嘴脣乾裂起皮怎麼辦
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嘴脣乾裂起皮怎麼辦?有些人在乾燥的季節會導致嘴脣乾裂起皮的情況,這種情況會很自己很苦惱,因爲脣部是對這個五官的影響是很大的,下面小編分享嘴脣乾裂起皮怎麼辦?
嘴脣乾裂起皮怎麼辦1
和眼睛乾澀怎麼辦一樣,很多人都有誤區的,千萬不要舔嘴脣,嘴脣處於乾燥狀態的時候,許多人都會舔嘴脣,以爲這樣就會讓嘴脣遠離乾燥的困擾,殊不知,這種習慣是有害的。
當用舌頭舔嘴脣時,所帶來的水分很快就會蒸發,使得嘴脣更乾燥。如此惡性循環,最後就在脣部造成了類似溼疹的後果,使嘴角的皮膚變得粗糙,與周圍皮膚顏色不一樣。
護理面部的時候,要經常補水面膜,防止幹脣,注意飲食,嘴脣會反映一個人的脾胃,如果飲食上偏愛吃熱性食物,再加上冬天屋裏有暖氣、人的體內又有內熱,嘴脣就會容易乾燥起皮。
所以,最好在春天多吃點拌白菜心、拌黃瓜等涼拌菜,或白米粥、濃茶,可以清除內熱,或者用百合煮湯或沏水喝。
嘴脣乾裂起皮怎麼辦2
嘴脣乾裂起皮的原因
1、如果是由嘴角開始的嘴脣乾燥,一般來說是因爲缺少維生素,應該多吃各類食物,不能偏食,尤其要多吃新鮮蔬果。
2、另一種情況是因爲缺少水分,又或者是說話太多而口乾。此時會感覺有一些死皮堆在嘴脣及嘴角合併的地方,一旦出現這種情況,就應該及時補水,並把嘴脣洗乾淨。
秋冬嘴脣乾裂起皮怎麼辦
1、按摩嘴脣
經常按摩嘴脣,有助於促進血液循環,使嘴脣獲得養分,增加營養,這樣嘴脣自然就會變得滋潤了。按摩的方法並不難,每晚臨睡前用化妝棉沾一些蜂蜜,塗在嘴脣上,然後用手指頭輕輕按摩就行了。
2、脣膏要用“無香料”的
有着怡人甜蜜香氣的脣膏你經常看到,雖然可以提高你的女人味,但對於嘴脣乾燥的人來說還是少用爲好。因爲肚子餓的時候會情不自禁舔 舐嘴脣,慢慢地嘴脣就會變得粗糙。藥用化妝品店和商場裏的“無香料”類脣膏產品纔是你的第一選擇。
3、嘴脣的死皮要用剪
很多人一旦脣皮翹起,就會用手去撕,但這樣做並不正確,而且還有可能導致嘴脣出血,甚至感染……脣皮翹起的時候,要用小剪細心地對着鏡子剪掉。
4、不要讓嘴脣碰到水
如果嘴脣已經開始乾裂,那就儘量不要讓嘴脣再碰到水。如果已經開始脫皮,那就最好連刷牙都停止一段時間。在嘴脣恢復的'這段時間裏,可以用口香糖或者牙線代替刷牙。
5、請隨時帶吸管
外出時要時刻注意不要讓脣部沾到水分,因爲這是嘴脣乾燥的原因。包裏一定要隨時準備吸管,不要讓水分隨隨便便和嘴脣接觸。特別是飲用塑料水杯中的水時非常方便。
6、及時補充水分
導致嘴脣皮膚乾燥,乾裂,除了缺乏維生素之外,身體缺水也是其中的一個重要的原因。所以除了日常飲食中補充維生素之外,還需要多喝水,補充人體水分。每天應該攝取的水分應該要在1500~2000毫升左右,對於較容易出汗或者進行體力活動的人來說,還需要適量的再增加喝水的量。
7、不舔不咬嘴脣
天氣乾燥的時候,嘴脣上容易脫皮,不少的人習慣性的就用舌頭去舔嘴脣,或者直接咬嘴脣上的死皮,導致乾燥問題越來越嚴重,甚至會嘴脣出血。這樣的壞習慣一定要改掉,否則再怎樣護理嘴脣也是浪費力氣。
8、外出要戴口罩
秋季和冬季的時候,風大,氣候乾燥,最好可以養成戴口罩的習慣,特別是需要經常騎車的人,戴上口罩可以保護嘴脣的溫度和溼度,避免風吹缺水乾燥。
9、嘴脣脫皮不能直接撕掉
如果嘴脣已經有脫皮的問題,處理已經翹起的脣皮一定要用小剪刀慢慢的將它們剪掉,不要直接用手或者其他工具直接的將它們撕掉,也不能用嘴脣咬掉,避免導致將嘴脣撕裂,出血甚至會引起感染問題。
10、多吃新鮮蔬菜
秋季預防嘴脣乾燥脫皮,日常飲食中應該多吃新鮮的蔬菜,因爲大部分的新鮮蔬菜中都含有豐富的維生素B2和維生素A,這些物質都可以迅速的補充因爲缺乏維生素而導致的嘴脣乾裂問題。
同時蔬菜中含有大量的水分,可以補充人體中所需要的水分,減少肌膚乾燥問題。秋季可以多吃黃豆芽、油菜、白菜和白蘿蔔。
11、洗完澡記得要塗潤脣膏
從浴室出來第一步要做的就是肌膚保溼呢,同理嘴脣的保溼也很重要。沐浴完畢一定要記得用潤脣膏給嘴脣厚厚塗上一圈,這相當於一層透明的保護膜,在乾燥的冬季空氣裏保護你的嘴脣。
12、臨睡前塗橄欖油
臨睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上,然後擦乾淨即可。
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