天天洗頭好不好
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天天洗頭好不好, 很多人剛洗了頭沒多久就油了,頂着一頭油發實在是有損形象,以前總是頭髮油了就洗,其實並不好,因爲這樣可能會過度損傷頭皮、導致頭皮屑增多。不過天天洗頭好不好還是看看專業見解吧。
天天洗頭好不好1
西醫:夏季最好隔天洗頭
北京醫院的胡紹清大夫介紹說,天天洗頭非但不能保護頭髮,還有可能對頭髮造成傷害。因爲洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜,反而對頭髮的健康不利。
西醫建議:
1.夏季最好隔天洗一次,這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人,由於衛生要求,還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人,清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇,避免使用鹼性過大的洗髮液,最好加上護髮素。
小貼士:有晚上洗頭習慣的人,要儘量改變晚上洗頭習慣,其次要在洗後擦乾頭髮,或者用電吹風吹乾,確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是爲了健康衛生,但卻會洗出病來,這就要引起我們的重視了。
中醫:梳理頭髮與洗髮同樣重要
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講,每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂,根除真菌的培養基,明顯減少頭屑的.產生,並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭,不但頭髮骯髒不利於美觀,而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要經常清洗,常梳理,尤其是現在,人們的生活節奏加快了,腦力工作者多了,大家更要注意這點。但除了特殊情況人羣,常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議:
1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者,可以適當增加洗頭次數,除此之外還要經常梳理,促進血液循環。
警示:現在洗頭店遍佈城鄉大街小巷,作爲一種休閒場所,繁忙的工作之餘到裏面洗洗頭,放鬆一下,不失爲一種享受。但是專家認爲這種時尚的方式可能對人的健康不利。
天天洗頭好不好2
懷孕以後,不少孕媽媽喜歡把自己長髮剪短,這是爲什麼呢?一是據說長頭髮會吸收孕婦的營養,從而影響到母體和胎兒的營養,二是因爲孕媽媽把頭髮剪短,這樣更方便洗頭。其實孕期頭髮沒有必要一定剪成短髮,只要不留得太長就行了。懷孕以後每做一件事都和以前不同了,就連洗頭也要小心謹慎。
洗頭是每一個孕媽媽都會遇到的日程生活護理問題,懷孕期間應該怎樣洗頭,孕媽你知道嗎?本文講解了孕婦應該怎樣洗頭、能去理髮店洗頭嗎、孕婦洗頭的注意事項。
孕期護理:孕婦怎麼洗頭
孕期怎樣洗頭
孕期護髮首先要學會怎麼洗頭髮。孕期洗髮要注意保暖,切勿感受風寒。
孕早期:
短髮的孕媽咪:頭髮比較好洗,可以保持自己原來的洗頭方式,自己洗,也可以去理髮店洗。
長髮的孕媽咪:最好坐在有靠背的椅子上,請家人幫忙沖洗。若嫌這樣太麻煩,乾脆將頭髮剪短,比較清爽好洗,等生完之後再留長好了。也可以去理髮店洗。
孕中後期:
至於懷孕中後期的孕媽咪,大腹便便,建議讓家人幫忙洗。但非常容易走進的一個誤區就是:有的準媽媽認爲孕中後期肚子變大了,就乾脆直接去理髮店洗,其實這樣是不科學的。理髮店洗頭一般都是仰臥,而孕媽媽仰臥時,位居子宮後方的腹主動脈將受到壓迫,孕媽會感到頭暈、喘不過氣、冒汗,仰臥的姿勢也對胎兒有害。
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