春夏美白別急躁掉進誤區
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春夏美白別急躁掉進誤區,美白是不分季節的重要工作,很多人都爲了白皙的皮膚嘗試各種各樣的方法,但其中不乏錯誤的途徑,本文講述有關春夏美白別急躁掉進誤區的相關知識。
春夏美白別急躁掉進誤區1
1、牛、羊、豬、內臟 易導致色素沉澱
以上這食物都含有豐富氨基酸,而這些氨基酸是形成黑色素的主要營養素, 所以一攝取過量,就容易累積成生黑色素,容易讓皮膚變黑。
建議,攝取『海鮮』是較安全的選擇喔!
2、木瓜、紅蘿蔔 易讓皮膚變黃
這類食物富含β胡蘿蔔素,而β胡蘿蔔素可轉換成維他命A,具有良好的抗氧化作用。但是攝取過多就容易讓皮膚變黃,提醒想美白的妳在攝取時就要特別留意份量囉!
3、料理檸檬、芹菜、九層塔 記得洗淨雙手
檸檬、芹菜、九層塔、胡蘿蔔這些食材都屬光敏感食物,料理後若沒有將手洗乾淨,殘留在手上,照射到陽光後導致色素沉澱,就會讓皮膚變黑喔!
美白果汁這樣做
準備材料:柳橙、蘋果、菠蘿、牛奶
這些水果都含有豐富維他命C,建議大家平常可以多攝取,就可以達到美白的作用囉!
Tip:加入少量蜂蜜,可增加甜度與果汁風味。
Step 1、將所有水果依序放入果汁機中
Tip:依個人口味增減水果用量。
Step 2、倒入牛奶 攪拌即可
依序放入水果及倒入牛奶後,就可開始攪拌,果汁的濃稠度可依個人調整,若想打出500C.C.的果汁,約用250C.C.的牛奶,即可打出濃稠的果汁囉!
今年夏天如果妳想要讓自己由內而外呈現真正的白皙亮麗,不妨就從挑選正確的食物開始吧!
春夏美白別急躁掉進誤區2
1、一年只在春夏季用美白品就才能了
美白養護品的作用是短暫的,不可能一勞永逸,停止運用,其美白作用固然也即可停止。因而,想真正有效的美白,一年四季應不間斷地運用美白養護品,同期還要注意有效的防曬。
2、我天生膚色很白,不怕曬黑
其實,皮膚不方便曬黑的人更應該確實的做好防曬!因爲皮膚白皙的人,表皮中天生所含的黑色素量比較少,也舊是說用來抵禦邪惡的紫外線的防護罩也相對較少,獲得黑斑、皺紋、皮膚癌的時機亦比皮膚黑的人多幾倍!
3、立竿見影,快速美白該有多好
爲了到達快速美白結果,有些護膚成分含有鉛汞這些元素,雖然最初運用時結果顯著,利用鉛汞抑制絡胺酸酶的活性,即抑制黑色素成,卻無形中破壞了皮膚的'原有屏障,一旦停用,黑色素生成反而會加劇,令皮膚比運用前更黑,重要還會導致中毒反應。沒有速效的美白品,真正能看出結果的美白養護一般必要連續1至2個月,要想皮膚白嫩,一點點恆心和堅持絕對是值得的。
4、面膜天天敷到一滴不剩
如泡麪般簡單方便的面膜,能提供短暫的速效美白。雖像雞湯般濃縮了養護精華,但因皮膚食量有限,每週兩次用來做沙龍級加分護膚已足夠,功夫以10~15分鐘爲限,敷太久會令皮膚水分蒸發,反而讓皮膚變幹。
5、只要膚色白,便會顯得很動人
真正美白應該是和諧均勻的健康美白,不光要有淨白膚色,還要有細嫩的膚質。所以,美白皮膚不光僅是抑制黑色素,還要阻止膠原蛋白氧化,促進角質層掉落,改善皮膚微循環,而不單是單純追求膚色的改變,而忽視膚質的保護。
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