臉上有白乾皮怎麼回事
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臉上有白乾皮怎麼回事,很多人都有過這樣的經歷,一到寒冷乾燥的時候自己的臉上就會被起一些細細碎碎的白色皮屑,一般出現這種情況的患者都是乾性皮膚,那麼臉上有白乾皮怎麼回事?
臉上有白乾皮怎麼回事1
臉上出現白色的皮,可能是脂溢性皮炎、單純糠疹,也有可能是由於皮膚乾燥導致。
1、脂溢性皮炎:好發生在鼻子周圍口周,表現爲紅斑,表面伴有皮屑,部分患者可能有瘙癢不適感。治療可以外用丁苯羥酸乳膏或者是曲咪新乳膏,每天兩次少量外塗,同時避免過度清洗,避免接觸鹼性洗滌劑。
2、單純糠疹:與陽光暴曬過度清洗有關,表現爲色素減退斑,表面伴有糠皮狀的脫屑,此時可以局部外用氧化鋅乳膏、布特乳膏等,注意皮膚保溼以及防曬。
3、皮膚乾燥:如果沒有皮疹,單純表現爲皮膚脫屑,考慮可能由於皮膚乾燥有關,此時注意皮膚保溼即可。
可能是脂溢性皮炎、單純糠疹,也有可能是由於皮膚乾燥導致。一般脂溢性皮炎好發生在鼻子周圍口周,表現爲紅斑,表面伴有皮屑,部分患者可能有瘙癢不適感。
治療可以外用丁苯羥酸乳膏或者是曲咪新乳膏,每天兩次少量外塗,同時避免過度清洗,避免接觸鹼性洗滌劑。單純糠疹與陽光暴曬過度清洗有關,表現爲色素減退斑,表面伴有糠皮狀的脫屑,此時可以局部外用氧化鋅乳膏、布特乳膏等,注意皮膚保溼以及防曬。如果沒有皮疹,單純表現爲皮膚脫屑,考慮可能由於皮膚乾燥有關,此時注意皮膚保溼即可。
1、氣候的變化:因氣候及環境的變化,導致皮脂腺和汗腺分泌異常,這樣就會使皮膚變的乾燥,從而引起臉上起白皮。
2、用過熱的水或刺激性的香皂洗臉:由於用過熱的水或者是刺激性的香皂洗臉會刺激到皮膚,從而引起臉上起白皮的現象。
3、不良的生活習慣:由於經常熬夜,過度的偏食,這樣會使體內的血液循環變慢,導致肌膚失去活力,從而造成皮膚粗糙且起白皮。
4、皮膚病,如單純糠疹等也會引起臉上起白皮。”
臉上老起皮主要是缺乏水分和維生素,一般與缺乏維生素A有一定的關係,而缺乏B族維生素,維生素E及維生素C也會導致皮膚乾燥起皮。
臉上乾燥起皮的解決辦法:
1、多補充維生素ACE
維生素A可促使粘膜細胞合成並分泌糖蛋白覆蓋於細胞表面,使水分不至於減少,保持肌膚溼潤。魚肝油、肝臟、乳酪、蛋黃、深綠色蔬菜、番茄、木瓜等都是維生素A的良好食物來源。
而維生素C則是一種有效的抗氧化劑,透過參與膠原蛋白的形成來保持皮膚彈性,還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成,是保養皮膚不可缺少的營養素。維生素E有優異的抗氧化功能,能幫助皮膚細胞對抗自由基的破壞、恢復肌膚彈性及延緩老化。
2、多吃蛋白質食物
皮膚乾燥主要跟真皮層的膠原蛋白流失有關,而蛋白質就是皮膚再生最重要的原料,具有促進肌膚新陳代謝的功能,如果體內蛋白質不足,就會減少製造膠原蛋白,大大降低皮膚的保水力,導致肌膚乾燥,出現皺紋。優質蛋白質來源包括豆製品,牛奶雞蛋,豬蹄、魚皮、有助於維持肌膚彈性。
臉上有白乾皮怎麼回事2
乾燥脫皮
冬天臉上起白色的皮屑主要原因在於天氣寒冷、空氣變得乾燥、皮膚缺少水分的滋潤,臉上表皮開始乾燥脫皮,所以臉上開始出現細小乾燥的皮屑。
怎麼辦
如果是氣候乾燥引起的脫皮現象,可以儘量減少外出,室內使用加溼器保證室內環境的溼潤,外出時塗抹護膚霜,保證皮膚的溼潤。
乾性皮膚
冬天臉上起白色的皮屑與你本身的皮膚性質有關,有些人屬於油性皮膚容易長痘痘,有些人屬於乾性皮膚,再加上天氣寒冷乾燥,就更加容易出現白色皮屑的現象。
怎麼辦
