三伏天月經會推遲嗎
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三伏天月經會推遲嗎,夏天氣候溼熱,容易引起情緒煩躁、抑鬱、睡眠不好,進而導致內分泌失調,造成月經不調容易引起月經週期的變化。詳細信息瞭解三伏天月經會推遲嗎
夏天氣候溼熱,容易引起情緒煩躁、抑鬱、睡眠不好,進而導致內分泌失調,造成月經不調。夏天氣候溼熱,容易引起情緒煩躁、抑鬱、睡眠不好,進而導致內分泌失調,造成月經不調。夏季的月經週期延長一般是因爲夏季人體新陳代謝快,水分和營養流失快而導致內分泌失調,故而引起月經週期的變化。
月經推遲的原因
1、正常的月經推遲:如果發生妊娠,首先就是月經停止。到了月經該來的日子,往往不能來潮,而且出現小便次數增多、食慾改變、嘔吐、噁心等。這樣的情況均發生在有性交之後,早孕試紙、血清檢查、B超檢查均可以很快確定出現妊娠試驗陽性。
2、內分泌異常:臨牀最常見的是多囊卵巢綜合徵,如果有肥胖、多毛、痤瘡、不 孕等,應該檢查內分泌看看,一旦發現異常,應該儘快治療;卵巢功能早衰也會導致月經推遲。
3、服用某些藥物:一些藥物具有副作用,常常會導致月經推遲。例如,長期服用避孕藥、服用緊急避孕藥、胃動力藥嗎叮啉、治療甲狀腺機能亢進的藥物、中藥雷公藤多甙等等。
4、慢性疾病:一些慢性消耗性疾病,常常因營養缺乏而導致月經推遲,常見的有慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴重的缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等,往往發生月經推遲。
5、精神因素:如果突然出現精神過度緊張,悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒,往往會導致月經推遲。這樣的情況下,往往乳房脹疼、心煩意亂、鬱悶不舒。這樣的情況一般;內分泌不需要治療,但有時月經一直推遲,可以服用中藥進行辨證調理。
6、過度減肥:在現實生活中,有好多的女性爲了控制體重,服用一些減肥藥物或者過度節食,發生月經推遲。這種情況,如果時間短暫可以自然恢復正常的月經週期,但對於時間比較長者,往往需要進行藥物調理方可恢復正常的月經週期。
三伏天來月經吃什麼好
女性在月經期間,飲食要格外注意,有些水果屬於寒性的,吃了對身體不好,所以儘量少吃。
月經期間經常食用水果,可以防治發生便祕,避免盆腔充血,然而一些屬性偏冷的'水果卻不宜在月經期間食用
月經期間適宜吃的水果有平性的蘋果、無花果、草莓、西紅柿等,而橘子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、菠蘿、石榴、葡萄屬於溫性也適宜經期食用,需要注意的是不要一次吃得過多
月經期間避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等寒性食品。
另外,來月經時還應多吃一些蔬菜,因爲蔬菜中含有多種營養物質,在經期應適量多攝入一些富含礦物質、高纖維素的蔬菜,可以補充維生素及微量元素並促進胃腸蠕動。菠菜含鐵量豐富而且粗纖維含量多,非常適宜經期食用。
胡蘿蔔、韭菜、南瓜、蘆筍、山藥、蘑菇、白薯這些性溫 、性平的蔬菜在經期吃也非常好,但要注意一點,要把菜做熟了吃,最好不要生吃。
在月經期間,補充一些有利於經水之行的食品能夠幫助女性朋友緩解痛苦,如羊肉、雞肉、紅 棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、益母草、當歸、桂圓等溫補食品。
有食慾差、腰痛等症狀時,飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品、如大棗、麪條、薏苡仁粥等
爲保持營養平衡,應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮爲主,不僅味道鮮美,易於吸收,且營 養破壞較少。
月經推遲的原因
在月經推遲了一個星期還不來,而且平時有性生活的女性,應該要注意是否爲懷孕,做好尿妊娠檢查,如果確定是懷孕,還應該要做進一步的檢查,以判斷是宮內孕還是宮外孕,並且給予相應的處理。
除了懷孕,月經推遲還可能是由於性激素的異常,內分泌失調,或者是由於女性在服用某些的藥物的異常反應等。月經推遲最常見的原因是月經不調,青春期的女性或者更年期的女性,由於卵巢功能不穩定,常常會出現雌孕激素異常,導致子宮內膜不規律的脫落。
長期的不規則出血,很容易誘發其他的婦科疾病,首先,長期陰道出現,容易發生生殖道炎症,而且長期失血容易導致女性貧血,子宮內膜如果長期只受到雌激素的控制,就很容易發生子宮內膜的病變,引發子宮內膜疾病,如息肉,甚至是子宮內膜癌。
另外要注意的是,甲狀腺功能的亢進以及減退,也可能會影響卵巢激素的分泌,從而出現停經或者閉經,對於排除了其他婦科疾病引起月經推遲的患者,應該要注意做好甲狀腺及垂體的檢查,以查清楚月經推遲的真正原因,再進行鍼對性的治療。
月經推遲的危害
導致不孕
世界衛生組織表明:發展中國家一些地區不孕症的患病率高達30%,我國的統計爲6%-10%。由於學習及就業的壓力使生育年齡有所上浮,以及性廣播疾病的補充,不孕症的發病率有攀升的趨勢。女性月經不調也是導致不孕的直接緣由。
引發頭疼
頭痛是一種較常見的疾病,這與女性獨有的生理特點有關,流行病學調查結果表明,與月經有關的頭痛,約佔女性頭痛的20%。
引起色斑、暗瘡,影響美容
許多婦女面部出現色斑、暗瘡後,爲容貌受損而焦慮萬分。這些色斑、暗瘡是那些化妝品解決不了的,因其是機體病變的.反映,所以是月經不調及一些癌症、肝硬化等病症的外在表現。如不及早診治,不但影響美容,而且還會影響身體健康。
婦科炎症危機
月經不調給女性的身體健康帶來了嚴重的危害。如月經性關節炎,月經性皮疹,月經性牙痛,月經性哮喘,子宮內膜移位,宮頸炎等。
月經推遲治療方法
中醫治療:中醫認爲經水出於腎,故調理月經的根本在於補腎。通過調理使得腎氣充足,精血旺盛,則月經自然通調。補腎法以填補精血爲主。脾的功能是化生血液,補脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾昇陽爲主。而疏肝理氣的目的則在於調暢氣機,疏通氣血,如果氣血調和,則月經通調。疏肝法須掌握鬱結之主症。
自我按摩法:
先取仰臥位,以右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘,再以右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側下肢的三陰交穴,每穴點按一分鐘,最後以一手手掌按摩小腹部約1分鐘。
再改取俯臥位,先以兩手手掌在腰骶部上下往返反覆按摩2分鐘,再以雙手拇指指端依次點按腎俞、命門、八髎等穴各30分鐘,以有酸脹感爲度,最後再以雙手五指同時提拿雙側腎俞穴各3次。
生活上調整
保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。在經期時要注意保暖,避免受寒等。多吃一些富含營養的食物,不食生冷、辛辣刺激性的食物等。注意衛生,預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。
結語:女性朋友們要注意自己的月經啦!!月經推遲容易患上婦科疾病,甚至是不孕,經常出現月經推遲的情況,就要及時去醫院進行檢查,及時調理,以免造成嚴重的健康危機。
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