如何改善雞皮膚
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如何改善雞皮膚,相信每個人都是希望自己的皮膚是沒有任何瑕疵的,但是在生活中有很多人的皮膚就像雞皮似的。也就是人們經常說的雞皮膚,下面來看看如何改善雞皮膚
如何改善雞皮膚1
改善雞皮膚的方法如下:
第一、洗溫水澡
日常生活中人的皮膚毛囊受到損傷產生雞皮膚,和洗澡的水溫有關。如果用過熱的水溫清洗身體,便會對皮膚帶來不良的刺激。因此一定要合理的控制水溫,最好洗溫水澡。
第二、注意皮膚保溼
人們想要改善雞皮膚問題,最合理的方式便是注重皮膚的保溼。因爲雞皮膚是因爲毛囊周圍的角質過厚所致,如果忽視了皮膚保溼,導致其過於乾燥,便會讓角質更加的厚。因此爲皮膚補充水分,尤爲重要。
第三、清除角質
雞皮膚的產生跟角質變厚有關,因此去除角質是關鍵。但去除角質的時候一定要選擇溫和的產品,同時不要過度去除,否則會讓皮膚變得越來越敏感。
第四、避免用手抓
人們想要改善雞皮膚除了注意保溼、去角質之外,還要注意皮膚的保護,也就是不要經常用手去抓。如果用手去抓雞皮膚會導致毛孔周圍的組織水腫,進而對皮膚造成更大的刺激,甚至出現感染的風險。
雞皮膚是一種常見的皮膚狀態,與毛囊周圍的角質過厚有關。爲了有效的改善雞皮膚問題,日常生活中需要控制水溫,最好洗溫水澡;對皮膚做好保溼工作,使其變得水潤;定期以溫和方式出角質,以及避免用手去抓皮膚。通過這些方式對皮膚進行有效的護理,便可遠離雞皮膚。
如何改善雞皮膚2
是粉刺嗎?NO
千萬別誤會,這些小顆粒並不是粉刺,而是毛周角化症。仔細檢查一下,我們很多人身上皮膚的毛孔,都會有那麼一點一點發紅的小凸起,更嚴重些的,毛孔顏色會變深,呈現暗紅或褐色,顆粒也會更粗糙,看起來很像是雞皮疙瘩,所以毛周角化症又俗稱“雞皮膚”。
它最常出現的部位,是在上臂外側、大腿、頸部,甚至整個背部、臉頰--有些人腮幫子皮膚會顏色較深、也較粗糙,雖然顆粒狀不太明顯,但也屬“雞皮膚”。“雞皮膚”不痛不癢,也不會病變,只是特別乾燥、會起屑,還會影響美觀。
能改善嗎?YES
“雞皮膚”是一種基因導致的體質。具有這種體質的'人,毛囊周圍的角質會增厚,導致毛囊口被過厚的角質堵塞,形成一粒粒的小凸起。
秋冬季節皮膚的角質增厚,“雞皮膚”也就顯得更嚴重,有的甚至會呈現“魚鱗病”的症狀--這聽起來好像很可怕,其實它只是極度乾燥引起的、使皮膚呈現像一片片魚鱗似的膚色不均,很多人呈現這種症狀還不自知呢。
另外,“雞皮膚”也與維生素A缺乏有關,可適當服用維生素AD丸。“雞皮膚”是天生的,無法“徹底治癒”,卻是能有效改善的。
①溫和去角質
因爲“雞皮膚”與角質變厚有關,所以溫和地去角質是必要的,但一定不可過度。
去角質有很多方法,我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體,都能達到去角質的效果。只是,每天這麼洗,會令本來就很乾燥的“雞皮膚”受不了,而變得更薄更幹,反過來又會刺激“雞皮膚”變得更厲害。我們皮膚的角質更新週期爲28-45天,所以這麼猛的去角質,1至1個半月做一次就夠了。
去角質比較溫和的方法,是用浴 鹽(食鹽也有去角質功效,但其中的鈉會令皮膚乾燥,“雞皮膚”的人還是用具保溼功效的死海浴 鹽比較好)。
可以用浴 鹽泡澡,也可先將浴 鹽用熱水溶解了,然後混合在植物型的沐浴乳中(化學制劑多的沐淋乳會與浴 鹽起化學反應),在淋浴時用。用浴 鹽泡澡時,還可加入玫瑰和檀香精油,去角質的同時還能滋潤皮膚。
很多人認爲每天洗澡是好習慣,但對於“雞皮膚”來說並不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質,還可能過多洗去油脂,所以,“雞皮膚”的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了,或者每天只用清水洗澡,而不用沐浴乳。
