揭破五大美容保養死角
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揭破五大美容保養死角,現今生活中,許多女性爲了美麗會做好日常美容保養。但許多女生在美容保養的時候,會忽視一些死角。下面是揭破五大美容保養死角,希望對大家護膚一輩子!
揭破五大美容保養死角1
禁忌1:黑耳廓
害羞指數:85%
從保養的態度來說,可不是眼不見爲淨。越是看不到的地方,越是要仔細保養,以防百密一疏。對於自己看不到的耳朵,你可能只記得清理耳屎,卻忘了外露的耳廓。
外露的耳廓,可能因爲你的疏於護理,變成難看的黑耳廓,這樣的你,可能成爲細節“醜”女,側臉殺手哦。
耳廓護理站
每天清潔:早晚洗臉別真的只是洗臉,耳後、耳廓以溼的毛巾輕輕拭擦,就能避免髒污堆積。
定期清潔:一個星期選一天,以沾溼的棉花棒仔細清潔耳後及耳廓,不讓污垢有堆積的機會。
預防感染:有些人因爲體質的關係,耳後經常會出現脫皮、紅癢的現象,這是脂溢性皮膚炎的症狀。除了找醫生開藥塗抹,平時使用洗髮水的時候,不妨也清洗一下耳後,以減低感染機率。
禁忌2:長滿痘痘的後背
害羞指數:80%
明痘好治,暗痘難防,千萬別被自己看不到的地方絆住了腳。
長在後背、胸前的痘痘,因爲平常看不到,拖延了治療的時間,加上被衣物遮蔽不通風,很容易造成毛囊發炎的狀況。紅色痘痘、黑色痘痘佈滿前胸後背,就算身材再美,也與美麗無緣。
後背護理站
去角質清潔:洗澡時使用身體去角質產品或用身體刷做輔助,好好清潔雙手難以觸碰的後背。
消炎化妝水:市面上有針對痘痘肌膚設計的消炎化妝水,如含酒精、水楊酸等成分,可抑制油脂分泌,鎮定收斂肌膚,可當日常保養使用。
禁忌3:兩層曬痕
害羞指數:70%
經過炎炎夏日的陽光洗禮,兩肩由於穿吊帶背心而出現的兩層曬痕,但完美的肌膚,絕對不需要兩層肩帶來做陪襯,夏天沒有做好防曬得來的教訓,可是會留在身上很久很久哦。
曬痕護理站
美白去角質按摩:爲了讓曬痕早點消失,每天按摩可以幫助血液循環,促進新陳代謝;定期去角質可以讓膚色均勻,美白效果吸收更好。
身體美白:不管是塗抹身體美白乳液,還是泡牛奶潤白澡,所有可以讓肌膚變得美白有光澤的方法,你都可以一試。
防曬:防曬是美白的第一步,而且還可以抵抗肌膚老化的腳步。
禁忌4:粗皺的關節
關節護理站
定期去角質:經常活動、摩擦的關節部位,如果忽略了去角質保養,很容易堆積粗厚的角質,尤其在關節處堆積的角質,會呈顆粒狀,確實不可不防。
按摩保溼:使用身體乳液輕輕按摩關節處,讓血液循環,肌膚色澤變亮。
禁忌5:腳底厚繭+乾裂腳跟
玉足護理站
定期去角質:使用物理性的磨石來去角質,一個星期1次即可。幫助角質代謝,避免雙足蠟黃、暗沉、產生厚繭。
穿合適的鞋子:長期穿過高或者鞋頭過窄的鞋子,容易造成鞋子受力不當,過度摩擦產生厚繭。
因此穿上符合人體工學、合腳的鞋子,也是腳部保養的一環。
