的癥結,在於臀部扁寬,腰身鬆而肥。所以,我們應通過經常的體育鍛煉收緊臀部肌肉,這樣有助於展示身體之美。
9、腿修長而線條柔和。 小腿腓部稍突出,腿部的健美靠健壯的肌肉襯托。肌肉不發達的腿,纖細缺乏力度;如果脂肪多則會粗似 “象腿”。唯有肌肉健壯的腿,線條纔會略有起伏,顯得結實而健美。
10、踝細、足弓高。 人體最下端的足雖不起眼,但卻有 26塊骨頭、24條肌肉及114條韌帶默默支撐着全身的重量。踝關節相對細小,會顯得靈活;足弓高行走時步伐富於彈性。這些對於身體美的構成及表現也具重要意義。
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