怎麼修復眼周肌膚
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怎麼修復眼周肌膚,愛美是女孩子的天性,不管是衣服首飾還是指甲,女人的臉是很重要的,有一張沒有瑕疵的臉,自己的心情也會很好,那麼一起來看看怎麼修復眼周肌膚。
桃花眼、圓眼、丹鳳眼、杏眼,每一種眼型都有各自的特點,但也有很多共通之處,例如眼周肌膚健康、年輕、緊緻。重慶軍科整形美容醫院皮膚科主任鍾曉萍表示,眼周肌膚相對脆弱,若保養不當易形成黑眼圈,肌膚會因爲乾燥缺水慢慢形成眼袋,一旦膠原蛋白流失,失去的膠原彈力網支撐就會鬆弛下垂。所以,要儘早養成呵護眼周肌膚的習慣。
眼周肌膚老化時間表
18至25歲,屬於輕齡肌膚。眼周肌膚容易出現缺水性乾燥、黑眼圈、浮腫等輕度眼周問題。
26至35歲,屬於輕熟齡肌膚。眼周肌膚容易出現膠原蛋白流失性的細紋、表情紋、眼周暗沉、輕度眼袋。
36至45歲,屬於熟齡肌膚。眼周肌膚容易出現老化性鬆弛下垂、膠原蛋白流失性鬆弛皺紋、老化暗沉、頑固型眼袋。
45歲以上,屬於老齡肌膚。眼周肌膚會有明顯的鬆弛、下垂,眼睛輪廓變小,肌膚因爲膠原蛋白大量流失而失去彈力,老化的褶皺感強烈。同時,黑眼圈會擴大成整個眼眶範圍,眼袋會慢慢變成眼下褶皺。
不同眼型的護膚要點
雙眼皮褶皺深、輪廓鮮明的眼型:比如桃花眼、杏眼,比較容易出現鬆弛。輪廓越清晰,鬆弛和老化越明顯。建議堅持補水、促進血液循環,提前進行抗老化護理。
內雙:一旦疏於保養,就會慢慢變成略浮腫的單眼皮。所以,除了補水、緊緻之外,還要及時地補充膠原蛋白,讓眼睛輪廓更清晰好看。當眼周肌膚膠原蛋白流失嚴重時,就要進行活力修復,加速新陳代謝、強健細胞外彈力蛋白的結構,並進行修復和抗氧化處理。
眼周護理指南
1.注意用眼。長期用眼易造成眼周肌膚乾澀、疲憊鬆弛,適當的按摩可減緩眼睛的酸澀、眼周的衰老。
2.減少熬夜時間。睡前減少飲水量,防止眼部新陳代謝不暢而導致黑眼圈以及浮腫。
3.抗氧化是解決浮腫、黑眼圈、魚尾紋,三大眼部衰老問題的關鍵。所以,眼周護理中應注意抗氧化眼霜、眼部護理產品的使用,針對性解決眼周衰老問題,養成系統護膚習慣。
一、不把面霜當眼霜
由於眼睛周圍的皮膚非常薄,只有面部皮膚的1/3到1/5,而且眼部皮膚缺乏皮脂腺和汗腺,因此不分泌油脂。缺少了天然的保護,眼睛周圍的肌膚是十分容易乾燥的。
然而許多人對眼部皮膚的護理卻非常草率,最通常的做法就是把面霜當眼霜,以爲把面霜塗抹在眼部皮膚就可以起到保溼護理的作用。其實對眼睛周圍皮膚的護理,不是這麼簡單的。
專家表示,實際上缺乏皮脂腺和汗腺的是上眼瞼,眼睛下方的皮膚依舊有皮脂腺和汗腺,因此上眼瞼是更加需要用眼霜來滋潤和保護的。而眼睛下方的.皮膚是面部微細血管的匯聚處,而且血流速度不快,因而促進此處血液循環是重點。
由於眼睛周圍皮膚薄且上下方皮脂腺的分佈不均,因此應該選擇能快速吸收、適當滋養,最好還能促進血液循環的眼霜。如果不加區分而草草使用了較爲油性的面霜替代眼霜,會給眼睛皮膚增加不必要的負擔,甚至引起過敏和形成油脂粒。
二、眼部肌膚的各種保養方法
1、維生素E是黑眼圈的剋星
出現黑眼圈是眼周開始衰老的一個警告,這時用含有維生素E的眼部護膚產品一般對於去除黑眼圈有很好的療效。許多人覺得用含這種成分的眼霜和用普通眼霜沒有什麼區別,那是因爲去除黑眼圈是項長期的工作,它並不能馬上見效,需要每天堅持按部就班地進行,堅持一段時間後你就會看到明顯的療效。
2、卸妝不能馬虎
化妝品會給肌膚帶來很大的負擔,而且其中很多的成分都會損傷的我們的肌膚,因此卸妝就成了我們護理肌膚的重要步驟。而這一點對於眼部的保養來說,同樣是適用的哦!另外,要注意的是,眼部卸妝絕不用使用臉部卸妝的產品,而要選擇專門針對眼部的相關產品哦!
