護膚如何做好清潔呢

護膚如何做好清潔呢，清潔是護膚最重要的程序，一天的彩妝、塵灰和油脂的分泌，如果清潔不到位，會形成毛孔堵塞，閉口痘痘隨着而來，那麼，護膚如何做好清潔呢，一起看看吧

護膚如何做好清潔呢1

泡沫：

泡沫潔面產品對皮膚的刺激越小，深入潔面的效果也越好。不少人誤以爲泡沫潔面產品會使皮膚變得乾燥。事實上，豐富的泡沫對清潔是有益的，真正讓肌膚變得乾燥的，是產品中泡沫的。催生成分。

深層清潔：

氣溫越高，皮脂的分泌量也越高，累積於毛孔中的污垢要靠深層清潔來去除。建議油性肌膚選擇含有高嶺土、活性炭等油脂吸附功效的深層清潔產品，每週至少1次進行全臉的深層清潔。

按摩：

爲大家介紹一種對皮膚刺激小且效果頗佳的按摩潔膚手法：首先洗淨雙手，搓熱掌心，取適量潔面乳，然後用食指、中指和無名指從內到外，從下往上打圈按揉。鼻部由鼻尖向鼻翼的方向，前額處用手指以畫圈的方式往上提拉，最後順着眉骨滑動至太陽穴處輕壓，按摩鼻子到顴骨及耳朵上方的淋巴，以促進肌膚老廢物的排出。注意不要太用力，動作也不要過於重複，整個按摩潔膚的時間不超過3分鐘。

冷水潔面：

冷水清潔可以暫時收縮毛孔，使皮膚看起來充滿彈性。然而，全程使用冷水潔面無法徹底溶出毛孔中的污垢與彩妝殘留，冷水也無法令已擴大的毛孔縮小至原狀。建議用30攝氏度左右微溫水清潔肌膚，在清潔的最後一步再用冷水拍打全臉，以此預防毛孔擴張，緊緻臉部肌膚。

溼巾：

卸妝溼巾中還含有舒緩成分，令肌膚清爽潤澤。去健身房運動之前，也務必先用溼巾進行基礎卸妝，避免污垢與汗水混合後堵塞毛孔。

護膚清潔的四大步驟1

Step1:

用弱酸性的洗面奶清潔皮膚，因爲臉部皮膚經常受到外部刺激，已經很脆弱了，爲了不讓肌膚越來越敏感，我們就要用弱鹼性的洗面奶，既能很好地清潔，還可以預防敏感肌。

Step2:

蒸麪是一種很好的清潔方式，把水燒得滾燙，倒入盆中，然後把臉湊在盆子的上方，讓熱氣蒸一下臉龐，這樣可以舒展毛孔，讓它得到呼吸，讓髒物自己出來。

Step3:

適當地溫和去角質也是清潔皮膚的一種方式，一些磨砂膏和去死皮產品都能有效清潔皮膚，讓廢棄角質脫離面部，而且還可以放鬆肌肉，改善血液循環。

Step4:

