冷熱交替寶寶易外感,爲您梳理調理小知識
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孩子反覆感冒,是因爲體質弱嗎?其實孩子之所以常感冒,往往有這幾個原因:寶寶本身的特點就是五臟六腑成而未全、全而未壯,稍微冷了、熱了、積食了,就容易引起風寒、風熱外感。外邪易從口鼻入,呼吸道總是首當其衝被感染。孩子脾胃多虛寒,家長給孩子吃多了,導致脾胃受損。脾土生肺金,呼吸系統就更容易患病。
在我看來,感冒病邪多在表,是小兒常見病中相對比較輕的疾病。
預防和治療都不難,有一些方法可循:
對內做好科學餵養、顧護脾胃,不讓寶寶多吃、亂吃。對外做好禦寒措施,比如外出時戴好口罩、圍巾,適度穿衣;外出當風后,及時泡腳、用食療方驅寒。
以下爲您梳理有關防治寶寶感冒的20條小知識:
1、孩子打噴嚏、流鼻涕,可能是感冒,也可能是過敏性鼻炎。兩者治療起來南轅北轍,千萬別弄混。
如何區別感冒和過敏性鼻炎?
看有沒有發燒:感冒往往伴隨發燒,過敏性鼻炎不會。
看喉嚨痛不痛:感冒會導致喉嚨痛,過敏性鼻炎不會。
看病程長短:感冒一般不超過一個星期;若一個星期以後症狀仍嚴重,可能是過敏性鼻炎。
2 、“感冒不用吃感冒藥”是錯的。
感冒屬於自限性疾病,大多數人不吃藥也能硬抗過去;但孩子體質嬌弱,吃藥好得快,減少痛苦。
3、孩子不慎感冒,風熱、風寒要先分清。
風寒感冒常見特徵:惡寒重、發熱輕、喜溫、不怎麼出汗、鼻塞、流清涕、咽喉癢、咳嗽稀白痰、伴有頭痛、舌質淡、苔薄白的症狀。
風熱感冒常見特徵:惡寒輕、多發熱、喜涼、出汗、鼻塞、流黃涕、嘴脣紅、喉嚨紅腫疼痛、口乾喜飲、咳嗽黃稠痰、舌質較紅、薄黃苔。
4、吃感冒藥無效?可能是因爲吃錯了,風寒、風熱感冒常用藥不一樣。
風寒感冒常用藥:藿香正氣口服液(無酒精)、九味羌活丸等。
風熱感冒常用藥:小兒豉翹顆粒、小兒熱速清顆粒等。
寒熱兼治感冒藥:小兒葫蘆散、銀胡感冒散(外用)等。
5、感冒一般無需服用抗生素、消炎藥,一般感冒藥就能好。
6、一感冒就喝板藍根、涼茶,感冒未必能好,大寒的中藥還可能傷及脾胃。
7、孩子感冒初期,會有精神、睡眠、食慾、大便等都不太好的徵兆,還會稍稍打噴嚏、流鼻水、咳嗽等。這些是正常的感冒症狀。
8、孩子有感冒徵兆,“將感未感”時,可以服蘇柏方防感冒、流感。
9、不建議立即給有感冒徵兆的孩子吃藥,可以通過安全有效的清淡飲食、控制情緒、多休息,還可配合小兒推拿“工字搓背法”及時遏制感冒發展。
10、風寒感冒初期,可以喝蔥白紅糖姜水辛溫解表;風熱感冒初期,可以喝桑菊飲、竹蔗馬蹄飲辛涼解表。
11、孩子感冒反反覆覆,往往“元兇”就在於積食,顧護“後天之本”脾胃永遠是預防感冒等小兒常見病的第一步。
12、外感夾滯時,可以用小兒葫蘆散、保濟口服液、四磨湯口服液等藥,兼顧治外感,同時消食導滯。
13、孩子如果本身免疫力低下,反覆呼吸道感染,家長還要留心是否屬於虛人感冒。
14、虛人感冒的孩子多先天不足、後天失調,大多爲氣虛。感冒好後,消化好的時候,可以服太子參白朮水調理。或者用玉屏風顆粒、益氣健脾口服液等中成藥。
15、天氣忽冷忽熱,非時之氣導致疫癘之氣肆虐,必須提防流感、手足口病、皰疹性咽峽炎等時行感冒。
16、感冒、鼻竇炎同時發作,外淌清鼻涕或粘稠鼻涕,出現本虛標實的情況,要先治外感再扶正。
17、預防外感,防寒很重要,最容易着涼的時間是下半夜,一定替孩子蓋好小肚子和小腳丫,或者給孩子用睡袋。
18、清晨、傍晚陽氣弱,孩子容易着涼、咳嗽、外感,這段時間儘量別外出運動,出門儘量戴口罩,天冷可以用圍巾防寒。
19、出汗多、常盜汗的孩子抵抗力也偏弱,汗出當風易感冒,可以喝紅棗浮小麥茶,益氣固表防外感。
20、秋冬轉涼,預防孩子外感,可以每週泡腳1~2次。
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