超四成年輕人幾乎每天熬夜!熬夜人都在幹嘛
本文已影響1.42W人
本文已影響1.42W人
超四成年輕人幾乎每天熬夜!熬夜人都在幹嘛,如今,熬夜成爲當代年輕人的標籤,大部分年輕人都熬過夜,一部分人還會對熬夜“上癮”。超四成年輕人幾乎每天熬夜!熬夜人都在幹嘛。
超四成年輕人幾乎每天熬夜!熬夜人都在幹嘛1
近日,由36氪發佈的《2021當代年輕人熬夜報告》使得#熬夜最狠的行業#話題衝上微博熱搜。
根據該報告內容顯示,超過四成年輕人幾乎每天都在熬夜。
而對於“幾點睡覺纔算熬夜”,年輕人也有屬於自己的評判標準——約80%的年輕人認爲超過午夜12點睡覺纔算熬夜。能做到在醫學意義上晚上10點就寢,避免熬夜的僅有不到5%!
在影響年輕人睡眠時間的事情上,無論男女都默契地投給了“看視頻刷劇”這個選項,打遊戲、刷社交媒體等緊隨其後。從整體態勢來看,可以總結爲越年輕羣體熬夜越勇猛。
和大家想象中不同的是,對於熬夜最狠行業三甲,既沒有建築行業,也沒有廣告行業,而是:自由職業、互聯網行業、金融行業。
沒有人生來喜歡熬夜,超過60%的網友希望自己能保持良好作息,早睡早起。熬夜後出現的抵抗力下降、精神萎靡、身材走樣、皮膚變差等後果也在告訴我們——熬夜=透支生命!
當代年輕人是善於反思、總結和進步的一代。對於熬夜的原因,自律性差和報復性熬夜被公投爲最核心的兩項。白天沉重的工作和生活的壓力總是讓年輕人感覺喘不過氣;
而身處在這個“內卷”時代,面對殘酷競爭和種種焦慮,晚上又成了“技能加油站”。年輕人們也有大大的夢想!他們總是嘴上說着躺平,行動上卻暗自發力,希望通過自己努力改變現狀。也許真的只有躺在牀上的那一刻,時間才真正屬於自己吧。
超四成年輕人幾乎每天熬夜!熬夜人都在幹嘛2
哪個城市熬夜最狠?
年輕人熬夜報告出爐:廣州第一
如今,熬夜成爲當代年輕人的標籤,大部分年輕人都熬過夜,特別是一部分人還會對熬夜“上癮”。近日,《2021當代年輕人熬夜報告》發佈,數據顯示,超八成的年輕人認爲晚於零點入睡就算熬夜,超四成年輕人表示幾乎每天都熬夜,而90後和95後是熬夜部隊的主力軍。整體來看,大城市各個都是“熬夜達人”。
最愛熬夜一線城市(含新一線)TOP10
報告顯示,一線城市和新一線城市的熬夜情況分別爲73.77%、74.62%,領先二三線城市,其中廣州憑藉81.91%的.經常熬夜人數佔比奪得最愛熬夜一線城市TOP1,深圳緊隨其後,經常熬夜人數佔比將近80%,排名第二。
南京、北京、西安經常熬夜人數佔比分別爲70.73%、70.09%以及68.63%,位於第三、第四和第五名。此外,上榜的城市還有上海、杭州、成都、武漢以及東莞,經常熬夜人數佔比均超過60%。
最愛熬夜行業TOP10
值得一提的是,自由職業者是最愛熬夜行業的第一名,經常熬夜人數佔比爲79.31%,而互聯網以75.61%排名第二,媒體以70.97%排名第六。
超四成年輕人幾乎每天熬夜!熬夜人都在幹嘛3
昨晚,你熬夜了嗎?
近日,《2021當代年輕人熬夜報告》發佈
在微博引發熱議,閱讀量高達9000萬
研究數據顯示
超八成的年輕人
認爲晚於零點入睡就算熬夜
雖然大家都這樣想
但仍有69.1%的年輕人拖到0點後才肯睡
在晚11點前睡覺的人,僅有5%
數據來源:36氪
哪個城市的人最能熬夜呢?
一線城市和新一線城市的熬夜情況
分別爲73.77%、74.62%
其中廣州憑藉81.91%的經常熬夜人數
佔比奪得最愛熬夜一線城市TOP1
成都以63.77%的經常熬夜人數排名全國第八
超四成年輕人表示幾乎每天都熬夜
而90後和95後是熬夜部隊的主力軍
超7成年輕人熬夜最愛看劇、刷視頻
哪個職業的人最愛熬夜呢?
按職業排名,
自由職業者、互聯網、金融業
的年輕人最愛熬夜
數據來源:36氪
世界上最大的謊言就是
“我今天一定早點睡”
熬夜會長胖是真的嗎 熬夜變胖了怎麼減肥
經常熬夜的人吃什麼保健品比較好?熬夜應該吃什麼
每天熬夜怎麼護膚
規律上夜班的人算是熬夜嗎
常熬夜恐未老先衰 關於熬夜知識全掃盲
十一點睡覺算不算熬夜 什麼時間算是熬夜
年輕人千萬別再熬夜了 熬夜的危害看了都害怕
女性熬夜後吃什麼? 4大熬夜美容食譜
經常熬夜怎麼辦?6大法則讓你熬夜也不累
年輕人熬夜對身體的危害有哪些
熬夜真的會早死嗎 熬夜對女生的危害有哪些
熬夜皮膚變差怎麼辦 熬夜皮膚暗黃怎麼改善 熬夜皮膚差如何補救
熬夜到幾點算是熬夜?熬夜不能超過幾點
熬夜也要給自己留一手快速補救熬夜後肌膚
女生熬夜的危害有那些?經期熬夜會推遲月經嗎?
熬夜掉頭髮會長回來嗎 怎麼預防熬夜脫髮
熬夜後補覺有用嗎 熬夜後怎麼緩解疲勞
上班族熬夜必備 4類健康食物熬夜不傷身
熬夜皮膚變差 如何拯救你的熬夜肌?
熬夜黨必推,經常熬夜用什麼護膚品好
熬夜對年輕人的危害 熬夜對年輕人有什麼危害
熬夜後喉嚨痛怎麼辦 熬夜後如何恢復體力和精神
女人長期熬夜用10張面膜都白費!
熬夜必勝法:不得不熬夜時該如何戰勝睡魔?
日夜顛倒形成規律算熬夜嗎
熬夜大補帖:熬夜黨吃什麼能讓精力滿滿?
熬夜也要給自己留一手快速補救熬夜後肌膚
年輕人不要老熬夜:熬的青春熬的是對身體的傷害
熬夜的人怎麼保養 熬夜護膚幾個小竅門
常熬夜、嘿咻不戴套!踢爆年輕人常犯15大壞習慣
英樹熬夜眼膜使用步驟 英樹熬夜系列怎麼樣
經常熬夜皮膚會變黑嗎 熬夜用什麼面膜好
人每天熬夜對身體有什麼影響