最後還要注意保溼滋潤，清潔後要及時補充水分，讓流失的水分迅速回來，面部的水油平衡才能塑造更好的肌膚。

護膚清潔的四大步驟2

卸妝：

如果你是一個化妝的人，那麼卸妝就非常重要。注意，有一些不防水的防曬也需要卸妝。卸妝一定要卸的乾淨，不然會很容易長痘痘。

洗臉：

卸完妝後，就是用溫水洗臉。溫水是最適宜的，過冷或者過熱都不行。溫水可以最有效的打開我們的毛孔。

洗面奶：

用溫水界面後，將洗面奶擠出在手心，反覆揉搓出大量的泡泡。然後在將泡泡弄到臉上，輕輕的揉搓。

二次清潔：

在用完洗面奶後，將爽膚水倒在卸妝棉上，擦拭自己的臉部皮膚。作爲二次清潔，深入的清潔。

護膚如何做好清潔呢2

一、什麼叫皮膚清潔，爲什麼要定期做皮膚清潔

所謂清潔，就是利用清潔產品配上按收手法清除毛孔內的垃圾，保持毛孔清潔疏通，我們人體每時每刻都在進行新陳代謝，需要將老化的角質層清理掉。

尤其是我們面部的皮膚，現在化妝的人越來越多，並且每天都暴露在外面，空氣中的粉塵，電腦的輻射等等，都會有我們肉眼看不到的垃圾附着在臉上。

假如不做皮膚清潔的話，毛孔內垃圾就會越堆越多，老化的角質層得不到清理，然後就堵塞毛孔。

這個時候不僅容易激發各種粉刺、黑頭、青春痘等皮膚問題，還會導致我們的護膚品無法吸收，面部水油失衡後就會導致面色看起來暗淡無光。所以說定期進行皮膚清潔是非常重要的`。

二、如何選擇清潔產品，怎樣清潔？

首先要根據自己的皮膚類型選擇清潔程度適中的清潔產品。比如說油性皮膚的小仙女們是最需要重視清潔的了，因爲油性皮膚更容易將垃圾附着在臉上，毛孔就很容易堵塞了。

最好是在晚上，每週3次左右做一次清潔面膜，可以選擇塗抹式或者面貼試的面膜，去除角質建議半個月一次，去除角質次數過多的話，容易破壞皮膚的保護膜，易變成敏感肌。

還有就是中性皮膚和乾性皮膚了，這類皮膚平時看起來光滑細膩，皮膚狀態良好，但是爲了護膚品能更好的吸收，也需要做好清潔的功課，建議一週兩次做一回清潔面膜，一個月去除角質一次，可以讓皮膚水潤細膩的狀態一直保持，預防肌膚問題的發生。

三、在做清潔功課時需要注意什麼？

無論是洗面奶還是清潔面膜都可以帶走毛孔內的垃圾，毛孔內的垃圾被帶走後就“空置”出來了，這就需要我們及時做好補水保溼，收縮毛孔的功課了，可以在做完清潔面膜或者去除角質後後再做一個補水面膜，這個時候的補水就能達到事半功倍的效果。

當毛孔喝飽水後，也會變得更加細膩，再給皮膚拍個緊緻水，一套清潔工作就算是完成了，可以把水分牢牢地鎖在皮膚內，就好像一個裝滿水的瓶子蓋緊了瓶蓋，防止了水分的流失與蒸發，待第二天起牀後就會發現自己的皮膚不僅毛孔小了，還會變得特別水潤呢。

四、不只是表面清潔，還有體內的垃圾清潔

身體內每個臟器的健康狀況都會通過我們的皮膚反映出來，俗話說，一個人的臉蛋都多幹淨，身體的五臟六腑就有多健康。要想擁有白淨透亮的皮膚，表面的清潔工作很重要，但是身體內部的排毒也不容忽視。

適當的運動，多吃水果蔬菜，健康飲食，規律作息，保持大便通暢等等都可以幫助我們增加我們新陳代謝的速度，促進體內垃圾的排出，再配合上述的皮膚表面清潔工作，從而到達治標又治本的效果，能從根本上解決皮膚問題。

衣物加入洗衣液後才能清洗乾淨，房間需要用掃把拖把才能清掃徹底，做飯用的鍋碗瓢盆要用洗潔精才能擦洗乾淨，我們的皮膚也是一樣，要想達到一個乾淨舒服的狀態，就需要從內而外的注意起來。

不僅要用適合自己的清潔產品定期護理皮膚，還要規範自己的生活作息，飲食習慣，給身體的排毒提供便利條件，清潔是護膚的第一步，也是最重要的一步，護膚品不在價格，只有吸收進去了，才能從內而外的改善自己的皮膚問題，讓自己的皮膚狀態達到一個滿意的狀態。