避免過度摩擦:穿上襪子,適度保養足部避免過度摩擦。晚上進行足部保養時,塗抹乳液之後可以穿上厚厚的襪子,提高保養效果。
揭破五大美容保養死角2
1、眼部:
很多仙女對於眼部護理並沒有那麼重視,畢竟俺還年輕,眼睛沒啥問題,那些眼霜都是給阿姨用的。
如果你也這麼想,恭喜你,有可能喜提這紋哪紋的。眼睛是心靈的窗戶,美不美先看眼睛,如果眼睛有皺紋的話,那個人的年齡暴露無遺,長得再美,也會被眼睛周圍的肌膚毀掉,顯得老氣;
並且眼睛周圍的肌膚很薄嫩,黑眼圈,眼袋,魚尾紋真的說來就來,還有就是,皺紋不可能被完全去除,只能預防和淡化,所以,趕緊護理起來。
2、嘴脣:
平常塗個口紅就完事了,完事卸掉之後也不用管,很多人中招吧,脣部是很重要的',天氣乾燥,喝水比較少;
首先反映的就是嘴脣了,嘴脣乾裂,無氣色,而且嘴脣也很容易長皺紋,所以嘴脣一定要護理起來,平常睡覺塗點保溼的脣膏或者脣油護理一下。
3、脖子:
脖子跟嘴脣一樣容易讓人忽略,相信大家都看到過,有些仙女臉上畫完妝,脖子竟然毫無護理,然後,看起來你就是兩個色號,脖子暴露了一切,尷尬。
有些仙女敷面膜,好一點的會吧殘留的精華抹在脖子上面,有些就粗暴的撕開丟掉,可憐的脖子就這樣跟面部的護色漸行漸遠……
所以脖子是個很重要的部位,如果平常不護理,加上經常低頭,頸紋就會悄無聲息的出現在你的脖子,這個時候已經晚了,所以,天鵝頸是所以愛美的仙女共同的目標。
4、後背
你是否忽略了後背的保養?
老化角質、油脂讓後背變得粗糙,甚至會出現痘痘,所以很多小仙女都不敢穿露背裝!
5、膝關節、肘關節
由於經常彎曲、摩擦,導致黑色素沉積、褶皺變多,關節的皮脂腺分佈比較少,不注意保養便會越來越乾燥,摸上去“疙疙瘩瘩”!
肌膚美容保養有哪些原則
1、早睡早起,熬夜的肌膚沒有未來
判斷一個人健康水平的標準,就是人的血氣水平。睡眠是最好最重要的補充血氣的方式,甚至比食補還要重要。
很多MM熬夜,用玩遊戲、看小說、跟人聊天調情之類的活動打發無聊時光,這些都不是什麼非要乾的事情,白白耗費精神,得改掉!要知道美女是睡出來的。
雖說睡眠不足對身體有害,同樣睡眠過多也有害。睡眠過多,身體各樣機能呆滯、久之必致病。
可見睡眠不可缺但也不可貪。早晨戀牀不起的人,覺是睡不好的,往往躺在牀上東想西猜,憂心忡忡。
從生理上來看,肌體經過一夜時間,基礎代謝率處於最低水平。腦組織已處於活躍狀態,要消耗大量的氧、葡萄糖、氨基酸,此時戀牀會引起大腦營養不足,出現乏力、精神萎靡等現象,久之使人懶散,產生惰性。
2、乾淨的環境加適量運動,讓身心都擺脫混濁
有些MM吃東西喜歡在牀上吃,伴着餅乾屑巧克力紙一起入眠,那個香甜啊!第二天早上起來,沒事人一樣,被子一甩,出門去也,晚上回來繼續卷着被子心安理得睡下,瀟灑至極!
一個渾身總是不那麼幹淨的女孩,她的眼睛會不混濁嗎,她的思維能不混濁嗎?
