學生塗防曬霜最簡單的步驟
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學生塗防曬霜最簡單的步驟,對於夏季防曬,防曬霜是必備的,擦防曬乳也是有一定的方法步驟的,所以我們在使用的時候,要按照正確的步驟使用,以下分享學生塗防曬霜最簡單的步驟
學生塗防曬霜最簡單的步驟1
1、潔面
第一步先用洗面奶清洗臉部。一定要保證肌膚的乾淨,如果肌膚上是有油脂和細菌的,塗抹防曬乳會令臉部感到十分油膩,並且不利於肌膚的呼吸。
2、護膚
清潔完臉部後,依次塗抹爽膚水、乳液、面霜等護膚產品,爲肌膚補充水分。水乳霜一共一天就塗兩次,白天塗一次可保證肌膚一整天的水分,防曬乳中雖然也含有滋潤保溼的作用,但遠不敵水乳霜的護膚效果,並且長期不塗護膚品直接塗防曬乳,會令肌膚變得越來越乾燥和粗糙。
3、塗抹防曬霜
在手背上擠出適量防曬乳,用手指指腹均勻的點塗至臉部各個部位,再分別均勻的推開。 額頭、臉頰這種大範圍部位,就直接用手指畫圈塗抹;鼻尖、下巴、髮際線等細小部位,則需要單獨塗抹;另外耳朵、脖子、手臂以及其它裸露在陽光下的部位,也需要分別塗抹防曬乳,以防造成膚色不均的情況。
夏季防曬小妙招
塗防曬霜
霜是夏天最普遍,也是必不可少的防曬步驟。防曬霜的正確用法應該是出門前10分鐘開始塗,讓其充分吸收後再出門。另外,每過2小時左右都要再次塗抹,防曬霜的`效果只能保持這麼久。
避免陽光暴曬
不想被陽光曬傷最明顯的一點就是避免陽光暴曬。不過,這並不就是意味着大家要躲在家裏不出門的意思,而是要注意出門時間,上午10點之後,下午4點之前的這段時間裏,是夏季太陽光線最強烈的時間段,因此大家要注意在這個時間點多多防曬,不出門。萬一要出門,記得戴上太陽帽、墨鏡、防曬服哦!
經常吃豆製品
大豆中的異黃酮是一種植物性雌激素,它也具有抗氧化能力,是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物。大豆製品中,豆腐、豆漿(建議不放糖)是比較好的選擇,而其他加工後的豆製品,如豆乾及豆皮等,熱量都比一般豆腐高很多。100克傳統豆腐含熱量50-88卡,但日式炸豆皮卻含385卡熱量,最好別多吃。
學生塗防曬霜最簡單的步驟2
擦防曬乳的正確步驟
1、防曬前做足基本保養
美眉們如果最基礎的皮膚護理沒有做好,那麼,皮膚就會水油失衡,臉上勢必會出現油脂分泌過多的情況,所以,在使用防曬霜之前,一定要做足最基本的皮膚保養工作。潔面一定要徹底清潔皮膚,而後塗抹上爽膚水,以及具有保溼鎖水功效的乳液,隨後再使用防曬霜,這樣纔可以更好地保護皮膚。
在做基本的皮膚護理的時候,要確保皮膚完全吸收了爽膚水和乳液中的營養之後,再塗抹防曬霜,這樣可以避免皮膚油脂分泌過多。
2、妝前打底工作要做足
既使用防曬霜,又有上妝需求的美眉們,如果上妝打底工作沒有做好,那麼,也會導致皮膚愛出油。可以在塗抹防曬霜之前,塗抹上一層妝前隔離乳,對於隔離紫外線和彩妝等對肌膚的傷害都非常有幫助。在塗抹防曬霜之前,塗抹隔離乳,可以起到控油的效果,減少肌膚的出油狀況。
3、巧用蜜粉來控油
美眉們如果塗抹防曬霜之後,皮膚仍然感覺非常油膩的話,這時候可以嘗試用蜜粉來抑制油脂分泌。塗抹防曬霜之後,用粉撲粘上一點蜜粉,輕輕按壓在臉上,這樣皮膚的油膩感會瞬間消失,且不會影響防曬霜的防曬效果。
4、防曬霜一次不要塗太多
防曬霜主要是爲肌膚起到隔離紫外線的作用,而它的用量要控制好,一次不要使用太多,避免給肌膚造成負擔,而造成毛孔堵塞和肌膚出油量大的問題。防曬霜的防曬效果並不是可以持續一整天的,所以,不需要一次塗抹太多,簡單塗抹上一層,每隔兩個小時再補塗一次就可以有效避免出油。
而對於化妝的MM來說,補塗防曬霜可是件挺麻煩的事,將防曬霜換成防曬噴霧是非常不錯的選擇哦,既不會弄花妝容,又可以起到一定的防曬效果。如果實在擔心妝花,補塗蜜粉也是可以的。
5、轉圈按壓塗抹防曬霜
美眉們塗抹防曬霜,可以採用轉圈按壓皮膚的方式來進行塗抹,而不是輕拍,輕拍很容易令皮膚表面殘留防曬霜,從而令皮膚出油加劇。轉圈按壓可以讓皮膚更好地吸收,防曬效果更佳,同時,也能抑制出油問題。
防曬霜的塗法
1、使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚,再塗抹上化妝水
如果是乾性肌膚,可以再塗抹完化妝水後再塗抹上一層乳液,之後再使用防曬霜。如果要長時間接受陽光的照射,小編建議大家使用SPF30/PA+以上的產品,如果長期呆在辦公室面對電腦,那隻需使用SPF15/PA+產品就足夠。
2、防曬霜一定要塗抹均勻
千萬不要只記得臉部,卻忘記脖子,胳膊等部位。否則,到候就會發現我們除了臉哪都黑,也很不好看啊!耳朵後面也不要忘記哦!
