臉頰兩側長斑是肝的問題嗎

臉頰兩側長斑是肝的問題嗎，臉上長斑，除了遺傳因素外，受太陽直射確實是色斑加重的誘因，因爲黑色素細胞在太陽直射下會越發明顯，還有一個原因就是身體出現問題，那麼臉頰兩側長斑是肝的問題嗎

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臉頰長斑的原因有：

1、內分泌失調不是所有色斑的誘因

對於孕期、產後女性而言，內分泌紊亂引起的色斑比較常見；但是皮膚代謝功能下降導致的色斑比例也在不斷上升，色斑形成的根本原因是黑色素過度沉積導致的，每個代謝環節都可能對它產生影響。

2、不良生活習慣也會引起色斑

劣質的化妝品、心情焦慮、長期面對電腦手機等會促進色斑形成；極度不規律的飲食和作息時間也是色斑加重的元兇。夏天到了，強烈的紫外線照射更會導致色斑短期內擴散加深。

3、任何類型的色斑，皮膚代謝功能都有不同程度的問題

不管是什麼類型的色斑，皮膚代謝功能下降，麥拉寧色素細胞活躍，當黑色素不能及時代謝時就出現了色斑、肌膚暗黃等皮膚色素沉着的問題。

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臉上長斑，可能是肝不好

可是男人照樣經常曬太陽，可是長斑也沒有女人多，這怎麼解釋呢?

其實還是得從女人自身體質找根源。中醫認爲，長斑，肝鬱血瘀纔是幕後的大黑手。

常言道：肝不好，未老先倒；肝淨，皮膚都嬌嫩！

對女性而言，肝臟不好會引發內分泌失調，皮膚粗糙，臉色暗黃，提前衰老等症狀。如果肝不好，會第一時間反映在臉上!

你的肝正常嗎？

肝不好的8大症狀

1、臉色、眼白髮黃、皮膚瘙癢、皮膚髮黃。從未患過肝炎的人，在畏寒、發熱、噁心、嘔吐、肝痛、極度乏力後，忽然出現眼睛和皮膚髮黃，則患了急性黃疸型肝。

2、四肢乏力容易疲倦，懶惰日趨嚴重。

3、食慾不振，厭油膩，噁心感覺，酒量突然減少。

4、注意力不容易集中、易怒，情緒容易激動。

5、頭昏耳鳴，持續性微熱，或發惡寒。

6、嚴重的黑眼圈，面色晦暗，與太陽曬黑的皮膚不同，面部暗淡無光澤度。

7、小便發黃，類似啤酒色。

8、皮膚出現皺紋

肝臟是排毒器官，肝臟功能不好，則會導致體內毒素累積，反映到臉上會出現黑斑、皺紋。

還未步入中年，忙忙碌碌的你突發發現，本來很光潔的額頭、眼角或者顴骨，冒出皺紋，可能是肝臟負擔過重，需注意飲食是否合適。肝血不足會造成面部皮膚缺少血液滋養，而冒出皺紋發出警訊。

9、長“肝斑”

長期心情抑鬱的人會導致肝氣鬱結。肝主疏泄，肝氣鬱結會導致全身氣機失調，上下內外運行失長，體內的垃圾無法及時清掃出去，長期積攢在體內，就會在臉上表現出斑。

肝本身藏血，並清潔、溫暖血液。如果氣血在肝內得不到溫暖，血中的氣生髮不出來，氣血就失去了歡暢流動的能力，就會向下陷，凝結成瘀血。有血淤特性的.女性，多是皮膚粗糙、臉色灰暗，容易色素沉着，出現色斑。

所以黃褐斑至於爲啥叫肝斑（也叫蝴蝶斑），主要還是因爲和肝關係很大。我們有說過，女人情緒不好惹了肝，肝啊就會瘋狂報復，婦科病、血瘀、黃褐斑……全會找上門。

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一、肝臟“毒素”堆積的表現

1、常常莫名其妙的感到煩躁、發脾氣、抑鬱。

因爲肝主情志，一旦肝經虛或者瘀，就會氣機不暢，莫名出現情緒上的問題。

2、眼睛乾澀、口苦口乾、眼屎多、偏頭痛。

肝主疏泄，喜調達；如果肝爲情志所傷，或者肝氣太盛，則肝失調達，鬱結，循經上逆，就會出現這些症狀。

3、眼睛模糊；指甲表面有凸起的棱線，或者凹陷。

肝主目，也主筋，如果肝血不足，則不能視，手握無力；指（趾）甲表面就不光滑。

4、乳腺增生，月經前乳房脹痛明顯增加。

肝經通過乳腺循經上行，一旦肝經有鬱結，在月經到來之前，會因氣血的充盛而加重乳腺脹痛。

二、黃褐斑爲什麼又叫“肝斑”？

“丑時睡得香，臉上不長斑”。這句話直接點出了斑與肝的關係。

丑時（凌晨1-3點），如果你進入了熟睡狀態，那麼肝經把血送回到肝臟，滋養肝臟，並且讓肝進行新陳代謝和自我修復。

這裏有一個先決條件就是你必須熟睡，肝纔會開始工作，代謝掉血液中的“垃圾”。

中醫認爲，黃褐斑是因爲腎氣不足，肝鬱氣滯，血瘀，脾虛氣滯，不能潤澤顏面而造成的。

實際上，黃褐斑形成的主因還是肝鬱。養好肝血，女人才會皮膚好，不長斑。

一個長期生活沒規律，或者工作壓力大的女性，一定會肝氣虛或者鬱，那她臉上一定滿布黃褐斑。

所以，爲什麼黃褐斑又叫肝斑？主要還是因爲跟肝有直接關係。

三、調肝養心，永駐桃花顏

不生氣

肝應春，春爲四季之首，主管全年。怒傷肝，春天動怒傷肝，易導致焦芽敗種，影響一年之生長收藏。

春天大怒，容易造成一年抑鬱。

起居有時

春天是肝氣升發的季節，由於肝氣上逆，身體會出現喜多跟肝有關的問題。春季養肝應重在平肝氣、養肝血。

春季作息應遵循早睡早起，凌晨1-3點是肝經最活躍的時間，也是肝臟修復的最佳時間。

中醫認爲：人臥，則血歸於肝。人熟睡後，血液才能迴流到肝臟，經過肝臟的過濾、淨化。

如果我們長時間的晚睡，那麼皮膚就會幹、黃，那麼也會長出很多對稱性的黃斑，也叫肝斑，作爲你長期晚睡的紀念！

調肝經

要想肝氣調達，我們除了飲食上多吃綠色蔬菜，起居有時，不生氣以外，每天按揉肝經是非常必要的！