臉上黑色素越來越多怎麼辦

臉上黑色素越來越多怎麼辦？在這個顏值擔當的社會，擁有一張潔白無暇的臉是每個女生夢寐以求的事情，而現實往往不能如願，很多人的臉上有很多的黑色素沉澱，那麼臉上黑色素越來越多怎麼辦呢？

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1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。

2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。

3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇皮膚深層中黑色素的沉着，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。

4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素C、E等都是美容的好幫手。

5、用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多添加了很多工業元素，長期使用多有副作用。這裏推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。

6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉着。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。

7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。

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臉上黑色素越來越多，常見原因包括黃褐斑、雀斑、太田痣、咖啡斑等，需要根據具體病因採取相應的治療措施，常見治療方法包括一般治療、藥物治療、激光治療等。

1、黃褐斑：常見是由於紫外線照射、化妝品刺激、妊娠、內分泌紊亂、種族及遺傳等導致體內黑色素代謝障礙，使表皮通透屏障功能受損，出現炎症反應或血流淤積，使皮膚表皮基底層、棘層黑色素形成活躍，黑色素增加，可引起臉上黑色素越來越多。

此時要避免日光照射，在春夏季節外出時面部應外用防曬霜，常用的外用藥物包括壬二酸乳膏等，可抑制酪氨酸酶活性，減少色素產生，而且維A酸乳膏能夠影響黑色素代謝，也有一定療效，超氧化物歧化酶通過抑制和清除氧自由基可減少黑色素生成。

此外，用果酸進行化學剝脫並加用脫色劑也可取得良好效果。

另外，還可以使用維生素C、維生素E和氨甲環酸，嚴重者還可用大劑量維生素C靜脈注射。

如果上述治療效果不佳，還可使用激光治療，如Q開關的大光斑低能量激光對黃褐斑有一定的治療效果，但應注意不良反應。而Q開關波長694nm的紅寶石激光、波長755nm的翠綠寶石激光等，對於雀斑也有一定的療效，術後應注意避光；

2、雀斑：主要與遺傳因素有關，若表皮基底層黑色素細胞胞體較大，但黑色素細胞數目未見增多，在基底細胞內黑色素顆粒數量也會增多，可導致臉上黑色素越來越多。

雀斑好發於面部，典型皮損爲淡褐色至褐色針尖至米粒大小斑點，病變呈圓形、卵圓形或略呈不規則形，散在分佈，互不融合，數目多少不一。

針對此種情況，日常要避免日曬，出門可以使用防曬霜，常用的治療方法包括Q開關波長694nm的紅寶石激光、波長755nm的翠綠寶石激光，術後應注意避光；

3、太田痣：常見與遺傳有關，屬常染色體顯性遺傳，在胚胎髮育期間，黑色素細胞由神經嵴向表皮移行時發生障礙而滯留在真皮內，可導致臉上黑色素越來越多

表現爲眼周、顳部、顴部、前額及鼻部的藍灰色、灰褐色斑點或斑片，邊界不清，呈網狀或瀰漫性，損害顏色可隨年齡增長而加深、擴大，此時常用的治療方法包括Q開關波長爲694nm的紅寶石激光、波長755nm的翠綠寶石激光等；

4、咖啡斑：具體病因尚未明確，可出現一種淡褐色或咖啡色色素沉着斑，該原因所致臉上黑色素越來越多，多考慮皮膚中黑色素數目增多造成，多發生於軀幹部、四肢和麪頸部，此時常見治療方法包括Q開關翠綠寶石激光或強脈衝光等。

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臉上黑點越來越多怎麼辦

1、食醋洗臉，洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉着的作用。

2、常喝西紅柿汁，每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對消除斑點較好的'作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失。

3、每天按摩5分鐘，按摩有助促進血液循環和新陳代謝，每天按摩一次已經足夠，按摩不可過頻。每次約5分鐘，按摩不要太用力，動作要輕柔，節奏要快。

4、檸檬汁加糖水，將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到淡斑的作用。

臉上黑點的形成原因

色斑是一種因體內多種原因造成的微循環功能失衡，色素代謝紊亂，表現於面部的一種慢性功能性疾病。該病發病較慢，逐漸形成，有的達數年之久才形成肉眼能見的斑。

現代醫學認爲，構成人體的基本原素是細胞，不同的細胞有不同的作用，黑色素細胞的功能是分泌黑色素。

黑色素的生成與體內的黑色素因子成正比，黑色素因子增多，生成的黑色素就越多；人面部的表皮最薄，毛細血管最豐富，經絡運行彙集於頭面，因此當器官或臟腑出現生理功能紊亂時，色斑的形成就會表現於面部；

此外，長期紫外線照射，化妝品的濫用，內分泌紊亂，體內陰陽失衡失也會引發色斑的誘因；建議採用中藥高效微量顆粒內部調理，外部修復治療小黑點。

可見，臉上出現黑點的原因可能是有很多的，這是身體的一種提示，我們應該多加註意，過於嚴重應該去往醫院皮膚科進行檢查。平常我們也應該注意皮膚的保養和多加鍛鍊身體，讓自己的皮膚處於一個良好的狀態，才能減少黑點的不斷增加。