3、防曬霜要在出門前20分鐘左右塗抹
因爲防曬霜不是塗抹上就有防曬的功效,需要給肌膚吸收的時間。而且防曬霜的防曬效果不會持續一整天,所以,當出汗較多或者防曬霜塗抹上幾小時之後就要重新塗抹一次防曬霜。
4、不要混合使用各種品牌的防曬霜
不少人爲了徹底防曬,保住自己白皙嬌嫩的肌膚,就用好幾種品牌的防曬霜,追求更佳的防曬效果。這種做法是不對的哦
多種品牌的防曬霜混合在一起,不但幾種防曬霜會相互排斥,達不到理想的防曬效果,還有可能會引起過敏現象。其實很多優秀的防曬霜有很好的防曬功效,不用使用這麼多的產品。
5、使用卸妝產品
不要認爲只有化了濃妝才需要使用卸妝油,使用了防曬霜以及隔離霜依然需要卸妝,避免防曬霜殘留在肌膚上堵塞毛孔,引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。
學生塗防曬霜最簡單的步驟3
使用防曬霜注意事項
1、陽光弱、暴曬時間短的時候,先清潔皮膚;用化妝水;如果是乾性皮膚,適當抹一點潤膚液;擦SPF15左右的防曬霜。
2、陽光猛、暴曬時間長的時候,除了以上幾個步驟外,要擦SPF15以上的防曬霜,每兩個小時補擦防曬兩用粉餅。
3、塗防曬霜時,千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位,小心造成膚色不均。
4、如汗水沖掉了防曬品,應每隔幾個小時再塗一遍。
5、即使做好了防曬措施,但如果陽光很強烈,夜裏最好還要使用曬後護理品。
6、使用時間要恰當。防曬霜不能在上妝前使用,也不可臨出門才塗防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣,需要一定時間才能被肌膚吸收,所以出門前10~20分鐘應塗防曬霜,而去海灘前30分鐘就應塗好。
7、使用量要足夠。防曬霜並不是塗上就有效,而要達到一定量才能發揮效應,通常防曬霜在皮膚上塗抹量爲每平方釐米2毫克時,才能達到應有的防曬效果。需要注意,SPF值不能累加,塗兩層SPF10的防曬霜,都只有一層SPF10的保護效果。
8、不要混合使用不同品牌的防曬霜。混合使用會增加皮膚過敏的可能性,各個品牌防曬霜的成分是不一致的,如果混用,重疊在皮膚上,有可能造成成分相互干擾或相互排斥,降低了防曬功效,甚至引起皮膚過敏。
9、注意保存。如果長時間受熱或太陽直曬,防曬霜效果可能降低。不可使用變質的防曬化妝品,因爲它不僅防曬效果下降,而且更有可能刺激皮膚。
10、注意防曬死角。塗抹普通防曬品的時候,一般會和普通的保養品一樣注意避開眼周和脣部肌膚,所以,眼脣部肌膚一度成爲“防曬死角,帶防曬值的眼霜、脣膏是必須的,不要擔心這些東西會給脆弱敏感的特殊部分肌膚壓力,因爲一定至少比裸露於日光下和承受普通防曬品的壓力來得小。但是選擇上,最好還是選擇物理防曬型的。
塗抹防曬霜正確方法
塗抹防曬霜10分鐘後再外出。因爲防曬霜塗抹後需要經過一些時間,纔會被皮膚吸收和發揮作用。
每隔3~5小時塗一次防曬霜。出汗或游泳時,可每隔2~3小時塗一次。
在陽光很強的天氣外出,最好戴上帽子、太陽鏡或打遮陽傘。
具體的步驟應該是:①先清潔 ②拍水 ③塗抹乳液 ④擦防曬霜。
塗防曬霜的時間應該看你的防曬霜的SPF和PA值決定,而它的功效時間長短是取決於SPF值得大小,以SPF20爲例它的功效時間是(20×15分鐘=300分鐘)也就是說SPF15它表示的是防曬功效是15分鐘的15倍。
而且要告訴大家,並不是說時間越長越好,因爲時間長對皮膚的負擔就會越重,如果你並不是長時間從事戶外工作或運動的,就不建議你用高倍的了。
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