學習六步美白技巧讓肌底亮白起來

學習六步美白技巧讓肌底亮白起來，美白的肌膚是每個女孩夢寐以求的目標，所以在我們日常生活中中也是有很多美白的方式的，關於美白的技巧以下分享學習六步美白技巧讓肌底亮白起來。

學習六步美白技巧讓肌底亮白起來1

STEP 1-卸除臉部彩妝與髒污 Point.以約五十圓硬幣的量來轉圈按摩卸除髒污

很多人在用了卸妝油後，開始長出粉刺或是痘痘等，而對卸妝油避而遠之，這絕對是錯誤的。卸妝油是清潔力最優秀的卸妝種類，但重點一定要加水乳化，並再次洗臉才能達到真正清潔的效果。

STEP 2-蒸氣&溫水洗臉 Point.先以蒸氣來讓毛孔張開

卸完妝後洗臉之前，以溫熱水的蒸氣來讓毛孔徹底的張開。這樣在洗臉時就能清潔到深層的髒污。

STEP 3-化妝水保溼 Point.洗完臉後要立即保溼

洗完臉後如果沒有立刻保溼，在短短的數分鐘內，肌膚就會變得很乾燥。先噴上大量的保溼噴霧來維持肌膚水份。

STEP 4-加強使用精華液 Point.使用美白&保溼效果兼具的精華，打擊乾燥與暗沉!

尤其是以生成的斑點或是暗沉，如果想要更提升效果的人，建議可以在整臉擦完精華液後針對斑點暗沉部位再次塗抹，或是使用淡斑筆做加強。

STEP 5-鎖住滋潤乳液 Point.頸部以掌溫包附來塗抹

選擇乳液、乳霜或是凝膠都是擁有保溼效果的產品。可以依據自己的膚質來做挑選，或是依照部位別來選擇適合的產品也OK。一定要連頸部都要帶到喔!

STEP 6-早晨首重防曬 Point.顴骨與T字部位要再次塗抹

全臉塗擦一層防曬品之後，在T字部位與顴骨等骨骼較高的位置要再次塗抹。也要養成每2～3小時要補擦一次的習慣，這樣纔能有效防曬。

學習六步美白技巧讓肌底亮白起來2

美白偏方

牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裏，敷上涼涼的，會更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。

蘆薈美白：準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麪粉（用做調稀稠)。

將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊，以不往下流淌爲準。

把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。

蕃茄蜂蜜美白： 這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細緻。

配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。

用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1~2次。

醋蛋液美白： 取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

珍珠粉美白： 功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的`滋養效果。

做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然後，用純淨水調成糊狀。敷面，20分鐘後，用純淨水洗乾淨即可。

拓展閱讀：健康美白小建議

減少日曬

如果不是必須，應儘量減少曬太陽，即使陰天也要注意防曬工夫，因爲紫外線仍會在不知不覺中傷害你的皮膚。

卸妝徹底

使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗乾淨。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化皮膚減少色素沉澱。

多吃富含維C果蔬

多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。光是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等儘量少吃。

曬後洗澡按摩

只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。

暴曬後冰鎮

暴曬後，如有條件可用毛巾包着冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。

早晚檸檬水

水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。