適量的運動也是補充血氣的一種方式。瑜伽、游泳、散步,都是很好的適合廣大MM的運動。
3、千萬不要讓自己“冷”
冷是一切麻煩的根源。冷女孩血行不暢,手腳冰涼而且痛經。血行不暢面部就會長斑點,體內的能量不能潤澤皮膚,皮膚就沒有生氣。
面無血色加上臉色不均勻,能好看嗎?更可怕的是,我們的生殖系統是最怕冷的,一旦我們的體質過冷,它就會選擇長更多的脂肪來保溫,肚臍下就會長肥肉。而一旦氣血充足溫暖,這些肥肉沒有存在的必要,自動就會跑光光。
其實,不讓自己冷,睡眠充足是“血氣”的保障。當身體的血氣能量不夠,沒有足夠的能量將身體內部的廢物排出體外,這些排不出去的垃圾堆積在身體內部組織的間隙,隨着堆積垃圾的逐漸增加,人就慢慢地胖起來。
4、多吃水果蔬菜,補充身體水分
滋陰非單純地補白開水,要少吃辛辣、高鹽、油炸食物,食物溫度不冷不燙,心情良好,多吃豬蹄、魚凍、銀耳、雞軟骨等。
平時喝水,最好以蔬菜湯或者飲茶的形式,可使水分更好地留在體內。補完吃完了,還需代謝通暢,前後循環良好,才真正做好了滋養的工作。
5、保持潔淨的腸胃,內循環纔會通暢
腸胃與排泄有關,因此痘痘與便祕息息相關,在醫生的經驗裏,腸胃的問題和多數的慢性病有密切的關係,許多嚴重的疾病,追根究底找尋原因,多數都是源自於腸胃的問題。
日常生活中隨處都能見到腸胃有問題的人:長不高、肥胖、容易長粉刺、下嘴脣肥厚等等,都是腸胃受到較嚴重感染的症狀。
所以說,爲了“美麗工程”,爲了減少慢性疾病對自己身體侵犯的可能性,保持腸胃清潔很重要。一個乾淨的“內部”環境,是與“外部”環境的整潔保持一致的。
6、敲膽經排毒補血,按摩法排掉體內毒素
在人的大腿外側,有一條膽的經絡,四個穴位。建議JMS每天在大腿外側,比較準確的手法是:每天在大腿外側的四個穴位點,用力敲打,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各200下。
由於大腿肌肉和脂肪都很厚,因此必需用力,而且以每秒大約兩下的節奏敲,纔能有效刺激穴位。
這個運動,主要在刺激膽經,強迫膽汁的分泌,提升人體的吸收能力,提供人體造血系統所需的充足材料,補血補氣。長久堅持,可以感到早上面部浮腫度減少,腫眼泡、黑眼圈之類的現象也可避免。
由於敲膽經可以使膽經的活動加速,將大腿外側堆積在膽經上的垃圾排出,因此,這個運動直接就會使臀部和大腿外側的脂肪減少,大約一至二個月就會感覺褲管變大了。
7、化妝品使用要適度,不依賴保養品
護膚品很多時候賣的是一個概念,即爲品牌。世界上最具實力的化妝品公司靠什麼盈利?不是銷售,而是收購品牌。說法可能有點偏激,好的護膚品還是不少的,但是想要靠護膚品脫胎換骨卻很難。
最重要的應該是內調。對於我們的五臟六腑來說,臉不過是一個末梢器官,你天天用各種各樣的護膚品去刺激它,是不明智的。這樣說不是叫大家摒棄化妝品,而是希望JMS能夠減少對其的依賴心理。
8、保持平穩心態,少暴怒,少傷心,多Happy
俗話說,大怒傷肝,暴喜傷心,悲憂傷肺,驚恐傷腎,思慮傷脾。女孩要保持平穩心態,少燥怒,少傷心,多Happy,儘量遠離以上情緒。如果天天焦慮,難免顯得蒼老憔悴。
然而很多MM又要說了,情緒這種東西要怎麼“控制”?事件發生,惹怒我的是別人,怎麼是我能控制的呢?
這就看個人的修養了,遇到不友善的人,笑一笑,就過去了,沒必要爲了不值得的人生氣;東西或者任務被弄砸了,重做一遍就是,何必與人鬥氣。
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