3、定時按摩眼部周圍的肌膚
每天我們在使用眼霜的同時也要對眼部周圍的肌膚進行按摩,首先要按照順時針方向拍打,使眼霜能夠充分被吸收,塗完眼霜之後再用無名指輕輕拍打眼周的肌膚,每次大概輕打100下左右。
4、作息要規律
作息不規律應該是現代人羣的普遍狀態,尤其是對於比較年輕的女性來說。但是我們要注意,晚睡早起的生活習慣正是導致眼部不斷地出現問題的一個重要原因。所以想要保養自己的眼部,那麼就一定不要養成錯誤的生活習慣哦!
那些有晚睡拖延症的人,就算爲了第二天不頂個熊貓眼上班,也就努力說服自己早睡吧。晚上休息不好,會使眼部的休息不足夠,反而會加重眼部疲勞狀況。熬夜更是能免則免,因熬夜造成的眼周暗沉、細紋、幹紋可是需要很長一段時間才能恢復。
5、眼部也要防護傘
不管在哪個季節,我們都需要做好防曬的工作,而且應該是保證自己的整個臉部都能夠做好防曬的。因此對於眼周部位同樣需要我們做好防曬的工作哦!要知道,如果長期接受紫外線的話,那麼我們的眼部必然會出現衰老的症狀哦!
因此千萬不要因爲偷懶而不做防曬就出門,出門前至少半個小時一定要擦上有防曬倍數的眼霜,避免眼部肌膚被紫外線傷害。
三、眼部細紋淡化方法
滋潤保養
使用含高效補水成分及眼部專用的保養品爲眼部肌膚加以滋潤保養。眼膠凝露的保溼成分能潤澤乾燥的眼部肌膚,讓你的雙眸呈現緊緻亮麗的光彩。隨着玻尿酸在美容護膚行業受到越來越多的重視,越來越多的眼部保養產品中也都添加了玻尿酸成分,玻尿酸產品的研發生產也不斷髮生新的突破。
注:在做眼部清潔保養時,不要過度拉扯肌膚,以免眼睛提早老化。
眼部按摩
常看計算機或用眼過度的人,不妨休息時,多按摩,增加血液循環順暢、並紓解眼部壓力。
舒眼按摩操
Step1:兩隻手的食指和中指分別做成V形狀,自然放在眼睛兩側。
Step2:視線向上固定,肌肉緊張起來,緩緩閉上雙目,食指和中指尖輕輕用力並按住眼尾。
Step3:這個狀態保持10--20秒鐘,反覆3次!
這個按摩法可以有效預防並舒展皺紋哦!細心呵護,遠離眼部細紋!
飲食及生活調整
多喝水,這是最根本的解決方案。飲食上多吃蔬菜水以及堅果類食物,如:胡蘿蔔,花生米,海帶,芝麻,杏,番茄,核桃等。保持作息正常等,來改善眼部的疲倦及補充所需的養份。不要吸菸喝酒。另外,需要注意的是睡姿,避免長期朝一個方向側臥,更不要將臉埋在枕頭裏,眼周很容易被擠壓出皺紋。
面部表情不要太誇張,不能老是擠眉弄眼,時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋。
日曬不僅會讓肌膚變黑,導致色斑產生,更會使肌膚水分大量蒸發因缺水形成細紋。所以,眼部防曬也是很重要的,在塗抹臉部防曬品的時候,也不能忘記眼部!悠語玻尿酸眼部保溼凝露除含玻尿酸成分外,還富含仙人掌、海洋彈力蛋白等有效成分,不但能夠有效爲眼部補水,同時還兼具防輻射、抗氧化功效。全效保護雙眸。
患者眼部皮膚的清潔要簡單,不要用過多眼霜等化妝品,避免各種刺激。患者要生活規律,不要熬夜,保持充足睡眠,眼睛周圍的皮膚,特別柔細纖薄並有許多皺褶。
眼周肌膚的水分,蒸發速度比較快,同時眼周皮膚的汗腺和皮脂腺,分佈也比較少,特別容易乾燥缺水。這些因素決定了眼部皮膚是最容易老化,併產生問題的地方。
一般自25歲以後,眼周的皮膚就開始走下坡路,出現黑眼圈、魚尾紋、眼袋等等,所以預防和護理十分重要。眼周皮膚的護理,常用的是眼霜、眼膠和眼膜三大類,眼霜、眼膠,以及眼膜均屬於化妝品類,要選用成分簡單,沒有刺激眼霜、眼膠和眼膜,避免局部的化妝品皮炎。
眼部的護膚品主要是爲了達到眼部補水、保溼、眼部抗皺、去皺紋、去幹紋,眼部的皮膚提拉緊緻,去除黑眼圈等功效。患者要注意保持睡眠充足,切記不要熬夜,平時多喝水,保持樂觀情緒,及時治療內科疾病;
尤其是內分泌紊亂的問題,避免陽光直接照射,不要養成眯、眨、擠、揉眼睛等不好的習慣。面部尤其是眼部的清潔要簡單,不要用過多的化妝品,或用力過度,避免各種刺激。
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