乾性皮膚的保溼主要是使用保溼的護膚品,當然如何選擇還需要根據自身皮膚的特點和自我舒適度耳釘。
缺乏維生素
冬天臉上起白色的皮屑不僅與你皮膚性質和外界環境有關,也與你體內的營養元素缺乏有關,一般來說皮膚如果缺少維生素的滋養,細胞就容易較快衰老、死亡,從而出現臉上起白色皮屑的現象。
怎麼辦
體內維生素的缺乏一定要從飲食調理和藥物調理出發,建議多吃一些水果、蔬菜,冬季少吃火鍋、辛辣、刺激的食物,這樣有助於補充足量的維生素。
過度使用熱水洗臉
冬天氣候寒冷,有些人臉部血液循環較差,經常冰涼,所以洗臉時喜歡用較熱的水溫,但水溫溫度過高容易損傷皮膚的角質層,更容易引起皮膚乾燥脫皮起白屑的現象。
怎麼辦
冬天用熱水洗臉固然舒服,但要控制水溫,否則較高的水溫容易損傷皮膚,引起皮膚乾燥,建議水溫保持在38℃左右最好。
過敏因素
皮膚過敏是常見的一種現象,有些人不僅會因爲食物過敏,還可能因爲冬天氣候寒冷乾燥而引起過敏,從而出現起白色皮屑的現象。
怎麼辦
如果經常在冬天出現臉部皮膚過敏、紅腫的現象,建議採取藥物治療的方式護理,儘可能避免臉部過敏引起的嚴重危害。
冬天臉上乾燥如何護理
補充膠原蛋白
人體膠原蛋白的流失會導致肌膚乾燥,出現皮屑的現象,所以冬季飲食方面多補充富含膠原蛋白的食物,例如:黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯等。
黃豆豬蹄湯做法
材料:豬蹄750克,黃豆150克、蔥10克,姜5克,精鹽4克,味精2克。
做法:
1、豬蹄用沸水燙後洗淨,颳去老皮,加清水煮沸,撇去浮沫。
2、加紹酒、蔥及用清水浸泡過1小時的黃豆,中火35分鐘,加鹽、味精調味,再高火15分鐘即可。
功效:豬蹄高蛋白和黃豆的高鈣,做法簡單,營養豐富,適合秋冬季滋補。
臉上有白乾皮怎麼回事3
如果臉上起白色的'皮,那麼很有可能是缺少水分所造成的,所以需要從內而外的補充水分,建議每天多喝水,還應該使用一些有補水功能的水乳、面霜和麪膜。在日常生活中不要熬夜,飲食上多補充蛋白質,定期的去除角質,以及正確的使用潔面乳。
1、多喝水
臉上起白色的皮在秋冬季節比較常見,因爲這個時節屬於比較敏感的季節,所以需要特別注意護理。會出現這種情況,主要是因爲缺水所造成的,所以要給皮膚補充充足的水分,建議每天多喝水,至少保證8杯水。
2、加強補水
平時在生活中不僅需要多喝水,還要從內而外的爲肌膚進行補水,可以隨身攜帶一些補水噴霧,方便隨時補水。每天晚上睡覺之前塗抹一些帶有補水功效的水乳和麪霜,必要的時候可以加入一些補水型的精華產品,同時還應該一週敷2~3次補水面膜,這樣可以爲肌膚注入充足的水分。
3、不要熬夜
出現臉上起白皮的情況後,最好不要熬夜,這個時候需要及時睡覺,熬夜會使肌膚得不到休息,所以應該早睡早起,這樣可以給肌膚足夠的新陳代謝和休眠時間。
4、補充蛋白質
如果肌膚缺乏營養,就可能會出現臉上起皮的現象,這個時候需要補充肌膚所需的營養,尤其應該補充蛋白質,建議平時可以多喝一些排骨湯,這樣可以使肌膚更加有彈性。
5、定期去除角質
如果臉上角質層過後就會導致皮膚起皮,所以去角質的工作需要定期長久的進行,對於油性肌膚的人來說,建議一週固定使用一次去角質的產品,如果是乾性肌膚和敏感肌膚,則可以兩週使用一次。
6、正確使用潔面乳
臉上皮膚乾燥就容易出現其白色皮的情況,所以需要特別注意皮膚的保溼工作,最好使用溫和型的潔面乳。平時需要注意使用保溼功效的精華素,這樣可以更好的起到保溼的作用,從而改善起皮的症狀。
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