②滋潤最重要
比去角質更重要的,是滋潤皮膚--去角質只是手段。
“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚,用一般的護體乳會不夠滋潤,而應使用藥房裏賣的專爲極乾性皮膚配方的護體乳,比如依泉極潤護體乳、理膚泉營潤身體乳霜等。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品,比如理膚泉滋養香皂、雅漾無皁基滋潤活膚皁等。
另一個重點是,洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日裏,很多人喜歡用比較燙的水,覺得這樣纔夠舒服。但燙的水很容易“去油”,也會過多洗去皮膚的油脂;而當身體一離開熱水,皮膚表面的水分會立刻蒸發,同時也帶走了皮膚的水分。這對於“雞皮膚”來說都是“雪上加霜”的事。
如果“有錢又有閒”,去SPA享受身體的保溼護理,也是改善“雞皮膚”很好的方法。
③欲速則不達
一粒粒的“雞皮膚”會讓人很想“除之而後快”,但是用手擠、抓、摳,會使毛孔周圍的組織水腫,這樣毛孔開口變得更小,更容易堵塞,會產生粉刺、毛囊炎;如果抓傷,更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。
如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚,可向皮膚科醫生求助。塗用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚,都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但這只是“應急之法”,治標不治本,若經常這樣處理,還會使皮膚的屏障功能變得更弱,令皮膚更乾燥、更敏感。
改善“雞皮膚”“貴在堅持”,無論春夏秋冬,洗澡後都用護體乳滋養皮膚,不做“懶女人”,皮膚纔會變得更美麗。
如何改善雞皮膚3
什麼是“雞皮膚”?
“雞皮膚”學名叫毛周角化症,常見於背部、四肢的皮膚,尤其是上臂和大腿的外側皮膚上出很多小疙瘩、小丘疹,在每個小丘疹中都有一卷曲的汗毛,丘疹頂端有淡褐色角質栓,剝去角質栓後,遺留漏斗樣凹陷,皮膚像雞皮一樣,故名爲“雞皮膚”。
從病理角度來說,“雞皮膚“是一種慢性的毛囊角化性疾病,病因不明,由於毛囊口角化,導致毛囊口被過厚的角質堵塞,影響了毳毛的生長,形成一粒粒小丘疹,讓人很想“除之而後快”,於是經常用手摳挖,進一步產生粉刺,毛囊炎和色素沉着。
“雞皮膚”剋星-果酸
果酸AHA,能針對毛周角化病症,對有效去除毛囊口過度堆積的老死角化細胞,疏通堵塞的毛孔,並刺激細胞新陳代謝,讓毛糙的肌膚開始平滑,從而有效緩解“雞皮膚”的症狀。
1、去除皮膚表面過度堆積的角質,改善粗糙,柔滑肌膚
2、減輕毛囊口堵塞、改善毛周角化異常
3、促進細胞更新,消除黯沉,亮白膚色
4、清新滋潤,保持肌膚水潤彈性
適用部位
背部、四肢等全身部位,亦適用於面部
使用方法:
1、每日早晚兩次使用於相應部位,裸露部位白天應配合使用防曬霜
2、最初使用時皮膚可能有輕微短暫的刺痛感,幾周後就不會有此感覺。
如何快速改善雞皮膚?
1、在專業機構進行果酸煥膚治療,濃度爲70%,每2-4周重複1次,共2-3次。高強度的果酸能直接溶解角蛋白和毛囊口的角栓,加強皮膚的新陳代謝。平時配合果酸護體乳。
2、射頻點陣,像素激光,點陣激光進行激光煥膚治療,每1-3個月1次,重複1-2次。配合果酸倍舒護體乳。
溫馨提示:要在夏天輕舞飛揚,需要提前就充分做好準備。因爲皮膚更新需要至少28天時間,在穿短袖露肩帶的日子到來之前,你就應該爲皮膚做足工作了。此外,在更新細胞的同時,應該做好肌膚防曬工作。
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